陽萎的日常護(hù)理方法
陽萎的日常護(hù)理方法
陽萎是男性性功能障礙的體現(xiàn)，給男性同胞帶來了困擾，治療陽萎有很多方法，但也需要了解原因，那陽萎治療方法有哪些呢?下面小編帶你一一了解!
陽萎的日常護(hù)理方法
1、對于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來說,可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
2、對于有晨勃現(xiàn)象的人,利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí),在清晨過性生活則輕易成功。
3、進(jìn)行性生活少量飲酒,解除心理抑制,進(jìn)步大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須留意只能飲少量白酒。
4、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物,特別是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,進(jìn)步性欲。
5、采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會更加敏感,對大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會增大。
6、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng),進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟練控制把握好這一點(diǎn),可以收到一定效果。
7、最好試試茶療法,通過飲茶的方式即可調(diào)理陽萎引起的問題。茶療是一種傳統(tǒng)的治療方法,作為一種現(xiàn)代綠色養(yǎng)生療法,能提高男性的精神力減少疲勞感,通過飲茶來調(diào)理身體,提高男性性精力。
8、平時除了飲用此茶療外,要注意多食用以秘方進(jìn)行輔助調(diào)理,如:煎蠔餅、海參粥等。
治療陽萎的食物
1、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?ldquo;還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜的美滿。而印度醫(yī)生則建議,夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗較大,補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力。
2、羊肉
《本草從新》中說,羊肉能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血、通乳治帶等功效。
3、韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁”;宋代詩人蘇軾的“漸覺東風(fēng)料峭寒,青蒿黃韭試春盤”。可見韭菜自古以來就受到我國人民的喜愛和重視。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富。據(jù)分析,每500克韭菜中含蛋白質(zhì)10克以上,脂肪3。0克,碳水化合物19克,鈣280毫克,磷225毫克,鐵6。5毫克,維生素C95毫克,胡蘿卜素為17。5毫克(在葉菜中,除金花菜外,含量最高)。
4、枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。
陽萎吃什么水果好
1、獼猴桃
獼猴桃的維生素C含量極高。另外此果還含有血清促進(jìn)素,可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸,味甘寒,還具有生津潤燥,解熱除煩的功效,也是秋季水果的及佳之選!
2、板栗
板栗,性味甘溫,入脾、胃、腎三經(jīng),可以養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯腰、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì),可抵御骨質(zhì)疏松,高血壓等疾病。
3、荔枝
荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素 B1、維生素 C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。
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