老人癡呆的預(yù)防方法及臨床表現(xiàn)
老人癡呆的預(yù)防方法及臨床表現(xiàn)
老年癡呆癥是現(xiàn)在老年人的流行病。那么老人癡呆有哪些預(yù)防方法呢?老人癡呆有什么臨床表現(xiàn)?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解老人癡呆的相關(guān)知識(shí)吧。
預(yù)防老人癡呆的方法
一、及時(shí)檢查
凡60歲以上的老年人如近期有遺忘現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，做一引起相應(yīng)檢查(如神經(jīng)心理測(cè)試、影像學(xué)檢查等)，以確定是否已患上老年癡呆癥。如已發(fā)生，便應(yīng)實(shí)行早期的一系列干預(yù)措施，來(lái)延緩疾病的發(fā)展。
二、合理飲食、老年人消化功能差，應(yīng)多吃些清淡的食物;魚(yú)類(lèi)含有豐富的卵磷脂，對(duì)防止大腦的衰老有很好的作用;蛋類(lèi)、瘦肉、菌菇類(lèi)食品對(duì)增加抵抗力、提高記憶力都有幫助;富含維生素的各種食物包括水果和蔬菜等，可以改善大腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)和延緩大腦細(xì)胞衰老。
三、保護(hù)好牙齒
研究人員發(fā)現(xiàn)，青年時(shí)期缺牙不補(bǔ)，易患早老性癡呆。健康人和早老性癡呆癥患者的殘留牙齒數(shù)有明顯的差別，而且患者開(kāi)始缺牙的年齡比正常人小得多。另外，有力的咀嚼不僅能防止大腦老化，還能維護(hù)全身健康。
四、老有所為
老年人要多走出家門(mén)，參加一些社會(huì)活動(dòng)特別是文體活動(dòng)，只要自己能參與的，就積極參與，即使當(dāng)個(gè)旁觀者也比不聞不問(wèn)好。培養(yǎng)廣泛愛(ài)好，如繪畫(huà)、書(shū)法、跳舞、釣魚(yú)、集郵等，而且力爭(zhēng)做出一些成績(jī)，不斷加深興趣。
五、享受天倫之樂(lè)
老年夫妻在一起，生活會(huì)十分平淡乏味。要多同孫子孫女在一起，使自己似乎也回到童年。
六、勤于用腦
人要活到老，學(xué)到老，用腦到老。在生活中不斷有創(chuàng)造。
七、及時(shí)治病
高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、癥、糖尿病、中風(fēng)等都會(huì)引起老年癡呆癥的發(fā)生和病情惡化。因此，患有些疾病的人應(yīng)及時(shí)治療。
老人癡呆的臨床表現(xiàn)
一、輕度老年癡呆癥
輕度老年癡呆癥患者的近記憶障礙為首要癥狀，計(jì)算能力、判斷能力減退，人格的改變也往往在早期出現(xiàn)，此期患者與別人溝通交流減少，變得孤僻，患者對(duì)此多采取退縮行為，缺乏主動(dòng)性，活動(dòng)減少的行為模式。
二、中度老年癡呆癥
中度老年癡呆癥患者不能獨(dú)立生活，表現(xiàn)為日益嚴(yán)重的記憶障礙，遺忘、錯(cuò)構(gòu)虛構(gòu)時(shí)常發(fā)生，遠(yuǎn)事記憶開(kāi)始受損，忘記自己的生日，時(shí)間定向障礙伴發(fā)地點(diǎn)的定向障礙，語(yǔ)言功能也有不同程度的損害，有時(shí)講話無(wú)序，內(nèi)容空洞，失認(rèn)，不認(rèn)識(shí)自己的親人和朋友，不認(rèn)識(shí)環(huán)境。
三、重度老年癡呆癥
重度老年癡呆癥患者表現(xiàn)為記憶力、思維及其他認(rèn)知功能都嚴(yán)重的受損，患者的活動(dòng)日益減少，并逐漸喪失行走能力甚至語(yǔ)言能力，而終日臥床，尿便失禁。這一期的患者由于長(zhǎng)期臥床，易發(fā)生褥瘡、感染等并發(fā)癥，同時(shí)由于患者不能忍受疾病的折磨，易發(fā)生自殺。
老年癡呆患者的護(hù)理方法
1、基礎(chǔ)護(hù)理
做好基礎(chǔ)護(hù)理，保持病床清潔、干燥，常用物品置于顯眼和靠近的地方，以利患者隨時(shí)使用;病室要保持整齊、安靜，注意安全，防止跌倒引起外傷。另外，注意保暖，預(yù)防感冒，防治各種感染，特別是慢性肺部及尿路感染;保持口腔清潔衛(wèi)生，必要時(shí)做口腔特殊護(hù)理;注意加強(qiáng)皮膚護(hù)理，保持皮膚清潔，以防褥瘡的發(fā)生。
2、梳洗和沐浴
患者常因身體不適，或誤以為已經(jīng)梳洗過(guò)、不能分辨清潔與否、需要他人幫助洗澡而感到尷尬等原因拒絕梳洗。應(yīng)制訂一個(gè)適合患者梳洗的時(shí)間表，由患者熟悉的人協(xié)助其梳洗。同時(shí)告訴患者溫水浴是很舒服的，或使用氣味清香的浴液、香皂等來(lái)吸引患者梳洗和沐浴。
3、大小便
大部分老年癡呆患者都會(huì)間斷出現(xiàn)大小便失禁，或因找不到或來(lái)不及去洗手間、脫衣困難以及腹瀉等原因弄污床褥、衣褲，患者也會(huì)為此而感到尷尬。護(hù)老者應(yīng)定時(shí)帶患者入廁，如定時(shí)在早晨起床后、飯后、臨睡前及每隔2～3小時(shí)。以尼龍搭扣代替拉鏈或紐扣，并選擇寬松的的內(nèi)褲。睡前盡量不要讓患者喝過(guò)多的水。患者的床位應(yīng)盡量接近洗手間，去洗手間的路要有充足的照明及清楚的指示。最好是在臨睡前或半夜叫醒患者入廁。
4、綜合能力訓(xùn)練
對(duì)癡呆患者還應(yīng)給予綜合能力訓(xùn)練，以提高患者自理能力，常用方法包括日常生活技能訓(xùn)練(訓(xùn)練患者洗臉、刷牙等)，環(huán)境記憶能力訓(xùn)練(反復(fù)提問(wèn)患者家庭地址、電話等)，邏輯思維與語(yǔ)言表達(dá)能力訓(xùn)練(訓(xùn)練患者家庭關(guān)系疏理、數(shù)字計(jì)算、語(yǔ)言鍛煉等)，以上訓(xùn)練方法應(yīng)持之以恒，循序漸進(jìn)，切忌操之過(guò)急，缺乏耐心。
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