人參吃法有哪些

　　人參性微溫，味甘、微苦，大家都知道人參的好處很多，比如延緩衰老，復(fù)脈固脫，大補(bǔ)元?dú)獾鹊?，但是，人參吃法有哪?下面小編帶你一一了解!

　　人參的食療效果

　　1、大補(bǔ)元?dú)?用于氣虛欲脫的重證。表現(xiàn)為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等。單用人參可大補(bǔ)元?dú)?，?qiáng)心救脫，如獨(dú)參湯。氣脫兼見(jiàn)亡陽(yáng)，可配附子同用。

　　2、補(bǔ)肺益氣 用于肺氣不足，氣短喘促，少氣乏力，體質(zhì)虛弱。

　　3、益陰生津 治療津氣兩傷、熱病汗后傷津耗氣。

　　4、益氣養(yǎng)心，山參能減輕或消除由氯仿—腎上腺素引起的心悸失眠等癥。

　　5、益氣溫中參能夠促進(jìn)消化液的分泌，增加消化能力，增進(jìn)食欲。對(duì)于慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸過(guò)低者，服用人參制劑，可使食欲增加，癥狀減輕乃至消失。

　　6、消炎抗AI，人參具有消炎解毒、抗AI祛邪的功效，這種作用的發(fā)揮是通過(guò)“扶正”來(lái)實(shí)現(xiàn)的。所謂“扶正”，即扶助正氣，調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的抗病能力。

　　7、雙向調(diào)節(jié)，人參對(duì)機(jī)體的氣、血、陰、陽(yáng)均有補(bǔ)益作用。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，人參的這種功用叫做“雙向調(diào)節(jié)”。

　　8、抗老延年，人參有防止細(xì)胞衰老的功能。它具有促進(jìn)核糖核酸、脫氧核糖核酸和蛋白質(zhì)合成的作用，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，提高機(jī)體的代謝水平。因此，對(duì)于抵抗衰老和改善老年人頭暈、腦鳴、健忘、疲乏等癥狀，均有較好的作用。古代醫(yī)家把人參視為延年益壽的圣品，當(dāng)今時(shí)代，風(fēng)靡市場(chǎng)的一些健身抗老、延年益壽藥物。

　　人參吃法有哪些

　　細(xì)嚼噙化：

　　每次用人參片1-2片，放入口中慢慢嚼爛噙化。

　　煎湯飲用：

　　將人參切成藥片，洗凈放入砂罐中，加入清水(以高出參片2厘米為準(zhǔn))浸泡0.5-1小時(shí)，加蓋用小火煎1-1.5小時(shí)，即可取汁飲用。

　　隔水燉服：

　　將參片5-8片放入小碗，加適量清水，放入加有冷水的鍋中隔水蒸0.5-1小時(shí)，可加適量蜂蜜連湯帶渣服用。

　　泡茶飲服：

　　取人參片5-8片，置于杯中，沖入沸水，加蓋5-10分鐘，即可代茶飲服?？梢赃B泡多次，待湯味變淺，可連湯帶渣一同服食。

　　浸酒飲服：

　　取整枝人參10-20克，浸入500毫升白酒中，密封，每天將容器振搖一次，兩周后即可服用。每次10毫升左右。

　　研末沖服：

　　將人參研成粉末，裝入膠囊服用，每次1.5-2克，或用開(kāi)水送服。

　　慎吃人參的人群

　　1、新生兒服人參要慎重吃人參之所以會(huì)出現(xiàn)副作用，是因?yàn)樾律鷥撼惺芰Φ停鱾€(gè)器官非常稚嫩。給新生兒服用人參還是要慎重。

　　2、健康的少年兒童可不吃人參健康的少年兒童可不吃人參，但體質(zhì)弱的，發(fā)育遲的(包括身體和智力)需要吃人參。如果健康兒童服用人參而且超量，會(huì)出現(xiàn)性早熟等問(wèn)題。

　　3、人參不能亂配伍在無(wú)新的科學(xué)觀點(diǎn)推翻這種結(jié)論以前，還應(yīng)遵循人參不能與五靈脂、藜蘆配伍的論說(shuō)，以免出現(xiàn)問(wèn)題。吃人參時(shí)最好不要吃蘿卜。

　　4、人參五大忌，尚不能定論人參五大忌：咳嗽忌用人參，疼痛忌用人參，感冒忌用人參，發(fā)熱忌用人參，正在失血忌用人參。

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