最適合服用瑪咖的人群有哪些
最適合服用瑪咖的人群有哪些
瑪卡是一種南美洲的高原植物，含有豐富的營養(yǎng)。最適合服用瑪咖有哪些人群?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下最適合服用瑪咖的相關(guān)人群，一起來看看吧!
最適合服用瑪咖的人群
1、陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì)的人,肌肉不健壯,時(shí)感手腳發(fā)涼,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比別人穿得多,夏天不喜吹空調(diào),喜歡安靜,吃或喝涼的食物不舒服,容易大便稀溏,小便顏色清而量多;性格多沉悶、內(nèi)向;患病傾向,易出現(xiàn)寒病,腹瀉等。此種類型體質(zhì)人群服用瑪咖有溫腎補(bǔ)血的作用,臨床上瑪咖常用于治療貧血?dú)馓摗?/p>
2、陰虛體質(zhì)
陰虛質(zhì)的人體形多瘦長,經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱,臉上冒火,面頰潮紅或偏紅,耐受不了夏天的暑熱,常感到眼睛干澀,口干咽燥,總想喝水,皮膚干燥,性情急躁,外向好動(dòng),舌質(zhì)偏紅,苔少。
患病傾向?yàn)橐谆伎人?、干燥綜合癥、甲亢等。此種體質(zhì)人群宜服用瑪咖改善燥熱等癥狀。
3、濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的人,面部和鼻尖總是油光發(fā)亮,臉上容易生粉刺,皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味,大便粘滯不爽,小便有發(fā)熱感,尿色發(fā)黃,女性常帶下色黃,男性陰囊總是潮濕多汗。
患病傾向是瘡癤、黃疸等病。瑪卡有治療便秘的作用,對(duì)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有顯著功效。
4、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的人,體形偏瘦,常感悶悶不樂、情緒低沉,容易緊張、焦慮不安,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到驚嚇,常感到乳房及兩肋部脹痛,常有胸悶的感覺,經(jīng)常無緣無故地嘆氣,咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感,容易失眠。
神情抑郁、憂慮脆弱?；疾A向有失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等。
瑪卡的科學(xué)吃法
1、新鮮瑪卡晾干
新鮮瑪卡晾干后,非常適合儲(chǔ)存,吃的時(shí)候可以切片,也可以磨粉,煲湯的時(shí)候放入瑪卡粉,效果非常不錯(cuò),而瑪卡干片的吃法也很多,比如用溫水泡后下火鍋。
2、瑪卡冰激凌
用瑪卡來制作冰淇淋,這擁有非常大的商業(yè)價(jià)值,夏天是冰淇淋賣的最好的時(shí)節(jié),如果這個(gè)時(shí)候,用瑪卡來制作冰淇淋銷售,其商業(yè)價(jià)值不可小覷。
3、瑪卡粉沖蜂蜜
在瑪卡粉沖水的時(shí)候放入蜂蜜,對(duì)于辦公室人員來講,是很不錯(cuò)的一件事。長期食用瑪卡粉沖蜂蜜,有助于辦公室人員快速擺脫亞健康狀態(tài),每天精神百倍。
4、瑪卡精片
瑪卡最為常見的吃還是中成藥制劑了,如瑪卡片,瑪卡精片,等,這樣一是節(jié)約了我們自制瑪卡菜肴的時(shí)間二是也避免了烹飪過程中的不必要浪費(fèi)。
瑪卡的認(rèn)識(shí)誤區(qū)
一:瑪咖是性藥
瑪咖其實(shí)是通過促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)正常分泌荷爾蒙的功能,由內(nèi)至外達(dá)到整體生理環(huán)境的年輕化、健康化,從而使各種器官運(yùn)作正常起到令男性性功能自然恢復(fù)到健康、旺盛的水平的功效。但是由于瑪咖的純天然性,瑪咖改善生理機(jī)能的過程是漸進(jìn)的,并且瑪咖不會(huì)引起任何毒副作用,也不會(huì)引起燥熱上火等不良反應(yīng),單純的性藥產(chǎn)品如何能望其項(xiàng)背?因此瑪咖不是性藥,它只是具有改善男性性功能的療效!
二:瑪咖是速效的
服用瑪咖,不可能即刻起效,因?yàn)楝斂У淖饔迷谟谡{(diào)節(jié)荷爾蒙,從治本入手提高性機(jī)能,所以決定了瑪咖起作用就需要一定的服用期限。一般而言,服用20天,可使人體內(nèi)分泌恢復(fù)到正常的水平,持續(xù)服用60天可使人體內(nèi)分泌達(dá)到較為旺盛以及健康的水平?，斂У墓πР粌H體現(xiàn)于此,它還能整體提升人們身體機(jī)能,包括精力、體力、腦力、抵抗力等各個(gè)方面,因此只有長期使用瑪咖才能從根本上機(jī)體得到充分的滋養(yǎng)。
三:瑪咖通過補(bǔ)充激素
而達(dá)到男性內(nèi)分泌的健康旺盛直接向身體補(bǔ)充外源激素,已經(jīng)被醫(yī)學(xué)證明是可能產(chǎn)生重大副作用的不安全方式?，斂щm然富含55種營養(yǎng)素,但它不含任何激素。瑪咖的作用機(jī)理并不是“補(bǔ)充激素”,而是通過激發(fā)男性內(nèi)分泌系統(tǒng)再生荷爾蒙,達(dá)到身體內(nèi)源激素的“自給自足”,并時(shí)刻保持荷爾蒙的平衡狀態(tài),讓體內(nèi)器官恢復(fù)正常功能,各項(xiàng)生理指標(biāo)整體恢復(fù)到25歲般的健康旺盛水準(zhǔn),體力、精力、腦力、抵抗力、性能力各方面都得到顯著提高。
四:瑪咖只對(duì)男人有用,對(duì)女性無用
這是錯(cuò)誤的!瑪咖內(nèi)含的多種營養(yǎng)素和生物堿能夠調(diào)節(jié)人體激素的分泌、調(diào)節(jié)女性特有的生理周期,女性只需要服用20-30天以上,就能明顯感覺內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象消失,睡眠質(zhì)量提高,神清氣爽。
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1.瑪咖的功效及吃法
3.瑪卡的功效及吃法