治療宮寒不孕有哪些偏方
治療宮寒不孕有哪些偏方
女性宮寒會導(dǎo)致不孕，生活中有很多偏方可以改善宮寒不孕。那么治療宮寒不孕偏方有哪些?宮寒有哪些主要癥狀呢?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)宮寒不孕的治療方法吧!
治療宮寒不孕的偏方
1、蒸雞蛋
材料:雞蛋1枚、紅花1.5克。
做法:取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經(jīng)來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然后等下一個月經(jīng)來潮的第二天再開始服,持續(xù)服3~4個月經(jīng)周期。
功效:疏散淤血、溫暖子宮。
2、山楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30-50克。
做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
功效:溫經(jīng)通脈,化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。
3、雞煮益母草
材料:烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。
做法:將制好的益母草,放入雞膛內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。
功效:主治久不孕者。
4、姜棗紅糖水
材料:干姜、大棗、紅糖各30克。
做法:將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎。喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
5、紅花酒
材料:紅花200克,低度酒1000毫升,紅糖適量。
做法:紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封好袋口,放入酒壇中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。每日1-2次,每次飲服20-30毫升。
功效:養(yǎng)血養(yǎng)膚,活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥。
宮寒的主要癥狀
1、發(fā)胖
宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。
2、月經(jīng)異常
經(jīng)前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛,小腹發(fā)涼,月經(jīng)色黑有血塊,個別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。
3、下腹寒冷
有時(shí)作痛,經(jīng)期有時(shí)錯后,色淡而量少,精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,月經(jīng)略有錯后,有白帶,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩而滑,脈沉弱。
宮寒不孕調(diào)理的方法
“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個概念,直白地說就是“子宮寒冷”,子宮寒冷有一個危害就是會導(dǎo)致不孕。那么宮寒不孕怎么調(diào)理?下面一起來看看。
1、重保暖
如果把空調(diào)溫度調(diào)得很低,寒邪就會悄悄侵入身體,傷害子宮。在空調(diào)房里一定要注意保暖,可以多加一件外套。外出時(shí),不要坐在地上或潮濕的地方,以免受寒。
2、少吃涼
女性盡量少吃冷飲、瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物要放置一段時(shí)間再吃。生姜性溫,能溫中散寒,可適當(dāng)吃點(diǎn)。另外可多吃紅糖、當(dāng)歸、棗等暖宮的食物。
3、多運(yùn)動
中醫(yī)認(rèn)為“動則生陽”,寒性體質(zhì)的女性需要多做運(yùn)動來增加陽氣。運(yùn)動中和運(yùn)動后要注意保暖,特別是出汗后,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,出現(xiàn)宮寒癥狀。
4、按涌泉
經(jīng)常按摩涌泉穴,對固護(hù)陽氣、預(yù)防宮寒大有益處。除此之外,每隔3-5天,用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹至發(fā)紅發(fā)熱,也是治療宮寒的好辦法。
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