狐臭讓人很困擾，不知道有什么方法可以治療，生活中該如何預(yù)防，下面學(xué)習(xí)啦給大家介紹預(yù)防狐臭的方法，希望能幫到大家。

　　預(yù)防狐臭的方法

　　1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成。很多狐臭患者在生活中都沒有過多注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，即使洗澡的時候，對腋窩、乳房、陰部等褶皺多的地方清洗不干凈，長期下去導(dǎo)致細(xì)菌滋生，就會形成一種難聞的臭味。因此一定要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤洗澡，及時保持腋窩的清潔干凈，這樣能夠有效的減少臭味。

　　2、保持良好的生活習(xí)慣?；颊咴谏钪幸欢ㄒ⒁馍盍?xí)慣的養(yǎng)成，要有規(guī)律合理的生活，適當(dāng)就行身體鍛煉，調(diào)整好自己的作息時間，合理的飲食，只有這樣才可以避免內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，使汗腺能夠正常分泌，減少狐臭的發(fā)病。

　　3、飲食清淡。有不少的實踐都已經(jīng)證明，狐臭患者的飲食一定要注意以清淡為主，少吃紅肉(牛羊肉、豬肉)，可以多吃些白肉(禽類和魚類);少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋蔥、大蒜等;及時的戒掉煙酒，減少皮膚的刺激。

　　4、精神狀態(tài)良好。不要因為患了狐臭就悲觀喪氣，一定要打起精神，樂觀開朗。要知道狐臭是可以影響預(yù)防和治療的，每天都保持積極的心態(tài)，這對于狐臭的預(yù)防有很好的幫助作用。

　　狐臭是會遺傳，但是通過藥物或者手術(shù)是可以治好的。而沒有狐臭的大家也需要做好預(yù)防狐臭的措施，才能遠(yuǎn)離這種疾病。

　　狐臭的原因

　　1、家族遺傳

　　臨床病例顯示，有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭，后代患狐臭幾率為50%，因此狐臭遺傳概率是很高的。

　　2、精神壓力大

　　精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(如偏執(zhí)狂、精神分裂等)也可產(chǎn)生臭汗癥。

　　3、不良的衛(wèi)生習(xí)慣

　　狐臭產(chǎn)生需兩個條件：體表細(xì)菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩等處，夏天這些部位溫度高、濕度大，細(xì)菌便在這里滋生，如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳，就會使異味增強(qiáng)。

　　4、飲食習(xí)慣影響

　　狐臭除以上誘因外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對飲食也要嚴(yán)格要求。每個人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時做好預(yù)防工作。

　　5、體質(zhì)差異性

　　美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味。

　　治療狐臭的方法

　　輕者不必治療，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持局部清潔干燥。伴有多汗癥者以治療局部多汗為主，如外用20%～25%氯化鋁溶液等。1%聚維酮碘溶液、1：8000高錳酸鉀溶液或0.5%新霉素溶液局部濕敷或浸泡，可殺菌和減輕臭味。腋臭嚴(yán)重者可選擇激光或手術(shù)治療。

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