哺乳期奶痛是怎么回事

　　哺乳期奶痛是怎么回事，應該怎么解決?大家是否都有這樣的疑問呢。哺乳期乳房疼痛是很多產婦都會遇到的問題，疼痛的原因并不是唯一的，而不同情況下解決的方法也有所不同。今天小編為大家講述哺乳期乳房疼痛不得不說的原因和有效解決方法。

　　哺乳期乳房疼痛的內在原因：

　　第一種，哺乳期內月經前后乳房脹痛。很多產婦在哺乳期內會有月經，而在月經前后往往會感到乳房疼痛，這并不是什么病，是因為女性生理結構的原因引起的，所以不用太過擔心。如果出現這種脹痛，平時洗澡或是晚上睡覺的時候輕輕用手按摩乳房，并且要保持心情開朗，這樣做會減輕脹痛感。

　　第二種，哺乳期內因為著急生氣引起的乳房脹痛。因為生理結構的原因，女性往往一著急生氣就會乳房疼痛，所以要在哺乳期內盡量保持愉快的心情，特別是不要生悶氣。而且研究表明，心情愉快時所產的乳汁喂給寶寶，會使寶寶的性格也變得開朗。

　　第三種，乳房內充滿乳汁而疼痛。長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦，乳房會因乳汁充足而疼痛，而且還極易發(fā)生乳腺炎，隨后就會伴有高燒、乳房內產生硬塊。正確是多讓寶寶吮吸，或者人手擠奶及時排出一部分乳汁，減輕乳房的疼痛感。

　　除了哺乳期乳房疼痛的對癥方法，還可以采用其它方法來緩解或者消除疼痛。

　　哺乳期乳房疼痛的內在原因緩解方法：

　　1、按摩緩解疼痛。乳房過脹、疼痛時應暫停喂奶，冷敷乳房減輕充血，從乳房周圍向乳頭方向輕輕地按摩，以疏通乳腺管，促使皮膚水腫消失。

　　2、使用乳房泵吸奶器。乳房會因乳汁充足而疼痛，這時可以使用乳房泵吸奶器排除多余的奶水。使用方法：清潔按摩后，把經過消毒處理的玻璃罩罩在乳暈上，使其保持良好的密閉狀態(tài)，利用負壓把乳汁從乳房中吸出來。

　　3、疼痛劇烈是可服藥治療，比如解痛藥片、散結藥和維生素B6等。

　　哺乳期乳房疼痛的外在原因：

　　一、乳頭疼痛的最常見原因是由于嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反復的吸吮導致乳頭疼痛。

　　二、當嬰兒吸吮時，母親感到乳頭呈針刺樣疼痛，可能發(fā)生了乳頭皸裂。發(fā)生乳頭皸裂的原因有：嬰兒含吮不當、在母親的乳頭上涂抹酒精和肥皂、或由于嬰兒口腔運動功能失調所致。

　　乳頭疼痛、乳頭皸裂的原因都與嬰兒的不正確含吮乳頭有關，掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛的關鍵。

　　哺乳期乳房疼痛的外在原因緩解方法：

　　1、哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘，同時、按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便于嬰兒含吮。

　　2、先用疼痛輕的一側乳房哺乳，并注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中，還要注意變換著嬰兒的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。

　　3、如果由于其它原因要中止喂奶時，母親應用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會自動吐出奶頭，千萬不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。

　　4、如果已發(fā)生乳頭皸裂，哺乳后再擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，并待其自然干燥。

　　媽媽應穿戴寬松的內衣和棉質胸罩，必要時放置乳頭罩，以利空氣流通，促進乳頭皸裂愈合。如若乳頭疼痛劇烈難忍，可暫時停止母乳喂養(yǎng)24小時，但應當將乳汁擠出，用小杯和小匙喂嬰兒。

　　5、由于乳頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產婦的乳頭更加薄嫩，加之乳頭長時間受嬰兒唾液浸泡也容易皸裂，因此，每次喂奶時間不宜過長，一般以15～20分鐘為好，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺。

　　哺乳期乳房疼痛的原因各有不同，解決方法也多種多法，按摩、排奶、服藥都是為了讓乳腺通暢疼痛減輕，如果經過護理、用藥，乳房疼痛的情況還不減輕，也就應該到正規(guī)醫(yī)院治療，在醫(yī)生指導下用藥，以緩解乳房脹痛。