絲瓜水的功效和作用

　　絲瓜水為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜莖中之汁。 植物形態(tài)像絲瓜條。取絲瓜地上莖切斷，將切口插入瓶中，放置一晝夜，即得。采用主蔓根部30厘米處采用截蔓自流法，讓絲瓜水自然流出。下面就由學習啦小編為大家介紹下絲瓜水的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　絲瓜水的功效作用

　　1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

　　2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效的維持角質層正常含水量，從而減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分。經常使用絲瓜水可很好的保持肌膚水嫩、細膩，同時還能起到保濕美白、舒緩緊繃干燥肌膚的功效。

　　3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

　　4、消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

　　5、收縮毛孔：絲瓜水性甘，溫和，可調節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。

　　6、防曬：夏天如果擔心一些防曬霜和防曬乳液對皮膚的傷害，不妨嘗試一下植物的絲瓜水。絲瓜水含有糖類、植物黏液、維生素及礦物質等。有一定的遮光能力，因此涂上去會感覺比較涼爽，對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。

　　7、控油。醫(yī)學寶典《本草綱目》是這樣記載的：“絲瓜液有通經絡，行血脈之功，用以洗面大去垢膩。” “大去垢膩”是對絲瓜水控油功能最精彩的描述，而幾乎所有用過絲瓜水的人一致認為其控油功效可以達到完美，見效非常明顯。

　　絲瓜水的食用方法

　　涂抹：如果面部有青春痘或痤瘡，取3-5毫升絲瓜水直接涂抹患處。

　　敷臉∶用紙膜充分浸透在絲瓜水中，敷臉10分鐘左右即可，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。

　　爽膚水∶潔面后直接涂在臉上，手指輕拍臉部，直到完全被吸收。

　　噴霧∶做成噴霧隨身攜帶。

　　混用∶混入其它DIY精華液中，或者做為DIY護膚品的“純凈水”使用，效果絕佳。

　　也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽臉，每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜水均勻涂抹于面部，20分鐘后用清水洗凈，堅持使用會有明顯的效果。

　　絲瓜水作面膜

　　1.絲瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75～100毫升，備用。

　　用其洗臉，每天1～2次，連續(xù)1個月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。

　　2.防曬絲瓜奶敷

　　材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。

　　將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調成糊狀。將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘后，用清水洗凈。

　　此面膜不僅有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。

　　3.絲瓜檸檬美白敷

　　材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。

　　做法：將檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機中榨汁。

　　將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部。10～15分鐘后將面膜洗去。

　　此面膜長期使用，可使皮膚白皙細膩，減少斑點。