夏季怎么美白方法有哪些
夏季怎么美白方法有哪些
美白肌膚怎么做?水潤(rùn)的肌膚自然代謝加快，干燥與色素的沉著也得到有效的控制?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下夏季怎么美白的方法有哪些吧。
夏季美白的方法
一、防曬霜用量別少于半茶匙
夏天的紫外線強(qiáng)，我們所對(duì)抗的就是涂抹防曬霜和佩戴防曬工具。說(shuō)起涂防曬霜，它的用量其實(shí)很重要，如果不夠量的話，再高的SPF都會(huì)變小。所以哦，如果拿不準(zhǔn)用量的親，可以找一把小茶匙，擠滿半茶匙才算夠哦。
二、外用抗氧化物
石榴、綠茶、咖啡豆等，它們都是有著抗氧化成分的護(hù)膚成分哦。很多皮膚專家們都建議，應(yīng)該使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品，這樣能幫助肌膚做好對(duì)抗自由基傷害的準(zhǔn)備。在使用防曬霜之前先用抗氧化的護(hù)膚品，這樣就能萬(wàn)無(wú)一失了。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
別以為只有身體要做運(yùn)動(dòng)，其實(shí)臉部都要哦。平時(shí)除了給肌膚做基本的護(hù)理護(hù)膚以外，還可以為肌膚來(lái)做運(yùn)動(dòng)哦。每天晚上涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，用比較大塊的卸妝么沾濕爽膚水，然后輕輕地拍打肌膚大概50次，這樣不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能肌膚細(xì)胞的活力，堅(jiān)持下去的話，還會(huì)使肌膚比之前更有光澤。這樣的運(yùn)動(dòng)比按摩造成的刺激相對(duì)小一點(diǎn)哦。
四、定期去角質(zhì)
老廢的角質(zhì)會(huì)使肌膚的毛孔堵塞，造成肌膚無(wú)法透氣。所以我們要定期的去角質(zhì)哦。去角質(zhì)死皮后，肌膚會(huì)變得有光澤。然后在沖洗后及時(shí)涂抹上修復(fù)的保濕面霜，就不會(huì)泛紅干燥了。頻率大約一周一到兩次就可以了。
五、入手抗老美白新品
現(xiàn)在市面上越來(lái)越多的護(hù)膚產(chǎn)品，例如冷霧加濕器，它能避免干燥環(huán)境抽去我們肌膚的水分;一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過(guò)濾器，能過(guò)濾掉水中過(guò)多的礦物質(zhì)和雜質(zhì)，能幫助保護(hù)肌膚的天然油脂層等等。眾多的新品就是讓你的保養(yǎng)更有效果。
夏季全身美白的方法
1、如果不是必須，應(yīng)盡量減少曬太陽(yáng)，即使陰天也要注意防曬工夫，因?yàn)樽贤饩€仍會(huì)在不知不覺(jué)中傷害你的皮膚。
2、使用無(wú)香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉淀。
3、多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂(lè)、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強(qiáng)的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。
4、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
夏季全身美白水果小偏方
1、桃子
很多人都愛(ài)吃桃子，桃子含有豐富果酸具有保濕功效，可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預(yù)防皺紋。除此之外，桃子還含有大量的維他命B和C，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使面部膚色健康、紅潤(rùn)。
主要美白成分：維生素B、C
方法：
1、用桃片在洗凈的臉上按摩，然后再洗凈，這樣有助于保持皮膚的光滑與白嫩。
2、在洗澡水中加入少許的桃汁，能夠保養(yǎng)肌膚讓肌膚更嫩滑。
2、菠蘿
菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時(shí)令佳果。其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。
主要美白成分：維生素A、C
方法：
1、膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。
2、在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。
注意，敏感肌慎用。
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