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頸椎病如何治比較好

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頸椎病如何治比較好

  生活中有很多年輕人因?yàn)椴划?dāng)?shù)纳盍?xí)慣、錯(cuò)誤的坐姿而患上了頸椎病。那么頸椎病有什么治療藥方呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你頸椎病的相關(guān)治療藥方,歡迎閱讀。

  頸椎病的治療藥方

  1、干搓臉治頸椎病

  十指伸直舉同臉高,下上搓臉,每天早晚各一百次,連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時(shí)活動(dòng),還可治肩周炎,并還有美容作用。

  2、濕毛巾熱敷治骨刺

  用濕透的熱毛巾2條,在雙膝同時(shí)熱敷半小時(shí)(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的治療,現(xiàn)在走路不痛了,上下樓梯很正常。

  3、頸椎保健兩法

  鳳點(diǎn)頭:閉上眼睛(避免老年同志暈眩),身體不動(dòng),用頭在空中書寫繁體,“鳳”字,7一8遍?;俗止P劃復(fù)雜,可帶動(dòng)各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動(dòng)。鶴吸水:身體不動(dòng),下額抬起,抖動(dòng)前伸,同樣7一8遍,自感有頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)響聲。

  4、橡膠錘

  每晚看電視或躺在床上,用橡膠錘錘打患處30分鐘,現(xiàn)已痊愈達(dá)兩年之久。

  5、攪舌可治頸椎病

  舌尖在牙床內(nèi)側(cè)或牙床外側(cè)順一個(gè)方轉(zhuǎn)圈攪動(dòng),待腦后勺感到痛脹時(shí)(約有14圈)停下休息一會(huì)兒,再向相反方法轉(zhuǎn)圈攪動(dòng),這樣反復(fù)3到4次即可。

  按摩穴位治療頸椎病

  1、揉捏風(fēng)池穴

  取穴定位:位于頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。

  按摩方法:被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前額,另一只手用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。

  功效主治:此穴具有平肝息風(fēng),祛風(fēng)解毒,通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。

  2、按揉秉風(fēng)穴

  取穴定位:在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。

  按摩方法:取坐位,用對(duì)側(cè)食、中、無(wú)名三指按揉秉風(fēng)穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發(fā)軟無(wú)力為度。

  功效主治:此穴具有散風(fēng)活絡(luò)的作用,多用于治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。

  3、按揉天牖(yǒu)穴

  取穴定位:在乳突后下方,胸鎖乳突肌后緣,約平下頜角處。

  按摩方法:取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。

  功效主治:此穴具有清頭明目、通經(jīng)活絡(luò)的作用。多用于治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強(qiáng)直。

  頸椎病的種類

  1、神經(jīng)根型:發(fā)病率最高,所謂頸椎病或頸肩痛大多指這一類型。這是頸椎肩盤向后外側(cè)突出,或因骨刺增生壓迫刺激頸神經(jīng)根所致。

  表現(xiàn)為上肢放射痛和感覺障礙,手指麻木,異樣感,活動(dòng)不靈活。仰頭、咳嗽、噴嚏可加重。發(fā)病早期即可引起病人注意,病人前去就醫(yī)的時(shí)間越早,療效越好,約90%以上的病人可以自愈。

  2、脊髓型:約15%病人為此型。當(dāng)發(fā)生骨質(zhì)增生,或連接骨關(guān)節(jié)的韌帶增厚或骨化時(shí),可壓迫脊髓及血管,甚至發(fā)生脊髓缺血或壞死。

  大多數(shù)是在中年以后以“隱性”形式發(fā)病,臨床早期為單側(cè)或雙側(cè)下肢麻木,以后發(fā)展為行走困難和大小便功能障礙甚至癱瘓。

  3、交感神經(jīng)型:約占5%。因頸部交感神經(jīng)受壓產(chǎn)生的癥狀。因其分布廣泛,因此可引起許多器官和系統(tǒng)的癥狀。包括1)頭部癥狀:頭暈,頭痛,頸后痛 眼部癥狀:眼瞼下垂,視物模糊,甚至失明;心臟癥狀:心跳加速或減慢,心口疼;周圍癥狀:肢體、頭、頸、面部發(fā)麻或疼痛;其他:耳鳴、耳聾等。

  4、椎動(dòng)脈型頸椎?。杭s占2%。是由于椎動(dòng)脈受到外來(lái)的壓迫或刺激,引起功能失調(diào),腦部供血不足而產(chǎn)生的一系列癥狀。

  表現(xiàn)為發(fā)病突然,約半數(shù)以上病人是突然發(fā)病的,原來(lái)可以毫無(wú)癥狀,也沒有什么預(yù)兆,只是頸部向某個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)一下,當(dāng)即出現(xiàn)眩暈,甚至感到天昏地暗。有時(shí)伴有頭疼,惡心嘔吐,耳鳴,視物不清等。

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