中學(xué)心理健康教育總結(jié)
健康是人人應(yīng)當(dāng)享有的基本權(quán)利，是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在的動力，進(jìn)入新世紀(jì)以來，心理健康教育已經(jīng)成為人們重點(diǎn)關(guān)注的話題，下面是小編為你精心整理的中學(xué)心理健康教育總結(jié)，希望對你有幫助!
中學(xué)心理健康教育總結(jié)篇1
一、本學(xué)期心理健康教育工作具體情況
過去的一學(xué)期我校心理健康教育工作的開展情況，主要有以下幾個(gè)方面：
(一)心理功能室工作
1加大心理功能室硬件設(shè)備投入
本學(xué)期我校加大心理功能室設(shè)備投入，進(jìn)一步完善各功能室的布置，分別添置個(gè)別心理咨詢沙發(fā)一套、心理活動室桌椅、涂鴉墻等。為學(xué)校心理健康教育工作的開展創(chuàng)造了更好的硬件資源。
同時(shí)，我校擬定了心理健康教育工作的建設(shè)列入計(jì)劃，將在未來繼續(xù)加大心理健康教育工作的資金投入，逐步完善學(xué)校心理功能室的配置。
2、有效開展各心理功能室的工作
(1)心理咨詢室
開放心理咨詢室，為學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生解決個(gè)人問題。
開設(shè)預(yù)約電話公布在門牌上，方便學(xué)生來訪前情況了解，也有利于解除學(xué)生來訪前的一些心理芥蒂。同時(shí)規(guī)定新的咨詢室開放時(shí)間為每周二、四下午(具體時(shí)間根據(jù)春夏和秋冬兩種作息時(shí)間表而定)，由心理老師值班。繼續(xù)做好學(xué)生來訪來點(diǎn)咨詢，對有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，極大限度地幫助學(xué)生走出心理困擾，重建信心，重新適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，使學(xué)生不斷獲得自我發(fā)展。
本學(xué)期來訪學(xué)生比以往有增加，來訪學(xué)生各個(gè)年段均有，人數(shù)也比較均衡。來訪問題主要集中在人際交往和學(xué)困擾方面。
此外，還開設(shè)電話咨詢、信件咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢等途徑，為學(xué)生提供更加豐富的咨詢渠道，同時(shí)為更學(xué)校心理咨詢工作添加了多種有效途徑。
(2)心理活動室
學(xué)校本著多種途徑、多種方式嘗試和開展心理健康教育工作，重點(diǎn)突出在投入了教多的資金建設(shè)心理活動室——心靈驛站。為了心理活動室的建設(shè)能真正發(fā)揮其作用，規(guī)定每周二、四、下午第四節(jié)課為開放時(shí)間。
開放時(shí)間學(xué)生都很踴躍來心理咨詢室，活動室的圖書圖畫給學(xué)生帶來樂趣的同時(shí)也幫助他們緩解了一些負(fù)面情緒。
(二)學(xué)校心理健康教育宣傳工作
1、心理健康教育專欄：(范文先生網(wǎng) )本學(xué)期繼續(xù)定期出心理健康知識專欄。
2、出版了心理健康校本讀物《心靈花園》：內(nèi)容涉及情緒自我調(diào)節(jié)、網(wǎng)絡(luò)心理、人際交往、考前心理調(diào)適、青春期教育等方面的知識。
3、積極利用校內(nèi)網(wǎng)，在心理健康教育一欄及時(shí)更新信息和完善專欄內(nèi)容。
(三)心理健康教育方式
1、心理健康教育課
本學(xué)期學(xué)校給初一初二的學(xué)生開設(shè)了心理健康教育課，同時(shí)根據(jù)不同年級學(xué)生的不同需求，采取了不同的教學(xué)方式。
針對初一年級學(xué)生的實(shí)際情況，在心理健康教育課課堂通過情境設(shè)計(jì)主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動活潑的教育形式，將深刻的內(nèi)涵寓于其中，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我，不斷開拓進(jìn)取，以主動適應(yīng)社會發(fā)展的要求。
同時(shí)利用剛建設(shè)的心理活動室，在活動室進(jìn)行團(tuán)體活動課，通過信任坐、綁腿走等活動加強(qiáng)學(xué)生相互間的溝通交流，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作意識。
根據(jù)初一年級學(xué)生處于由半幼稚半成熟半兒童半成人化這一過渡時(shí)期的心理特點(diǎn)及他們掌握抽象知識能力日漸提升的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我校采用講座的形式為他們開展心理健康教育課程。具體實(shí)施過程按每周一課時(shí)，每課時(shí)安排一個(gè)知識點(diǎn)，每時(shí)段設(shè)置一個(gè)主題(如：自我認(rèn)識、學(xué)習(xí)等)，旨在為學(xué)生灌輸更全面更科學(xué)健康的心理健康方面的知識，起到普及知識和預(yù)防問題發(fā)生的作用。
2、心理健康教育講座
其他為開設(shè)心理健康教育課程的年級，學(xué)校針各年級學(xué)生的實(shí)際狀況由我校心理老師、德育領(lǐng)導(dǎo)或請專家為他們開設(shè)了專題講座。
3月心理老師給初二學(xué)生開設(shè)了“青春期教育”專題講座;
5月心理老師給初三學(xué)生開設(shè)了“考前心理調(diào)適”專題講座。
(四)教研活動
1、根據(jù)學(xué)校要求每隔一周進(jìn)行一次教研活動，具體活動內(nèi)容包括學(xué)校心理健康教育開設(shè)討論、專題講說、學(xué)生案例討論等。通過教研組教研的方式，使我校心理健康教育工作從力量性、規(guī)范性、深入性等方面都得到質(zhì)的飛躍。
2、重視對我校學(xué)生心理情況的調(diào)查研究工作，本學(xué)期，針對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮行為開展調(diào)查，并對向?qū)W生發(fā)放的問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和結(jié)果分析，調(diào)查得出我校留守兒童居多，而留守兒童的教養(yǎng)方式和孤獨(dú)感較普通學(xué)生有差異，今后我校心理健康教育工作應(yīng)該積極關(guān)注留守兒童的心理成長。
二、反思與建議
1、學(xué)生在心理咨詢室里能輕松愉快的對心理輔導(dǎo)老師說出自己的心里話，并獲得心理輔導(dǎo)老師的幫助。心理咨詢室來訪學(xué)生略有增加，來訪者困擾主要表現(xiàn)在人際關(guān)系不良、親子關(guān)欠佳、學(xué)習(xí)困難、考前焦慮等。但是，來訪學(xué)生二次來訪的人數(shù)不多，在來訪學(xué)生心理問題追蹤方面還需要作出進(jìn)一步努力。
