男性常帶耳機(jī)老得快

　　其實(shí)，喧囂的音樂(lè)和影視節(jié)目，與工地上刺耳的噪音一樣損傷感覺(jué)聲音頻率的細(xì)胞，當(dāng)我們聽到音量高達(dá)110分貝的搖滾樂(lè)時(shí)，如果我們能給耳蝸內(nèi)的那些發(fā)細(xì)胞拍照，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)那場(chǎng)景就像用大碾子在麥田里滾壓，而發(fā)細(xì)胞就是那些可憐的麥子。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因1.敦促丈夫?qū)④囕d音樂(lè)開小。同時(shí)注意收聽廣播和電視的音量，一旦發(fā)現(xiàn)他收聽音樂(lè)和新聞的聲音越來(lái)越大，關(guān)小后就說(shuō)“聽不清”，要盡快讓他去耳鼻喉科檢查聽力。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因2.敦促丈夫改掉健身時(shí)聽音樂(lè)的習(xí)慣。瑞典科學(xué)家做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，證明進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)聽隨聲聽對(duì)聽力產(chǎn)生的傷害是平時(shí)的20%。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因3.不要在大街上使用隨身聽。因?yàn)楹苡锌赡転榱税阎車脑胍羯w住，男性會(huì)選擇把音調(diào)調(diào)得很高。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因4.在準(zhǔn)備去聽搖滾音樂(lè)會(huì)時(shí)，提醒他戴上抗噪音的耳塞，以防止影響發(fā)細(xì)胞。如果你的先生是搖滾或音樂(lè)發(fā)燒友，或經(jīng)常在工作中接觸噪音，一定要每隔三個(gè)月檢查一次聽力，以保證醫(yī)生有辦法及時(shí)修復(fù)他的聽力損傷。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因5.清淡飲食至關(guān)重要。很多活到八九十歲耳朵仍很“尖”的老人，日常飲食都較清淡。清淡的、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食可減少高血脂、冠心病的發(fā)病可能，使腦部和耳部的血液供應(yīng)相當(dāng)順暢，這可以使聽力的退化得到緩解。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因6.敦促他戒煙少酒，保持起居規(guī)律。不良的生活習(xí)慣，如勞累、通宵上網(wǎng)或應(yīng)酬，不睡覺(jué)，吸煙、喝酒等都對(duì)耳朵有很大影響。比如吸煙可導(dǎo)致耳部血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙。

　　男性常帶耳機(jī)老得快原因7.切勿濫用藥物。怕上醫(yī)院的男性碰到小毛病，往往傾向于去藥房買藥“自療”，這就可能出現(xiàn)濫用解熱鎮(zhèn)痛藥及抗生素的情況，而阿斯匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥，與慶大霉素、鏈毒素等抗生素對(duì)聽力影響尤大，做妻子的一定要提醒丈夫不可濫用。