小編為您詳細(xì)介紹土豆泥的制作步驟，土豆泥的好吃做法，土豆泥的食物相克等知識(shí)，更多請(qǐng)查閱學(xué)習(xí)啦網(wǎng)。

　　土豆泥簡(jiǎn)介

　　土豆泥是以土豆為原料,添加一些相應(yīng)的調(diào)料,放到容器中煮熟,以工具搗成泥狀,或是先將土豆煮熟后去皮搗成泥再加入其他輔料攪拌均勻,所做成的一種食品。土豆泥在西餐中廣受歡迎,將土豆泥賦予了一種全新的味道,不但口感更加香滑軟糯,而且內(nèi)容更是豐富多多,更適合小孩子的喜好與口味。

　　土豆泥的制作步驟

　　1、土豆去皮,并切成小塊。

　　2、煮鍋中放水和少許鹽,加熱后,放入切好的土豆。

　　3、土豆煮熟煮軟后,瀝水,并放回鍋中。

　　4、把土豆搗成泥。

　　5、此時(shí)把鍋放在小火上,加入黃油,讓其融化,并攪拌均勻,再搗一下直至其成為細(xì)膩均勻的泥狀。

　　6、加入牛奶,攪拌成細(xì)膩?lái)樆馁|(zhì)地。此時(shí),鍋繼續(xù)保持在小火上,加熱牛奶。

　　7、按個(gè)人口味,加入鹽、胡椒和歐芹適量,混合均勻,出鍋。

　　土豆泥的好吃做法

　　土豆泥做法一

　　1、食材。

　　2、土豆不用去皮,切大塊,黃瓜、胡蘿卜切薄片。燒熱水備用。

　　3、黃瓜和胡蘿卜片盡可能切薄一些,這樣可以保持清脆的口感同時(shí)和土豆泥良好粘合。

　　4、在沸水中放適量鹽,煮土豆塊40min或用筷子可輕易穿透,取出后去皮。

　　5、將去皮的土豆塊放回鍋內(nèi),最小火加熱,用potato masher反復(fù)擠壓至細(xì)膩?lái)樆?/p>

　　6、隨后放入黃油繼續(xù)擠壓。

　　7、將土豆泥取出放入攪拌碗中,趁熱撒上洋蔥碎(盡可能切碎一些,更加容易入味)并充分?jǐn)嚢?攪拌的途中加入適量美奶滋。

　　8、隨后放入黃瓜片和胡蘿卜片,繼續(xù)攪拌,最后放入魚(yú)籽,緩慢攪拌。

　　9、稍事冷卻后另配一點(diǎn)魚(yú)籽即可享用。

　　土豆泥做法二

　　1、蒸好滴土豆~~趁熱剝皮。

　　2、趁熱壓成泥哦~~咱是用刀壓滴。

　　3、土豆泥放點(diǎn)鹽和水和均~~上微波叮一下~~待用。

　　4、汁料——肉末~木耳~小黃蘑~香菜~蔥花~姜末。

　　5、鍋內(nèi)放油燒熱蔥花爆鍋后放肉末炒至變色。

　　6、放木耳黃蘑翻炒~調(diào)入醬油姜末再翻炒一會(huì)。

　　7、倒入適量開(kāi)水~放入香菜燒開(kāi)。

　　8、勾欠~調(diào)入味精和鹽~關(guān)火。

　　9、淋在和好滴土豆泥上即成。

　　土豆泥做法三

　　1、將土豆放鍋里煮熟,剝?nèi)テ?搗成泥。

　　2、鍋底少許油,倒入蔥花爆香,再倒入土豆泥,鹽,雞精拌勻即可。

　　土豆泥的食物相克知識(shí)

　　土豆+石榴:會(huì)引起中毒

　　土豆+西紅柿:會(huì)致消化不良

　　土豆+螃蟹:會(huì)刺激腸胃、不利消化

　　土豆+西紅柿:土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸;西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀,從而導(dǎo)致食欲不佳,消化不良

　　土豆+櫻桃番茄:導(dǎo)致食欲不佳消化不良

　　土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,既難消化,又不易排出

　　土豆+石榴:一起吃會(huì)引起中毒,可以用韭菜水解毒

　　土豆+香雀:一起吃臉上容易生雀斑

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