孩子睡覺愛打呼嚕怎么回事啊

　　小孩子睡覺打鼾多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形。這樣會使睡眠質(zhì)量下降，影響身體的發(fā)育，特別是在智力方面，影響更大。那么，小孩睡覺打呼嚕的原因是什么呢?

　　小孩睡覺打呼嚕的原因

　　對于小孩子睡覺打鼾的問題可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我們所沒有及時發(fā)現(xiàn)的原因?qū)е滦『⑺X打鼾的。父母在發(fā)現(xiàn)小孩睡覺打鼾時千萬不可大意，要注意是什么原因?qū)е碌?，因為有些病癥會引起小孩在睡覺時打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障礙癥。

　　打鼾也叫呼嚕，可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種，良性打鼾通常是因為身體勞累，呼嚕聲均勻，一般不需要治療，休息好后就會自愈。而惡性打鼾則是呼嚕聲斷斷續(xù)續(xù)不均勻，呼吸暫停，通常是入睡時呼吸受阻造成的。

　　造成小孩打鼾的原因有多種，例如遺傳，如果說爸爸媽媽的頜骨異常、呼吸道狹窄的話，通常兒女也會有相同的癥狀，所以在睡眠的過程中呼吸會受到阻礙而導(dǎo)致打鼾。通常小孩睡覺打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周邊的一些腺體發(fā)生病變引起的，例如扁桃體或腺樣體在發(fā)炎時會出現(xiàn)腫大現(xiàn)象，而孩子在入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會暫時阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時不能經(jīng)鼻呼吸而出現(xiàn)張口呼吸，結(jié)果舌根后墜，隨呼吸發(fā)出鼾聲。

　　如何預(yù)防小孩睡覺打呼嚕

　　父母在發(fā)現(xiàn)孩子睡覺有打鼾現(xiàn)象時要及早的治療，日常的飲食均衡要注意，還要保持有規(guī)律的作息時間。若是孩子睡覺打鼾并且呼吸不暢時，父母就需要仔細觀察孩子的情況，必要時到醫(yī)院做個檢查。通常都是腺體的病變引起的，所以可以通過手術(shù)來進行治療。如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術(shù)等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。

　　在日常生活中，媽媽們也可以注意一下幾點：

　　1、在孩子的飲食上要注意均衡膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

　　2、增強小孩的體質(zhì)也可以減少呼吸道感染的幾率。很多媽媽怕寶寶曬到太陽，都會選擇在傍晚太陽下山的時候才帶寶寶出去散步，其實寶寶多曬曬陽光對寶寶反而更好，而且早上的空氣也更新鮮;別總是抱著寶寶，讓寶寶多做做爬行游戲，也可以讓寶寶身體更結(jié)實起來。

　　3、要注意寶寶的鼻子，是否里面有異物堵塞鼻孔，及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通暢。

　　4、更換寶寶的睡姿，若寶寶睡覺打鼾時可以也寶寶換個睡姿或把頭部適當(dāng)?shù)膲|高。