怎么進(jìn)行日常美白6個(gè)小竅門
怎么進(jìn)行日常美白6個(gè)小竅門
人們都常說(shuō)，一白遮百丑，皮膚黑的朋友就得趕緊白起來(lái)了，通過以下由學(xué)習(xí)啦小編整理的6個(gè)美白小竅門，你也能進(jìn)入白妞的行列中。
日常美白6個(gè)小竅門
第一步：每天使用淘米水洗臉，可讓肌膚得到美白護(hù)理，每天堅(jiān)持下來(lái)，可看到非常不錯(cuò)的美白效果，而且皺紋也減少很多哦!
第二步：油性皮膚的人想要美白，可以用白醋水洗臉，在溫水中加入一小勺白醋，每天堅(jiān)持用白醋水洗臉，可讓粗厚的角質(zhì)層變薄變?nèi)彳?，肌膚也變得白皙柔軟，但大家可別貪圖美白的速度，如果過量使用，會(huì)損害角質(zhì)層，讓皮膚變薄。
第三步：維生素C是黑色素的天敵，可阻止并分解掉黑色素，日常中多吃富含維生素C的食物，如番茄、黃瓜、青蘋果等，都有美白的蘿。
第四步：造成黑色素形成的罪魁禍?zhǔn)资亲贤饩€，即使在冬季，紫外線也無(wú)處不在，所以，想要讓肌膚在冬季回復(fù)白皙，要記得擦防曬霜，出門戴帽子等，做好防曬，想不白都難了。
第五步：香蕉面膜的護(hù)膚效果非常的贊，不但能給肌膚補(bǔ)充水分，清潔毛孔，還可以美白肌膚哦!將香蕉搗爛，與牛奶攪拌均勻，然后敷在臉上10分鐘，洗干凈即可，不要敷太久哦，否則肌膚的水分會(huì)被倒吸掉，變得更干燥。
第六步：西紅柿有強(qiáng)效的美白功效，而且還具有抗氧化功效，這款西紅柿面膜還適合油脂分泌旺盛的人，可有效控油，還有效美白，清除老化角質(zhì)。
按什么穴位可以美白
1、按四白穴可以美白
四白穴也叫“美白穴”、“養(yǎng)顏穴”，可別小看它，每天堅(jiān)持用手指按壓它，然后輕輕地揉5分鐘左右，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的皮膚開始變得細(xì)膩，美白的效果非常不錯(cuò)。
俗話說(shuō)“一白遮九丑”，一個(gè)皮膚白皙的女孩，即使五官比較一般，也會(huì)讓人感覺賞心悅目，所以，女人對(duì)美白是非?？粗氐?。但是，很多美白的化妝品對(duì)皮膚都有不同程度的傷害，下面就告訴你一個(gè)安全的美白絕招:按壓四白穴。之所以叫四白穴，是因?yàn)辄c(diǎn)按它，眼睛會(huì)明亮，瞳孔會(huì)清澈，鞏膜會(huì)變白，皮膚也會(huì)變白。
四白穴有“美白穴”、“養(yǎng)顏穴”之稱，很多人不太相信，養(yǎng)顏美白靠這么一個(gè)小小的穴位就能實(shí)現(xiàn)嗎?你不妨每天堅(jiān)持用手指按壓它，然后輕輕揉3分鐘左右，一段時(shí)間以后，觀察一下臉上的皮膚是不是變得細(xì)膩，而且比以前白了。四白穴也可用來(lái)治療色斑，如果再加上指壓人迎穴(位于前喉外側(cè)3厘米處，在這里能摸到動(dòng)脈的搏動(dòng))，一面吐氣一面指壓6秒鐘，重復(fù)30次。每天堅(jiān)持，一段時(shí)間后，臉部的小皺紋就會(huì)消失，皮膚會(huì)變得更有光澤。這就是經(jīng)絡(luò)通暢的神力。
2、按絲竹空穴可減淡黑眼圈
穴位:兩眉眉梢外端凹陷處。效果:促進(jìn)血液循環(huán)，減淡黑眼圈，緊致臉部。
3、按迎香穴可防黑色素沉淀
穴位:在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處、鼻翼外緣的法令紋處。功效:促進(jìn)眼部血液循環(huán)、防黑色素沉淀。
4、按曲池穴可促使膚色均勻
穴位:從手叁里穴上2寸、以手拱胸屈肘，橫紋頭陷處即為曲池穴。功效:清熱解毒，調(diào)理皮膚疾病，使膚色均勻、美白皮膚。
5、按合谷穴可消除臉部浮腫
穴位:左手的拇指指關(guān)節(jié)橫紋對(duì)準(zhǔn)張開的虎口弧線，當(dāng)拇指尖到達(dá)的地方就是合谷穴。功效:可增強(qiáng)頸部以上的血液循環(huán)、防黑色素沉淀，消除臉部浮腫。
生活中快速美白的方法
1、淘米水
相信大家都有發(fā)現(xiàn)，在生活中有需要都人都會(huì)使用淘米水進(jìn)行美白肌膚。至于為什么使用淘米水呢?淘米水洗臉能夠亮膚保濕，因?yàn)榇竺字泻芯S生素A、B、E、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。能夠高效提高細(xì)胞代謝能力，防止細(xì)胞老化，強(qiáng)化肌膚的抵抗力，這樣一來(lái)就能更加頑強(qiáng)的抵抗黑色素沉著了。
2、豆腐
豆腐是一種非常具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，豆腐對(duì)人體的肌膚起到了很多的美白作用。豆腐能夠潤(rùn)白肌膚，豆制品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復(fù)年輕狀態(tài)。每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗干凈，每周兩次，堅(jiān)持一月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。
3、蛋清
蛋清里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈，然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在臉上。
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