阿膠能補(bǔ)血哦，有貧血的女性可以喝多點(diǎn)哦。平時(shí)上班太操勞或者做全職媽媽累趴了，用阿膠燉烏雞湯喝喝也是不錯(cuò)的，滋補(bǔ)美容。下面細(xì)數(shù)阿膠燉烏雞的功效吧。

　　阿膠燉烏雞功效和作用

　　阿膠的滋補(bǔ)效果想必大家也是很清楚的，它含有人體必需的氨基酸以及微量元素，能起到提高免疫力、補(bǔ)血、延緩衰老以及改善為循環(huán)等作用哦。有貧血的孩子吃阿膠是極好的，能補(bǔ)血哦。阿膠不但是女性的補(bǔ)品，男同胞們也可以喝的哦。

　　提到烏雞的功效，不知道大家是否機(jī)靈的想到治療月經(jīng)不調(diào)，烏雞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素哦，能治療月經(jīng)不調(diào)，每月一痛的女孩子也能好好戀愛(ài)了。烏雞令人驚喜的是能延緩衰老哦，贊一個(gè)!平時(shí)多吃點(diǎn)烏雞能提高免疫力，感冒、發(fā)燒不來(lái)找你!有一點(diǎn)可能是大家都很期待的，吃烏雞還能提高智力，烏雞中含有DHA和EPA，能促進(jìn)腦部發(fā)育哦，萬(wàn)贊!

　　喝阿膠燉烏雞上火嗎

　　阿膠和烏雞比較滋補(bǔ)，喝多了可能會(huì)上火呢。如果不想喝完補(bǔ)血的阿膠燉烏雞之后臉上長(zhǎng)滿(mǎn)痘痘，那樣的話就不要加入滋補(bǔ)的湯料了哦，例如黨參、當(dāng)歸或者黃芪這些湯料做好不要加進(jìn)去哦。可以試試用甘蔗水代替清水做阿膠燉烏雞哦，這個(gè)方法太大膽了，可以一試。

　　Q：阿膠燉烏雞喝了有可能上火，那就是不能經(jīng)常喝了嗎?

　　A：阿膠燉烏雞避開(kāi)滋補(bǔ)的湯料，或者用甘蔗水來(lái)代替清水熬湯就能愉快的品嘗滋補(bǔ)的阿膠燉烏雞了哦，不過(guò)肝火旺盛的人最好還是不要喝。阿膠燉烏雞可以偶爾喝幾次哦，不能連續(xù)長(zhǎng)期喝，太過(guò)滋補(bǔ)反而會(huì)不好呢，可以試試隔1-2個(gè)月喝一次。

　　有貧血的筒子可以試試隔2-3個(gè)星期喝一次，如果有好轉(zhuǎn)的話就間隔久一點(diǎn)喝比較好哦。

　　阿膠燉烏雞延長(zhǎng)經(jīng)期嗎

　　阿膠燉烏雞能補(bǔ)血哦，來(lái)月經(jīng)的娃感覺(jué)很開(kāi)心，一邊補(bǔ)血一邊流血身體棒棒噠!這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的哦。雖然吃烏雞能治療月經(jīng)不調(diào)，但是月經(jīng)期間是不能喝阿膠燉烏雞的呢，阿膠、烏雞都很滋補(bǔ)，而且補(bǔ)血效果杠杠的，但是這種情況下喝阿膠燉烏雞的話，會(huì)延長(zhǎng)月經(jīng)周期哦。

　　Q：那是說(shuō)經(jīng)期不能喝阿膠燉烏雞咯!不是應(yīng)該多補(bǔ)血嘛?

　　A：可以在大姨媽走后再喝阿膠燉烏雞的哦，如果在經(jīng)期喝阿膠燉烏雞的話，流血會(huì)更多呢，原本5天就該流完的，喝了阿膠燉烏雞，可能會(huì)延長(zhǎng)3-5天哦，感覺(jué)很恐怖有木有，還是不要任性經(jīng)期不要喝哦。

　　按照這個(gè)邏輯，快來(lái)月經(jīng)的那幾天也不能喝阿膠燉烏雞了嗎?媽網(wǎng)百科是建議經(jīng)期完了之后再喝，這樣補(bǔ)血更科學(xué)，大姨媽快報(bào)道那幾天最好還是不要喝了，而且經(jīng)期也不要吃太多補(bǔ)血的食物哦，延長(zhǎng)經(jīng)期簡(jiǎn)直不能忍!