前期懷孕癥狀有哪些

　　對(duì)于初次懷孕的媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕初期有哪些癥狀提示你已經(jīng)懷孕了?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹前期懷孕癥狀，希望能幫到你。

　　前期懷孕癥狀

　　癥狀1、感覺(jué)異常

　　這個(gè)癥狀可能就是你現(xiàn)在瀏覽該網(wǎng)頁(yè)的原因。很多女人相信她們有預(yù)言懷孕的能力。而她們的直覺(jué)經(jīng)常是對(duì)的。

　　或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經(jīng)常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發(fā)現(xiàn)自己去洗手間的次數(shù)多了?；蛟S，你會(huì)感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會(huì)感到乳房疼痛，或乳房過(guò)度敏感，或者，你只是感覺(jué)到自己與平常很不一樣。

　　癥狀2、月經(jīng)停止

　　月經(jīng)停止是懷孕早期的最早、最重要的“信號(hào)”。一般月經(jīng)推遲7天都是正常的，如果超過(guò)10天以上就很有可能是懷孕了。這個(gè)癥狀導(dǎo)致了女性留意到了更多懷孕的癥狀。但并不是月經(jīng)沒(méi)有來(lái)就一定是懷孕了，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的原因有很多，可能因?yàn)槟承D科疾病所致或者精神過(guò)度緊張等，最好是到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

　　有些女性與平時(shí)相比，可能只經(jīng)歷一些表現(xiàn)更弱的癥狀。她們可能在發(fā)現(xiàn)停經(jīng)之前，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)以下所說(shuō)的任何一種癥狀。

　　癥狀3、乳房變化

　　懷孕的其中一個(gè)明顯特征就是：你的乳房開(kāi)始變得敏感、膨脹、無(wú)端感到酸痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺(jué)的時(shí)候，在鍛煉或洗澡的時(shí)候，或在穿衣服的時(shí)候，感到乳房有異狀。

　　在懷孕初期，乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺(jué)。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，她們的乳頭會(huì)變黑了。

　　在哺乳的時(shí)候，乳房起很重要的作用。所以，在懷孕的時(shí)候，乳房會(huì)變得敏感，和膨脹。這也是懷孕的一個(gè)很明顯的癥狀。

　　癥狀4、容易疲倦

　　懷孕的其中一個(gè)早期癥狀就是：疲勞。你或許會(huì)更早地上床睡覺(jué)，但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會(huì)覺(jué)得，你需要找個(gè)地方躺下歇一歇。運(yùn)動(dòng)變成高消耗。諸如逛街等的簡(jiǎn)單活動(dòng)，會(huì)令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。所有的這些癥狀，都源于你體內(nèi)荷爾蒙的增長(zhǎng)。

　　癥狀5、作嘔

　　懷孕的其中一個(gè)癥狀就是：作嘔作悶。這或許會(huì)使完全沒(méi)有準(zhǔn)備的你感到非常驚訝。這個(gè)癥狀可能在懷孕的第一個(gè)星期就出現(xiàn)。很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的時(shí)候，會(huì)嘔吐。這就是人們所說(shuō)的晨吐。有的孕婦會(huì)在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會(huì)整天都感到想吐。

　　小量多餐可以減輕這種癥狀。有些孕婦認(rèn)為沙丁魚(yú)罐頭和牛奶對(duì)于減輕作嘔作悶很有幫助。這種癥狀會(huì)在懷孕開(kāi)始后的一個(gè)月開(kāi)始慢慢呈現(xiàn)，當(dāng)你進(jìn)入第六個(gè)月的時(shí)候，它的劇烈程度會(huì)慢慢減輕，人體會(huì)慢慢適應(yīng)身體因懷孕而產(chǎn)生的各種變化。

　　癥狀6、尿頻

　　其他人會(huì)注意到你懷孕了的其中一個(gè)癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會(huì)告訴你，你去洗手間的次數(shù)比以前多了。造成這個(gè)現(xiàn)象的原因是：膨脹的子宮會(huì)給膀胱造成壓力。

　　在懷孕初期，許多女性有尿頻的情形，有的每小時(shí)一次，這是一種自然現(xiàn)象，用不著治療。

　　同時(shí)，懷孕也會(huì)使腎和膀胱產(chǎn)生更多的液體。這導(dǎo)致了你去洗手間更為頻繁了。如果直到生小孩都是這樣的話，會(huì)是一件多么讓人頭痛的事呀!不過(guò)不用擔(dān)心懷孕12周以后，子宮會(huì)慢慢超出盆腔，膀胱不再受壓迫和刺激，尿頻癥狀自行緩解。

　　教你學(xué)會(huì)緩解孕吐的好方法

　　1.不強(qiáng)制進(jìn)食

　　有些媽咪明明不想吃東西，卻強(qiáng)迫自己將食物吞下去，結(jié)果剛吞進(jìn)去就又吐了出來(lái)，把自己折騰得夠嗆。如果真的實(shí)在不想吃，或是聞不了食物的味道，那就可以先緩一緩，或是換一些氣味不是很得的食物，小米粥之類沒(méi)有什么味道的清淡食物或許能幫上忙。強(qiáng)制進(jìn)食對(duì)孕媽咪們不可取，吃了又吐等于在難為自己，何必呢?

　　2.試著嘗點(diǎn)

　　孕吐之后可能不是很想吃東西，但肚子又餓了，又怕吃下去吐的話，可以先嘗一點(diǎn)溫的食物，或是涼的食物。試試如果沒(méi)什么大的反應(yīng)再接著吃，如果覺(jué)得不舒服就等一下再吃，也可喝杯水，躺一躺，讓胃緩一緩之后再吃點(diǎn)東西。

　　3.吃點(diǎn)餅干

　　如果中午睡之前吐掉了食物，午睡醒來(lái)后，可以先吃幾塊燕麥餅干，休息半個(gè)小時(shí)左右再吃點(diǎn)清淡的食物，不要吃油膩和葷腥，素菜的氣味相對(duì)較小，沒(méi)有那么容易刺激人的嗅覺(jué)，吃起來(lái)反應(yīng)也就沒(méi)有那么大。

　　4.少吃多餐

　　如果孕吐的較為嚴(yán)重，媽咪們就不能每次吃過(guò)多，而是只小點(diǎn)點(diǎn)，不要等吃到有吐的感覺(jué)才停，那時(shí)多半就要吐了?？梢圆捎蒙俪远嗖偷霓k法，每餐少吃一點(diǎn)，多吃兩餐。雖然麻煩一點(diǎn)，但能起到較好的作法，媽咪們就不用吐得那么辛苦了。可能開(kāi)始的時(shí)候，只能吃幾小勺子，也沒(méi)有關(guān)系，能吃進(jìn)去就好。過(guò)一會(huì)兒覺(jué)得又想吃了，又可以再吃點(diǎn)，麻煩點(diǎn)算什么呢?只要自己不那么難受就行。

　　5.避免進(jìn)食刺激性食物

　　孕吐期內(nèi)，因胃完全不能受刺激，所以一些帶有刺激性的食物，如生姜、大蒜之類的就千萬(wàn)不要食物，不然會(huì)加重孕吐，對(duì)孕媽咪更加不利。很多女性懷孕后也很愛(ài)吃辣椒，辣椒雖然有刺激食欲的功效，但在孕吐期間也不宜進(jìn)食。孕吐期間只適宜吃清淡的食物，高熱量、高脂肪、辛辣、刺激之類都食物都不宜?？梢赃m當(dāng)進(jìn)食一些水果，如帶酸味的桔子，葡萄，可以緩解孕吐，但也不宜進(jìn)食過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多。