吃增高藥真的有用嗎有哪些功效

　　增高藥，即能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物或保健品，能加強(qiáng)使用者軟骨端結(jié)蒂組織活性。那么吃增高藥真的有用嗎?本文是增高藥的功效，希望對(duì)大家有幫助!

　　增高藥有用嗎

　　1、增高藥有用嗎

　　增高藥，即能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物或保健品，能加強(qiáng)使用者軟骨端結(jié)蒂組織活性，提升造骨能力，同時(shí)讓骨骺線閉合速度延緩下來(lái)，腦下垂體分泌生長(zhǎng)荷爾蒙HGH的水平開(kāi)始加強(qiáng)，使用者食欲改善，睡眠質(zhì)量明顯提升，四肢有伸拉感，肢關(guān)節(jié)出現(xiàn)微酸、熱、脹的感覺(jué)，長(zhǎng)高開(kāi)始啟動(dòng)，為長(zhǎng)高打下基礎(chǔ)。

　　2、增高藥的藥品原理

　　當(dāng)前市場(chǎng)上的增高藥可謂層出不窮、五花八門，我們首先應(yīng)該了解增高藥的治療范圍，它只適用于骨骺線沒(méi)有完全閉合的人群，這樣才能通過(guò)增高藥進(jìn)行治療。

　　藥監(jiān)門所審批的藥品功能主治一般為促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。另外引起人長(zhǎng)不高的因素有很多種，比如你缺鋅，但是鈣元素非常充足，而有些增高藥它是補(bǔ)充所有的微量元素，我們知道，某些微量元素過(guò)多對(duì)身體也是不利的，所以這樣的增高藥就是不可取的，所以在你想通過(guò)增高藥進(jìn)行增高以前，一定要對(duì)自身做一個(gè)全面的檢查，看一下是哪些因素引起的身材矮小，這樣再專門配制相應(yīng)的增高藥!

　　3、增高的食物

　　青少年吃什么可以長(zhǎng)個(gè)子呢?食飲增高要抓住四個(gè)時(shí)期:胎兒期，嬰幼兒期，少兒期，青春期。一日三餐，粗細(xì)搭配，動(dòng)物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆類、薯類和新鮮蔬菜。兒童、孕婦、乳母，由于其生理狀況不同，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要也不同，對(duì)食物的質(zhì)和量的要求也不一樣。必須根據(jù)他們的特殊營(yíng)養(yǎng)要求，選擇適當(dāng)?shù)脑?，烹調(diào)成合適的飯菜，才能滿足他們的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康的需要。

　　青少年吃什么可以長(zhǎng)個(gè)子呢?要多進(jìn)食含鋅、碘、鈣、鐵、錳、硒豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、胰、肉類、魚類、蛤、蚌、牡蠣、海帶、紫菜、淡菜、動(dòng)物骨，特別是谷類、豆類等。對(duì)于孩子的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)上要放開(kāi)一點(diǎn)，不要限制太多，小孩不單需要吃主食，更需要吃副食，比如豆腐、菜泥、肉末、雞蛋、魚羹等，都可以吃一些。

　　增高藥的類型

　　1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，這類增高藥的主要成分是鈣、維生素D、氨基酸等，主要作用是補(bǔ)鈣，從而促進(jìn)長(zhǎng)高，然而，補(bǔ)鈣能強(qiáng)健骨骼，但對(duì)長(zhǎng)高并沒(méi)有必然影響。

　　2、激素藥物，這類藥物中主要添加生長(zhǎng)素，對(duì)生長(zhǎng)激素不足者確有一定療效，但是否需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素應(yīng)該由專業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷，且不可自行購(gòu)買這類藥品，以免引起嚴(yán)重的副作用。

　　3、普通藥物中添加性激素，這類藥物可導(dǎo)致孩子提前發(fā)育，雖然能在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)長(zhǎng)高，但這只是暫時(shí)現(xiàn)象，同時(shí)也會(huì)使骨骺提前閉合，反而導(dǎo)致最終身高不足，這類藥品應(yīng)該禁用。

　　很多家長(zhǎng)從沒(méi)有帶孩子做過(guò)骨齡檢查，在還不知道孩子能不能長(zhǎng)、能長(zhǎng)多少的情況下，就被天花亂墜的增高藥廣告沖昏了頭腦，讓孩子盲目服用增高藥、增高保健品。正是因?yàn)檫@樣，不知造成了多少孩子性早熟、骨骺提前閉合。

　　增高的方法

　　1、食物與營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)有七大要素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。

　　2、運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件。運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù)，后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無(wú)益身高。增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。

　　3、藥物。如果有藥物能使身體長(zhǎng)高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時(shí)代，科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法，可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果。但是藥物增高方法有極其嚴(yán)格的年齡限制，男孩超過(guò)16周歲，女孩子超過(guò)14周歲，藥物增高不會(huì)再有任何效果，如果繼續(xù)使用增高藥物，會(huì)有非常嚴(yán)重的副作用!所以目前全國(guó)各大省級(jí)醫(yī)院或者三級(jí)甲等醫(yī)院嚴(yán)禁成人的藥物增高!

　　4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢(shì)，甚至家具高度都與身高有關(guān)，厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結(jié)合，醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無(wú)裨益。
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