18禁网站免费,成年人黄色视频网站,熟妇高潮一区二区在线播放,国产精品高潮呻吟AV

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康食譜>

蒜薹炒雞蛋的家常做法

時(shí)間: 佩珊807 分享

  蒜薹炒雞蛋是一道簡(jiǎn)單的家常菜,如果想要快捷的吃上不錯(cuò)的菜肴這個(gè)相比之下是非常不錯(cuò)的選擇,就如同番茄炒雞蛋一樣的簡(jiǎn)單。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的蒜薹炒雞蛋的家常做法,希望你喜歡。

  蒜薹炒雞蛋的家常做法一:木耳蒜薹炒雞蛋

  食材準(zhǔn)備

  蒜薹200克,雞蛋3個(gè),木耳25克,油適量,鹽少許,雞精少許。

  方法步驟

  1、將蒜薹去老根,洗凈后切寸段,黑木耳水發(fā)后去根,撕小朵;

  2、蒜薹焯水后過(guò)涼,鍋中少許油打入蛋液,炒碎后盛出;

  3、鍋中底油下入蒜薹翻炒,然后加入木耳和雞蛋炒勻;

  4、最后加入雞精和鹽調(diào)味即可出鍋。

  蒜薹炒雞蛋的家常做法二:豉香蒜薹炒雞蛋

  食材準(zhǔn)備

  蒜薹適量,火腿腸少許,雞蛋2個(gè),豆豉1勺,花生油適量,黑胡椒少許。

  方法步驟

  1、鍋中倒入適量油,7成熱時(shí)倒入打好的雞蛋炒成型后盛出;

  2、鍋中余油放入蔥花爆香,然后加入豆豉翻炒,接著倒入蒜薹炒勻;

  3、炒3分鐘后加入火腿腸翻炒,然后加入雞蛋炒勻即可出鍋。

  蒜薹炒雞蛋的家常做法三:西紅柿蒜薹炒雞蛋

  食材準(zhǔn)備

  蒜薹200克,西紅柿1個(gè),雞蛋2個(gè),油鹽適量,雞精少許。

  方法步驟

  1、將蒜薹洗凈切好,雞蛋打入碗中,西紅柿切塊待用;

  2、鍋中燒水,水開(kāi)后放入蒜薹焯燙片刻,撈出瀝干;

  3、炒鍋熱油,炒熟雞蛋盛出,鍋中余油下入蒜薹爆炒;

  4、然后加入西紅柿,翻炒均勻后加入適量的鹽;

  5、關(guān)火后加入蛋碎,雞精炒勻即可出鍋。


  看過(guò)蒜薹炒雞蛋的家常做法的人還看了:

1.家常蒜薹炒雞蛋怎么做

2.蒜苔炒雞蛋的不同做法

3.西紅柿蒜薹炒雞蛋的家常做法

4.蒜苔的4種做法

5.家常炒蛋怎么做

3104142