西瓜皮的美容作用及食用方法
很多女性朋友都會使用西瓜皮敷臉，西瓜皮敷臉是常見的一種美容護(hù)膚方法，它可以補(bǔ)水美白，讓肌膚更白嫩光滑，深受女性朋友們的喜歡。以下是小編為你整理有關(guān)于西瓜皮的美白作用，希望能幫到你。
西瓜皮的美容作用
去死皮
西瓜皮中含有大量果酸，可以去除死皮。
做法：用西瓜皮，切片敷臉，或直接使用瓜皮搓擦臉部，約3分鐘左右。跟去角質(zhì)差不多?？梢杂行У娜コ樕纤榔?。也可以加上一點(diǎn)白糖或者鹽，效果更佳哦。搓的時(shí)候不要太用力，完事后，記得洗干凈哦。
光滑皮膚、消除瘙癢
西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內(nèi)服，對皮膚都有很好的效果，還能消除皮膚瘙癢。
做法：取新鮮西瓜皮若干，洗凈后搗汁，涂抹臉上上5～6分鐘后，用溫水洗凈，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水沖凈，每天1次。堅(jiān)持使用，不僅可使皮膚變得光滑，避免或消除皮膚瘙癢，還防治痱子。
補(bǔ)水美白
西瓜皮含有豐富的維生素C，可以美白。西瓜皮中含有的水分，也是異常豐富的。因此用西瓜敷臉或擦臉，具有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水、收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
做法：西瓜皮薄片數(shù)片，用來敷在臉上，或者直接用厚點(diǎn)的擦臉。
鎮(zhèn)靜曬傷
夏天是西瓜盛產(chǎn)的季節(jié)，同時(shí)也是最容易曬傷的季節(jié)，而西瓜可能就是用來對抗夏季的寶物吧。吃西瓜可以清熱解暑，瓜皮還可以用來美容，特別是曬傷后，還可以用西瓜皮來鎮(zhèn)靜曬傷哦。所以白天吃完的西瓜，就把西瓜皮留著，等著晚上或者暴曬后搶救皮膚吧!
做法：用冰鎮(zhèn)后的西瓜皮薄片數(shù)片、蜂蜜適量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷臉約25分鐘清洗。
西瓜皮的食用方法
1、木耳西瓜皮
原料:西瓜皮500克、黑木耳30克。味精、白糖、香油各適量。
做法:削去西瓜外面的硬皮,留取西瓜皮肉質(zhì)部分和靠近瓤的紅色部分,洗凈,切片。將黑木耳洗凈,用溫水泡發(fā),用沸水略燙,撈出瀝干,撕成小朵。將西瓜皮、黑木耳放入盤內(nèi)拌勻,加入味精、白糖、香油,調(diào)勻即可。
功效:木耳有補(bǔ)氣血、潤肺、護(hù)肝涼血止血的功效,與有降火消腫的西瓜皮同用,效果更加明顯。
2、涼拌西瓜皮
原料:西瓜皮200克、蔥花適量。香油、白糖、鹽、雞精各適量。
做法:將西瓜皮去青皮、紅瓤,洗凈,切成條,入沸水燙熟后瀝水。將切好的西瓜皮、香油、蔥花等調(diào)料一起拌勻后即可食用。
功效:該品有清熱解毒、利尿消腫的效果,特別適合炎熱的夏季食用。
3、橙香西瓜皮
材料:蓮藕100克,西瓜皮200克,橙汁、鹽、白糖適量。
做法:西瓜皮削去外層青皮,去掉內(nèi)層紅瓤,然后切成條。蓮藕洗凈刮去外皮,切成片泡在涼水盆中。將瓜條、藕片分別在開水中灼一下,取出瀝干水分。在瓜條、藕片中加入橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。
西瓜皮的藥用價(jià)值
1、消暑利尿：去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調(diào)料，喝湯食瓜皮。
2、治療口腔潰瘍：將西瓜皮綠色的部分烘干，碾成細(xì)末，敷在口腔潰瘍的創(chuàng)面，能夠有效消解潰瘍。
3、治療咽喉腫痛：將西瓜皮與2碗水煎成1碗服用，能有效治療咽喉腫痛。
4、治療燒燙傷：對于輕度的燒燙傷，可以用曬干的西瓜皮入藥，將其碾成細(xì)末，與少量植物油或麻油調(diào)和，敷在創(chuàng)面，可以加快創(chuàng)面愈合。
5、暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘：鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，調(diào)味后飲湯吃海蜇。每天1劑。
6、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷卻。飲湯，一日數(shù)次。
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