洗米水美白方法
炎炎烈日，怕曬黑長(zhǎng)斑嗎?現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下洗米水美白方法吧。
洗米水美白方法
用淘米水洗臉1、淘米水可去油質(zhì)
每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。淘米水應(yīng)該是更適合油性皮膚的人使用，因?yàn)橛盟茨樅螅娌坎粫?huì)再過分的光亮，還有人說它可以去脂肪粒。
用淘米水洗臉2、增白去油
淘米水洗臉可以增白去油，但會(huì)引起毛孔堵塞，因?yàn)樘悦姿锖泻芏嗟矸郏菀壮恋碛诿?，?jīng)常使用，會(huì)引起長(zhǎng)痘痘。想擁有晳白誘人的肌膚，要用專業(yè)的潔面膏洗臉，如不會(huì)選擇，可用愛美達(dá)人喜愛的樸芝蘭橙花氨基酸潔面膏，溫和補(bǔ)水、保濕美白，洗完臉后水潤(rùn)潤(rùn)，特別是天氣干燥的季節(jié)更是體現(xiàn)出它的優(yōu)點(diǎn)。
用淘米水洗臉3、淘米水可美白
淘米水里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護(hù)肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚同樣適用。
淘米水洗臉的正確方法：
1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，雖然第一次的洗米水里含有豐富的鉀元素和蛋白質(zhì)，但是，這時(shí)候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時(shí)候的洗米水是開始呈現(xiàn)弱堿性的。注意取第二次的洗米水哦。
2、將洗米水用盆裝好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。然后，兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高哦。這樣對(duì)皮膚溫和不刺激。
3、按照正常的程序洗臉了，先取適量洗米水，涂在臉上，輕輕拍打，然后開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之后，用清水洗凈。這樣臉上皮膚光滑如絲，痘印也會(huì)去除，洗米水中的維生素B可以阻止肌膚中黑色素的形成，長(zhǎng)期使用，具有很好的美白功效哦。
淘米水洗臉的注意事項(xiàng)：
1、天天使用會(huì)讓皮膚對(duì)淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯著，所以要控制淘米水洗臉的次數(shù)和頻率。
2、淘米水本身是有點(diǎn)涼的，在洗臉的時(shí)候，不建議用涼水，最好把淘米水加熱到四五十度，保持一個(gè)溫溫的感覺。
3、用淘米水洗完臉，要及時(shí)做好保濕工作，最好能先用純天然玫瑰水在臉部噴一碰，讓臉龐的濕度潤(rùn)保持住，然后上精華液，眼霜，乳液和面霜。
4、用淘米水洗臉的時(shí)候，注意洗臉的手法和力度，不要過度拉扯臉部皮膚，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產(chǎn)品，這會(huì)讓皮膚松垮，角質(zhì)層變薄，形成惡性循環(huán)。
皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季10:00-14：00的這段時(shí)間外出，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅烤S生素C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
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