2、心理功能室的進(jìn)行了整改，增加了設(shè)備投入，今后將有步驟、合理地進(jìn)一步完善心理功能室的配備。
3、通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)我校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮較高，從學(xué)生存在問
題引發(fā)根源來看，學(xué)生的成長環(huán)境和相關(guān)知識了解程度都有很大關(guān)系。我?？梢詮募哟髮议L進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平入手，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
4、加強(qiáng)對教師心理健康的關(guān)注。長期以來我們都在重視學(xué)生心理健康教育，相對忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大，以及社會對這方面問題的日漸重視。對教師的心理輔導(dǎo)這方面，學(xué)校一直沒有進(jìn)行，更多的是由于心理教師的業(yè)務(wù)能力還需不斷地提高。
心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時(shí)，也認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，針對這些不足的地方，指定下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃，在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面，重點(diǎn)開展工作，號召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來，給予心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
中學(xué)心理健康教育總結(jié)篇2
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，心理健康教育正在引起人們的廣泛重視,開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)需要。只有不斷加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中，在全校教師的共同努力下取得了一些成績,下面將我校開展心理健康教育的情況總結(jié)如下：
一、 強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)，設(shè)置機(jī)構(gòu)
學(xué)校心理健康教育一直以來被校領(lǐng)導(dǎo)所重視，校長、校黨支部書記、校領(lǐng)導(dǎo)在各級工作會議上不斷強(qiáng)調(diào)愛心教育、關(guān)注學(xué)生心靈成長，指出我們培養(yǎng)的學(xué)生不僅要具備強(qiáng)健體魄、豐富的學(xué)識、高尚的情操，還要擁有積極健康的心理素質(zhì)。學(xué)校成立了由校長任組長，書記和副校長任副組長，學(xué)校中層和年級組長以及校醫(yī)、持有心理健康教育證的老師一起組成了學(xué)校心里健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。做到日?；顒佑心繕?biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。全校上下齊心協(xié)力，在工作中努力探索和實(shí)踐心育工作的新模式和新方法。
二、培養(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實(shí)：
1、學(xué)校從普及入手，重點(diǎn)培養(yǎng)骨干，其中多名教師獲得了省心理健康教育資格證C證。多名教師擁有省心理健康教育合格證。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。為了使心理健康教育工作專業(yè)化，我校一直鼓勵(lì)教師參加心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)工作。
三、心理健康教育工作的開展
1、建立健全學(xué)生心理檔案：
建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展的重要條件和必要保障?？梢蕴岣呓處熃逃龥Q策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段，以至于為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。
2、開設(shè)心理健康教育課：
將心理學(xué)的基本常識直接引進(jìn)課堂，來實(shí)現(xiàn)心理健康知識的普及。學(xué)校一直在初中各年級開設(shè)心理健康教育課，心理課已成為我校學(xué)生的必修課。根據(jù)實(shí)踐和我校學(xué)生的實(shí)際情況，自行選用心理教育教材。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。
2、開展心理健康知識講座：
針對不同年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。
3、經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo)是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭意義激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了個(gè)別輔導(dǎo)，取得了一定的成績。
4、在教師中開展心理教育知識的普及工作，開展心育班會：
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作，以心理教育理論知識的學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，不斷提升教師心理健康教育知識。同時(shí)提倡關(guān)大教師員工學(xué)習(xí)心理理論知識，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對學(xué)生發(fā)展的重要意義。并要求班主任開展各種形式的班級活動，把心理健康教育落到實(shí)處。
