快節(jié)奏的生活，胃病成了常發(fā)病。當(dāng)胃炎發(fā)病時(shí)，我們?nèi)绾瓮ㄟ^自治緩解胃炎呢?也許有人會(huì)常備胃炎藥、止痛藥，但是這些藥物也不可亂吃。本文將介紹幾個(gè)中醫(yī)方法幫助治療胃炎。

　　家庭按摩治療胃炎的方法

　　按穴法：病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力，緊貼皮膚，按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘，要逐漸用力，以病人略感酸脹、沉麻為宜。

　　摩額法：病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置于額正中，自內(nèi)向外反復(fù)輕快摩動(dòng)約2分鐘。然后兩手掌根相對合力，分別置于眉梢與外眼角之間向后一寸凹陷處太陽穴和額部，反復(fù)運(yùn)摩約2分鐘。

　　提拿法：病人取仰臥位。家屬兩手拇指和其余四指置于病人腹下跌，對應(yīng)鉗形用力，一拿一放，要求連貫柔和，勁力適度，一般以拿提時(shí)病人感覺酸脹、微痛，放松后感覺舒服的強(qiáng)度為宜，反復(fù)提拿5-7次。

　　按穴法：病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力，緊貼皮膚，按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘，要逐漸用力，以病人略感酸脹、沉麻為宜。

　　捏脊法：病人取俯臥位，裸露脊背，放松肌肉。其家屬兩手自然屈曲成虛拳狀，拇指伸張?jiān)谌凵?，食指和中指橫抵在病人尾骨上，雙手交替沿督脈循行線向病人頸部方向推進(jìn)，隨推隨捏，推至第7頸椎為止，如此反復(fù)3遍。在推捏中，每推捏三下就向后上方提一下，若聽到“得啦”的清脆響聲，證明提捏得法。該法有助于調(diào)節(jié)骯臟功能。

　　足部按摩：在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處。請注意左腳按摩方向是由外往內(nèi)，右腳按摩方向是由內(nèi)往外。

　　胃炎的拔罐療法

　　1、胃氣壅滯

　　病狀：胃脘脹痛，食后加重，噯氣，有酸腐氣味，或有明顯傷食病史，或有感受外邪病史，或有怕冷、怕熱、肢體困重等感覺。

　　療法：

　　(1)選上脘、中脘、下脘、天樞、內(nèi)關(guān)、足三里穴。

　　(2)定位 上脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上

　　中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸，仰臥位，在上腹部，前正中線上，臍中與胸劍聯(lián)合部(心窩上邊)的中點(diǎn)為取穴部位。

　　下脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上2寸。

　　天樞：在腹中部，距臍中2寸。

　　內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌肌腱與橈側(cè)腕屈肌肌腱之間。

　　足三里：在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣1橫指(中指)(站位，用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣，余4指向下，中指尖處為取穴部位。

　　(3)拔罐方法　單純拔罐法，各穴留罐十分鐘到一刻鐘。

　　2、肝胃氣滯

　　病狀：胃脘脹痛，連及兩脅，疼痛攻撐走竄，可因情志變化而加重，伴有善太息，不思飲食，精神抑郁，夜寐不安。

　　療法：

　　(1)選穴于肝俞、期門、中脘、足三里。

　　(2)定位

　　肝俞：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸(由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2個(gè)椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位。

　　期門：在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸(男性可取任意體位，女性取臥位，乳頭直下，往下數(shù)兩根肋骨處為取穴部位。

　　中脘：見前。

　　足三里：見前。

　　(3)拔罐方法：單純拔罐法，留罐10分鐘，隔日1次。

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