咳嗽有很多種，以上只是咳嗽初起時(shí)的明顯特征，初期立刻治療就會(huì)收到好效果，但拖延時(shí)間久，各種癥狀也會(huì)混合和轉(zhuǎn)化，不能一概而論。一般兒童咳嗽主要根在脾胃，脾胃健康，運(yùn)化得當(dāng)，就不會(huì)產(chǎn)生濕熱和虛弱，抵抗力強(qiáng)就不容易受風(fēng)寒侵襲，脾胃不和，造成肺部升騰不利而產(chǎn)生各種咳嗽。小兒咳嗽有效食物介紹，一定能對(duì)你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下治療小兒咳嗽有效食物都有哪些吧!

　　治療小兒咳嗽有效食物

　　1/白蘿卜(這是被很多老觀念冤枉的好食物)。白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處?？梢灾笏?，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。

　　2/ 梨。潤(rùn)肺祛痰，但性寒傷脾，風(fēng)寒、體虛慎用。

　　3/ 陳皮。用于理氣調(diào)中、燥濕化痰。 是各種咳嗽中的重要調(diào)和劑。

　　4/甘草。鎮(zhèn)咳、祛痰、清肺、解毒，有潤(rùn)喉升發(fā)作用，可以牽引各種藥物產(chǎn)生最佳效果。由于升發(fā)作用，有提高血壓的作用，要注意少用，有點(diǎn)味道就可以。

　　5/ 百合、蓮子、銀耳。這三者白色屬金潤(rùn)肺，同時(shí)生津健脾，是治療燥咳傷津咳嗽的好食物。

　　6/ 薏米，這本應(yīng)該算在健脾的食物中，但因積食濕熱造成的咳嗽中，薏米起健脾除濕的功效，所以治療咳嗽的時(shí)候也要用到。

　　7/ 山藥，和薏米一樣，因健脾功效顯著，所以不能不列在此。

　　8/ 枸杞，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力，體虛咳嗽和因腎虛造成的燥火咳嗽，陽(yáng)虛寒咳中可以用。

　　9/ 烏梅，滋陰潛陽(yáng)，用于傷津燥咳，陰虛燥咳，還可以用于積食咳嗽，特別是寄生蟲造成的夜咳。

　　10/ 杏仁，性微溫，入肺，有苦泄降氣、止咳平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜藥效很小，

　　可作一般滋潤(rùn)用，北杏苦可以入藥，但有毒，少用。

　　11/ 大蒜，味辛、甘，性溫，溫中健脾、行滯消食、解毒、殺蟲。有殺菌去邪的功效，可治療哮喘咳嗽。

　　咳嗽治療：

　　1/風(fēng)寒咳嗽：冬春最常見風(fēng)寒咳嗽，主要是風(fēng)寒入肺造成痰多咳嗽，這時(shí)候首要暖肺驅(qū)寒。用小兒風(fēng)寒感冒沖劑或小兒至寶丸，咳嗽里還可以用通宣理肺。同時(shí)配合姜水，和其它化痰的食療水;

　　2/風(fēng)熱咳嗽：四季可能發(fā)生，用健兒清解液。喝進(jìn)印花水。

　　3/積食咳嗽：根據(jù)身體情況用消積止咳口服液或醒脾養(yǎng)兒顆粒。

　　簡(jiǎn)單易用的食療：

　　1/陳皮、甘草、杏仁露(大些孩子可以用現(xiàn)成的杏仁露)。消積化痰止咳消腫，風(fēng)熱咳加金銀花，風(fēng)寒咳加姜絲，積食加山楂。

　　2/白蘿卜、梨、冰糖水。潤(rùn)肺清熱，適合燥咳、積食咳嗽。

　　3/百合、蓮子、銀耳、冰糖粥。健肺生津，可作為日常養(yǎng)肺食療。

　　4/黃芪、山藥、紅棗粥。補(bǔ)氣健脾，可作為秋冬提高抵抗力。

　　5/烏梅湯。生津殺蟲，可治蟲咳、陰虛咳嗽。

　　6/陳皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治療各種咳嗽后期，喉嚨腫脹，痰在喉嚨，食欲不振。

　　7/陳皮、山楂、甘草、蜂蜜水，消食潤(rùn)喉，化痰升氣，性平和，可作為咳嗽基礎(chǔ)水。每種3-5片煮水300-500ml即可，1歲以內(nèi)寶寶加白糖，不要蜂蜜。

　　8/大蒜煮熟，根據(jù)寒熱情況加白糖或紅糖，每天適量吃，可以防止咳嗽炎癥，有很好的輔助效果。