5、我們有效利用家長會這個(gè)平臺，對家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。并通過共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施，提高孩子的心理素質(zhì)。利用家長會契機(jī)，舉辦家長心理健康教育專題講座，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學(xué)生的心理，通過講座還使家長了解學(xué)校心理健康教育的情況。
四、廣泛宣傳
定期為學(xué)生進(jìn)行心理健康知識的普及課，以及講座。充分利用學(xué)校的宣傳欄、校園廣播、電視宣傳心理知識，還組織學(xué)生開展以心理健康為主題的主題班會，制作心理小報(bào)、黑板報(bào)等。
當(dāng)然，盡管我們的心理健康教育工作取得了一定的成績，但和一些以心理健康工作見長的兄弟學(xué)校相比，還存在一定的差距。比如我們的心理咨詢室的設(shè)備還有待于進(jìn)一步改進(jìn)、在實(shí)施心理教育的過程中還不能完全區(qū)分德育與心理健康教育等。今后我校將繼續(xù)堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。并將加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
中學(xué)心理健康教育總結(jié)篇3
社會發(fā)展，人才輩出，競爭日益激烈，更要求人們在擁有各種知識、技能的同時(shí)擁有良好的心理素質(zhì)。教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展?？梢娫趯W(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ);是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和進(jìn)行智力開發(fā)的前提;是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段;是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動技能的保證;是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。怎樣面對挫折、如何與同學(xué)交往、面對父母的期望與嘮叨該怎么辦?„„這一系列問題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中。
一、 組織機(jī)構(gòu)部分
學(xué)校心理健康教育一直以來被校各級領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長在各級工作會議上強(qiáng)調(diào)學(xué)校所倡導(dǎo)的愛心教育、關(guān)注學(xué)生心靈。學(xué)校組成的心理健康教育教研組織。學(xué)校有專職的心理教師，負(fù)責(zé)心理教育工作的日常事務(wù)。日常活動有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作，在全校營造了良好氛圍，形成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校擁有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。有工作條例和輔導(dǎo)員守則。
二、 心理健康教育工作的開展
1、 建立建全學(xué)生心理檔案。
建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。它可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，可以提高教師教育決策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段，以致于為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。
已建立初一年級學(xué)生的心理檔案，并且根據(jù)學(xué)生心理檔案積極地有針對性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作。
2、 開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。
在初一整個(gè)年級開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課，每周一課時(shí)，針對學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展、自我成長。心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法，等一些心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì)。
3、 經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了信件咨詢、學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)及家長咨詢。 學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦模伎梢詫懶磐兜?ldquo;心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達(dá)室。信箱每天下午開一次，保證第二天準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯，時(shí)間緊迫，思想壓抑，食欲不振，厭倦學(xué)習(xí)，情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒，怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)，人的基本情緒、心情，心境，等一些實(shí)際學(xué)習(xí)，生活中的問題，并針對個(gè)別學(xué)生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo)，切實(shí)關(guān)注他們，理解他們，傾聽他們，幫助他們„„
4、 開展班會
我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對學(xué)生發(fā)展的重要意義。在班主任日常工作中、在心育主題班會中針對全體學(xué)生共性的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格。全校經(jīng)常性開展心理健康教育主題班會。根據(jù)每個(gè)年級的學(xué)生心理特征和問題背景，由教科室和心理輔導(dǎo)室倡導(dǎo)活動主題。展開了豐富多彩的班級活動。
三、 廣泛宣傳
