科學(xué)的肌膚美白方法
科學(xué)的肌膚美白方法
美白要從根本上解決問題。即阻止黑色素生成和加速代謝已經(jīng)生成的黑色素,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的科學(xué)的肌膚美白方法,一起來看一看吧。
科學(xué)的肌膚美白方法
1、用優(yōu)質(zhì)的珍珠粉加入酸奶,攪拌后均勻涂抹在臉上,10分鐘后,會感覺面膜變干,輕輕打圈按摩,然后清洗干凈。去除角質(zhì)的同時(shí)又美白。
2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘后,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘后,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!
3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調(diào)和,可以加入少許面粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘后,臉會有緊繃的感覺,然后用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙,堅(jiān)持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。
4、將香蕉搗碎,加入牛奶涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細(xì)膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上涂點(diǎn)牛奶,睡覺的時(shí)候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。
5、在用洗面奶洗完臉后,再用一點(diǎn)白沙糖放在手掌上,加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗干凈。一個星期就能摸得到皮膚光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。
6、將西瓜直接涂在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。
7、每次將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘,洗干凈,每周兩次,堅(jiān)持一月,你會發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。豆腐能夠潤白肌膚,豆制品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復(fù)年輕狀態(tài)。
8、準(zhǔn)備一小杯鮮奶,夏天的時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持,可以使膚色白凈均勻。
9、水:白醋:鹽=9:3:1的比例調(diào)和好,將毛巾浸濕,敷在臉上,早晚各一次,美白的效果非常不錯,你的皮膚會越來越白,因?yàn)辂}有消炎的功效,痘痘肌膚的MM也可以使用,起到祛痘的功效。
夏天科學(xué)美白方法
1、曬后禁用熱水洗臉
曬后的肌膚要避免用熱水洗臉,因?yàn)闀窈蠹∧w比較脆弱,用熱水洗臉會讓肌膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血,肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生,洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下,用涼水來清洗面部肌膚。達(dá)到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果,還能預(yù)防黑色素的沉淀。
2、補(bǔ)充維生素
補(bǔ)充維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進(jìn)步免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。
3、多喝水
其實(shí)最簡單方便的美白方式就是多喝水,很多人可能認(rèn)為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補(bǔ)充,適度的給細(xì)胞補(bǔ)充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生,通過適量補(bǔ)充水分促進(jìn)新陳代謝可以使之較快移除,這種方法比保養(yǎng)品從表皮補(bǔ)充水分來的實(shí)在。
4、使用保濕噴霧
日曬后的肌膚水份大量流失,時(shí)刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時(shí)候最好使用保濕噴霧,分子量小,可直接透過皮膚滲入皮下,經(jīng)常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救曬后的肌膚,如果條件允許的話,在平時(shí)的時(shí)候就把化妝水放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)好,需要敷臉的時(shí)候就拿出來,用來敷臉可以實(shí)現(xiàn)美白的功效,效果還不錯的。
5、敷面膜補(bǔ)水
被太陽曬過后的肌膚都會處于缺水的狀態(tài),這時(shí)候加強(qiáng)補(bǔ)水非常重要,可以使用保濕面膜來敷臉,能夠降低皮膚表面的溫度,鎮(zhèn)靜和舒緩肌膚,保持皮膚水潤,恢復(fù)曬后肌膚彈性,令肌膚變得白皙光滑。
美白的水果
1、石榴。現(xiàn)在市面上有很多石榴爽膚水,石榴乳液等等,這是由于石榴含有維生素C、果糖等成分,有極好的養(yǎng)顏美白之效。
2、西紅柿。西紅柿有豐富的維生素C,有強(qiáng)抗氧化的作用,我們在夏天要多吃西紅柿,不僅有防輻射和防曬作用,還能及時(shí)修復(fù)受損膚質(zhì),達(dá)到美白效果。
3、荔枝。一道紅塵妃子笑,無人知曉荔枝來。在古代妃子就喜愛吃荔枝,潤膚養(yǎng)顏,荔枝里面的果膠和磷、鐵都是有令人皮膚白里透紅的效果,但是體熱、易上火的朋友要少吃。
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