2017春季喝花茶的好處以及禁忌有哪些
2017春季喝花茶的好處以及禁忌有哪些
春季喝花茶的好處有哪些呢?許多女性朋友喜歡喝花茶是因為花茶可以美容養(yǎng)顏，除了美容養(yǎng)顏，喝花茶有哪些禁忌?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦春季喝花茶的好處和禁忌。
2017春季喝花茶的好處
1、康乃馨
具有改善血液循環(huán),促進新陳代謝,排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁。調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進乳腺體發(fā)育、豐乳功效。
2、金銀花
具有清熱解毒、潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒等作用?？芍委熈?xí)慣性便秘,用金銀花、大黃,按照3:1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效。春季喝花茶的好處
3、玫瑰花
大家耳熟能詳?shù)拿倒寤ň哂欣須饨庥?、散瘀和血、養(yǎng)顏消斑的作用,而且能夠減肥美白。是女性常飲用的佳品。
4、絞股藍(lán)
不僅可以絞股藍(lán)可調(diào)節(jié)人體生理機能,加強血液循環(huán),促進新陳代謝有規(guī)律地進行,擺脫亞健康,恢復(fù)健康狀態(tài),而且還能降血脂、降血壓、增強冠狀動脈和腦血流量。
5、玫瑰花
大家耳熟能詳?shù)拿倒寤ň哂欣須饨庥?、散瘀和血、養(yǎng)顏消斑的作用,而且能夠減肥美白。是女性常飲用的佳品。
6、迷迭香
抵御電腦輻射,提神醒腦、增強記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進頭皮血液循環(huán),改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象,降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。促進血液循環(huán),降低膽固醇,抑制肥胖。
7、茉莉花
可有助于與改善昏睡以及焦慮的現(xiàn)象。而且對慢性胃病和月經(jīng)不調(diào)也有其良效。搭配粉紅玫瑰花沖泡飲用還有瘦身效果。
喝花茶有哪些禁忌
1、選購干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
2、自行調(diào)配花草茶時，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。
3、若覺得沖泡出來的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會跟其他花草茶相沖突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬于大自然的產(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。
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