利用學(xué)校的校園廣播站定期宣傳心理知識，組織學(xué)生制作心理專欄和心理小報(bào)。各項(xiàng)專題均由學(xué)生自己制定，對什么感興趣，對什么迫切想知道就制定哪方面的專題，然后心理教師指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的的知識，通過消化吸收，形成自身獨(dú)特的思想，根據(jù)自己所思、所想、所知、所解，編排內(nèi)容、設(shè)計(jì)版面。這樣一方面從學(xué)生自身出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生們生活成長需要，易于接受，能夠引起興趣，產(chǎn)生共鳴;另一方面主創(chuàng)人員在編排過程中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設(shè)計(jì)出好的方案，因此在這個(gè)過程中，也使他們自我學(xué)習(xí)，自我創(chuàng)造的過程，及增長了心理知識，又鍛煉了各方面能力，從實(shí)際工作中提高自我心理素質(zhì)。
四、 心理健康教育課題研究深入開展
學(xué)校對心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級組長、政教處有規(guī)律地針對學(xué)生心理健康問題展開研討，并進(jìn)行課題研究。在探索主體性德育教
育的基礎(chǔ)上，學(xué)校提出以健全人格培養(yǎng)作為我校深入實(shí)施素質(zhì)教育的總課題。 研究前期，全校德育工作者圍繞主題進(jìn)行理論探討，鼓勵(lì)教師通過資料檢索對比和反復(fù)思考，提練出一些較有新意的觀點(diǎn)。我們認(rèn)為根據(jù)時(shí)代發(fā)展對人才的要求，中學(xué)生健全人格的內(nèi)涵應(yīng)包括以下主要內(nèi)容：明確一致的人生哲學(xué)、生活定向;良好的日常習(xí)慣、生活與學(xué)習(xí)方式;自我認(rèn)可、現(xiàn)實(shí)性知覺和自我客觀化表現(xiàn);堅(jiān)韌自覺的意志、行為準(zhǔn)則;主動積極的觀察、思考、探索習(xí)慣;與他人熱情交往、和諧合作的能力;一定的審美情趣與修養(yǎng);較強(qiáng)的責(zé)任感和較高的道德品質(zhì)與情操;優(yōu)良的性格、氣質(zhì)特征。反映了一個(gè)人在心理、生理、社會、道德、文化等各方面所應(yīng)達(dá)到的和諧統(tǒng)一的境界。實(shí)驗(yàn)初期，擬聘請有關(guān)專家來校講座，組織參加實(shí)驗(yàn)的教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)國內(nèi)外心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、美育、德育的理論著作，通過查閱資料，了解和掌握學(xué)校人格教育和心理教育的最新動態(tài)。為實(shí)驗(yàn)的順利開展提供前提條件。在問卷調(diào)查階段，了解實(shí)驗(yàn)對象在學(xué)習(xí)、生活、心理、道德、個(gè)性等方面的人格現(xiàn)狀，為實(shí)驗(yàn)研究提供重要的材料基礎(chǔ)。在實(shí)驗(yàn)班和對照班，以問卷形式組織學(xué)生參加人格現(xiàn)狀測定和情感活動現(xiàn)狀調(diào)查。在調(diào)查基礎(chǔ)上，我們?yōu)閷?shí)驗(yàn)對象建立學(xué)生人格檔案。然后在實(shí)驗(yàn)研究階段，擬通過專題培訓(xùn)，主題班會，課程設(shè)置，自主管理，實(shí)踐活動，家長學(xué)校，校園文化，個(gè)別輔導(dǎo)等方式進(jìn)行系統(tǒng)的，有針對性且全方位的訓(xùn)練和指導(dǎo)。
五、 積極參加上級教研培訓(xùn)
兩年來，學(xué)校心理健康教育教研活動頻繁。沈燕瑾老師作為桐鄉(xiāng)市心理健康教育中心組成員積極參加省、市及桐鄉(xiāng)的各種心理健康教育教研培訓(xùn)活動，并在全校展開活動。
六、 幾點(diǎn)體會
首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等。
其次，對于心理輔導(dǎo)工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時(shí)幫助，也許就不會有下次了。因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。
第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會處于日新月異的變化之中，學(xué)生們在學(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí)，還要感受激烈的競爭，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。
第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學(xué)一知半解，對于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識，如對學(xué)生異性交往問題，不再是以往的嚴(yán)厲批評，生硬拆散，嚴(yán)禁交往„„現(xiàn)在許多班主任對這個(gè)問題都有了新的認(rèn)識，會找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，避免了矛盾沖突或直接造成尖銳的問題。
現(xiàn)在，人們已逐漸達(dá)成了這樣一種共識，即健康不僅包括身體健康，也包括心理健康。《世界衛(wèi)生組織憲章》就開宗明義地指出：“健康不僅是沒有疾病和病態(tài)，而且是一種個(gè)體在身體上、精神上、社會適應(yīng)上健全安好的狀態(tài)。”這表明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。這對我們從事教育的教師就顯得尤為重要。特別是現(xiàn)在，我們面對的學(xué)生多為獨(dú)生子女，由于社會的不良影響和家庭的影響，學(xué)校教育的失誤，導(dǎo)致他們中的部分人程度不同地存在學(xué)習(xí)困難、、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進(jìn)而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點(diǎn)。如果學(xué)生的這些缺點(diǎn)不能正確引導(dǎo)的話，他們的主體性就不能更好地得以發(fā)揮。
人類已經(jīng)步入二十一世紀(jì)，社會競爭也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。
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