西洋參的功效有什么
西洋參的功效有什么
凡有肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用西洋參?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看西洋參的功效，資料僅供參考。
西洋參的功效
1、提高身體免疫力
西洋參最重要的功效之一就是補(bǔ)氣,所以也被很多人認(rèn)為是保健身體的首選中藥材。人體在服用西洋參之后,能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成,能夠有效的提高體內(nèi)身體機(jī)能的免疫力,同時(shí)還具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用,所以也具有一定的防治癌癥的作用。很多運(yùn)動(dòng)員喜歡在比賽之前適量的服用一些西洋參水,這樣能夠很好的提高體力,幫助獲得好成績(jī)。
2、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),西洋參中含有一種名字叫做皂苷的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠很好的增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能,服用之后能夠很好的消除身體疲倦以及煩躁的情況,并且還能夠大大的提高記憶力,日常生活中如果出現(xiàn)了失眠郁悶或者是記憶力下降甚至是老年癡呆的情況,都是可以服用西洋參的。
3、保護(hù)心血管系統(tǒng)
如果身體容易出現(xiàn)心律失常等情況,那么服用西洋參能夠很好的促進(jìn)身體健康。因?yàn)槲餮髤⑦M(jìn)入身體之后具有很好的抗心肌氧化以及強(qiáng)化心肌收縮能力等等的作用。特別是對(duì)一些冠心病患者來(lái)說(shuō),西洋參的作用非常的巨大,他能夠很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓,減少出現(xiàn)暫時(shí)性血壓等等情況,令心律失常還有冠心病、腦血栓等等恢復(fù)。
4、治療糖尿病
通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),服用西洋參之后能夠有效的降低體內(nèi)的血糖還有胰島素的分泌,并且對(duì)于糖代謝以及脂肪代謝都具有很好的促進(jìn)作用。所以說(shuō),日常服用西洋參泡水對(duì)于糖尿病的治療具有一定的輔助作用。
5、防治癌癥
西洋參進(jìn)入身體之中能夠很好的促進(jìn)各種蛋白的合成,這對(duì)于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用,能夠游戲的抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng),對(duì)于預(yù)防還有抑制癌癥具有非常重要的作用。
6、促進(jìn)消化
西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用,如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況,服用西洋參具有很好的治療作用。這是因?yàn)榉萌藚⒅竽軌蚝芎玫拇龠M(jìn)肝臟的功效,這樣就能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝以及腎上腺素的分泌。
7、治療高血壓
在服用西洋參之后能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓情況,同時(shí)還具有調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。除此之外,西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況,同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(zhǎng)。
西洋參的吃法
洋參燉雪梨
原料：西洋參4克，北杏10個(gè)，雪梨1個(gè)，白糖40克。
制作：雪梨洗凈，切成兩半，去核，將北杏、西洋參、白糖拌勻后放入梨去核中空部分，再將兩半梨合在一起，用牙簽扎緊，放入燉盅內(nèi)，加入半盅清水，隔水燉一小時(shí)即可。
功效：有化痰止咳，潤(rùn)肺平喘，清熱生津的作用。適用于慢性支氣管炎及腸燥便秘者。
洋參百合羹
原料：西洋參4克，雪梨1個(gè)，荸薺5個(gè)，百合20克，冰糖30克。
制作：荸薺用清水洗凈，去皮搗爛;雪梨去皮、核，切成小碎塊;百合洗凈;西洋參研成末。將百合、荸薺、雪梨放入鍋中，加適量的水，用小火熬煮50分鐘，至熟爛成糊狀時(shí)，加入冰糖、西洋參末，攪勻溶化后盛入干凈的碗中。
功效：有滋陰潤(rùn)肺，化痰止咳，清熱除煩的作用。適用于陰虛肺熱，痰質(zhì)黏稠不易咳出者。
西洋參和紅參能一起吃嗎
我們都知道人參能對(duì)我們的身體進(jìn)行更好的調(diào)理,能很好的提高身體的免疫力,但是不同種類的人參對(duì)身體的調(diào)理效果也是不一樣的,其中西洋參和紅參都是最常見(jiàn)的,但是紅參是食用過(guò)多特別容易引起上火,而西洋參又有很好的清熱的作用,有很多人喜歡將兩者結(jié)合在一起食用減輕上火的癥狀,下面一起了解下西洋參和紅參一起吃有什么好處。
1、可以在一起吃,西洋參性質(zhì)平和滋潤(rùn),偏于益氣養(yǎng)陰,人參性質(zhì)溫,特別是紅參,性熱,容易上火。氣虛證是人參的適應(yīng)癥,因?yàn)槿藚⑹茄a(bǔ)氣的;實(shí)證表示邪氣實(shí),需要祛邪,如果邪氣實(shí)同時(shí)又存在正氣虛,可以在使用祛邪藥的同時(shí)配合補(bǔ)氣藥同用,扶正而祛邪。
2、西洋參和紅參一起吃能很好的減輕上火的癥狀,但是一定不能食用的過(guò)量,另外想要讓身體更加的健康一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡。
猜你感興趣：