喝魚腥草茶的功效和作用

　　魚腥草，一種廣泛分布于我國長江流域以南各省的草本植物，具有很高的食療功效。臨床上可治療多種疾病，下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下魚腥草的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　魚腥草的功效和作用

　　中醫(yī)認(rèn)為，魚腥草味辛、性微寒，入肺經(jīng)，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效，常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，魚腥草中含有的揮發(fā)油、魚腥草素等多種成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高人體免疫力。此外，還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤等作用。

　　大量研究證實(shí)，魚腥草具有防輻射的功效，不僅適用于空勤人員，也適用于常接近輻射源的人員，如X線機(jī)和電腦操作人員等。常喝魚腥草茶，可減輕輻射對(duì)身體的傷害。

　　魚腥草茶制作非常簡單，只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈，瀝干水煮沸即可。需要注意的是：不要像熬其他中藥那樣長時(shí)間地煮。對(duì)于干品魚腥草，久煮后抗炎成分也會(huì)揮發(fā)掉。

　　魚腥草茶制作的方法

　　抓一把魚腥草，冷水稍稍淹沒魚腥草既可，大火煮開以后，等兩分鐘，馬上關(guān)火，把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時(shí)候還可以加水，用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好夠一天的量。在沒有條件煮水的情況下，也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝，沖入沸水，多泡一會(huì)兒，也有作用。

　　魚腥草茶的做法二

　　材料：魚腥草500克

　　做法：

　　1、將魚腥草擇去雜質(zhì)，清水洗凈,瀝干水;

　　2、魚腥草搗汁，煎煮一沸，去渣取汁，頻飲。

　　小技巧：

　　1、制作此茶可根據(jù)需用量的多少增加或減少魚腥草的用量，一般情況下魚腥草的用量為250克至1000克。

　　2、此茶也可選用干品魚腥草，用量為30至60克，制作過程中干魚腥草洗凈后用冷水浸泡2小時(shí)后,煎煮一沸，去渣取汁，即可飲用。

　　魚腥草茶的功效：此茶具有清熱解毒，消癰排膿，利水通淋的作用。