男性吃蜂蜜的好處

　　蜂蜜是植物的花蜜，根據(jù)花種的不同，可以把蜜分為四等。蜂蜜是由果糖和葡萄糖組成，人體食用后不需要消化就可以被吸收，對(duì)人體有良好的保健作用，尤其是中老年人，因此它也被稱為“老人的牛奶”。

　　男性吃蜂蜜的好處

　　更年期綜合癥

　　蜂蜜是蜜蜂的分泌物，里面含有一定的激素，女性適當(dāng)補(bǔ)充一些植物激素可以抗衡體內(nèi)雌激素，減少一些婦科病的發(fā)生，還能緩解更年期綜合癥。

　　清潔感染

　　蜂蜜可以起到強(qiáng)烈的殺菌抗菌效果。用它給中度皮膚損傷進(jìn)行治療，可以讓受細(xì)菌感染的傷口得到有效潔凈，避免傷口化膿;有一些皮膚潰爛的傷口也是可以涂抹蜂蜜的。如果在蜂蜜中混入面粉涂抹，還能有效避免疤痕。

　　提高性功能

　　天然蜂蜜中，含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。此外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對(duì)精液的形成十分有益。

　　減肥

　　蜂蜜中含有糖分，還有一定的脂肪，一般人不會(huì)想到用它來(lái)減肥。其實(shí)蜂蜜中所含有的脂肪是飽和脂肪酸，可以有效降低你身體對(duì)脂肪的吸收度，還能排走你體內(nèi)的毒素，改善便秘的情況。再加上蜂蜜中的糖分被人體攝入后會(huì)立即轉(zhuǎn)化為能量，增加飽腹感，能預(yù)防進(jìn)食過(guò)量。

　　蜂蜜的效果確實(shí)是杠杠的，但是想要找到真的天然蜂蜜還是比較難的，那就要具備以下這些“火眼金睛”。

　　蜂蜜造假的四大手段：

　　1. 蜂蜜生產(chǎn)期間用白糖或者糖漿直接喂養(yǎng)蜜蜂;

　　2. 往蜂蜜里大量摻入糖漿等較低成本的糖類;

　　3. 往蜂蜜里加入防腐劑、澄清劑、增稠劑等添加 劑，用“蜂蜜制品”偽造“蜂蜜”;

　　4. 把價(jià)格低的蜂蜜摻入到價(jià)格高的當(dāng)中，以次充好。

　　辨別方法：

　　望：蜂蜜的顏色是淡黃色或琥珀色，以淺淡色為佳。一些假蜜是用白糖熬成，色澤鮮艷。

　　聞：真蜂蜜會(huì)有淡淡的花香，而假蜂蜜聞起來(lái)有刺鼻異味。

　　觸：蜂蜜的另一特征就是結(jié)晶，但是也不乏一些假蜂蜜加白糖也會(huì)有結(jié)晶樣。但是真蜜結(jié)晶后是松軟的，放在手指上很容易捏散，不會(huì)有雜質(zhì)感。

　　味：真蜜會(huì)有淡淡的酸味，結(jié)晶部分含之即化。

　　沉：真蜜加入水中會(huì)沉入水底，而且不易融化，而假蜜則會(huì)溶解很快。

　　拉：用筷子挑出蜂蜜，如果流淌的慢，而且能拉出絲，則會(huì)好蜜。

　　蜂蜜是一種保健食品，沒(méi)有人群界線，男女老少都是可以吃的，但是其食糖量高，所以糖尿病患者慎用。中老年人平時(shí)可以養(yǎng)成每天一杯蜂蜜水的習(xí)慣，既能潤(rùn)腸通便，還能美容養(yǎng)顏，對(duì)身體有很大的益處。