春節(jié)期間需預(yù)防哪些病
春節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,春節(jié)期間,吃喝玩樂(lè)是少不了的,所以說(shuō)也是最容易患病日子。下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下春節(jié)期間需預(yù)防哪些病,歡迎大家閱讀。
春節(jié)期間需預(yù)防1.傳染病增加
新春佳節(jié)是親朋好友聚會(huì)的日子,家家戶(hù)戶(hù)都是人來(lái)人往,客人不斷。而這時(shí)的天氣,又正適合于各種病毒的繁殖和傳播,加之人們的戶(hù)外活動(dòng)增多,晝夜溫差大,當(dāng)一些帶有感冒病毒的客人光顧你家后,就會(huì)同時(shí)把病毒帶入你的室內(nèi)。吸入這些病毒后,一旦自身的抵抗力不高,就會(huì)患上感冒等傳染病。
春節(jié)期間需預(yù)防2.意外傷害
外出旅游、走親訪友時(shí),由于人多、車(chē)多和氣候等原因容易造成擠傷、摔傷等運(yùn)動(dòng)性損傷,在家里因使用炊具、電器而引起的燙傷、電擊傷等意外事故也時(shí)有發(fā)生。應(yīng)注意避免,積極預(yù)防。
春節(jié)期間需預(yù)防3.食物中毒
按照中國(guó)傳統(tǒng),很多家庭都習(xí)慣提前準(zhǔn)備許多豐盛的食物,留到過(guò)年吃??墒?,做得太多一下子又吃不完,往往要吃很多天。這樣一來(lái),食物極易發(fā)生變質(zhì)。如果吃了變質(zhì)或是帶有細(xì)菌的食物,就極易引起嘔吐、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
春節(jié)期間需預(yù)防4.腸胃功能紊亂
節(jié)日期間,一些家庭的生活規(guī)律被打亂,吃飯時(shí)容易出現(xiàn)“饑一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”的現(xiàn)象。胃腸功能被嚴(yán)重地削弱,胃對(duì)食物的“加工和處理”不細(xì)致,不得不強(qiáng)行將“渣滓”送到腸中,而這些“渣滓”對(duì)腸道的刺激很大,容易引發(fā)腸道痙攣,不能吸收和進(jìn)一步消化食物,出現(xiàn)腹瀉、腹痛、胃痛等胃腸功能紊亂癥狀。
春節(jié)期間需預(yù)防5.心腦血管疾病發(fā)作
春節(jié)期間,天氣寒冷。由于寒冷的刺激,容易使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失調(diào),反饋性地引起全身血管非正常收縮,導(dǎo)致大腦、心臟等耗氧器官缺血缺氧;另外,寒冷使血液中的纖維蛋白原濃度升高,血液黏稠度增加,血凝時(shí)間縮短,更加重了全身各臟器的缺血缺氧狀態(tài)。除此之外,不穩(wěn)定的情緒,無(wú)規(guī)律的起居飲食,過(guò)度勞累等,都是心腦血管疾病的隱患。心腦血管疾病的發(fā)作往往很兇險(xiǎn),如不及時(shí)搶救,會(huì)造成嚴(yán)重后果。
春節(jié)期間需預(yù)防6.酒精中毒
親朋好友聚餐時(shí),免不了要喝上幾杯。但是,應(yīng)盡量減少飲酒量。人體內(nèi)的酒精含量超過(guò)一定的限度時(shí),就會(huì)有三大危害:一是會(huì)發(fā)生腦中樞神經(jīng)麻痹,使反應(yīng)遲鈍,意識(shí)處于朦朧狀態(tài),行為難以自控;二是會(huì)加劇內(nèi)臟各器官尤其是肝臟的負(fù)擔(dān),極易引發(fā)各種疾病;三是對(duì)于視神經(jīng)的損害相當(dāng)嚴(yán)重,會(huì)出現(xiàn)視力模糊與視覺(jué)障礙。適量飲用一些紅酒、啤酒或少量白酒,可以怡情助興。飲酒過(guò)量,就難免樂(lè)極生悲了。
春節(jié)期間需預(yù)防7.疲勞綜合征
所謂疲勞綜合征,是指渾身難受、無(wú)力;思維遲鈍、反應(yīng)慢;沒(méi)有食欲、不想吃飯;表情呆板、興奮不起來(lái)等雖然還算不上是疾病,卻也有礙身體健康的狀況。春節(jié)期間大家聚在一起,高興起來(lái)就會(huì)無(wú)節(jié)制地盡興玩,這樣一來(lái),生活規(guī)律就很容易被打亂,人體的“生物鐘”也被改變,使得腦神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等出現(xiàn)或多或少的不適,以至于節(jié)日過(guò)后,幾天、幾個(gè)星期緩不過(guò)勁兒來(lái)。影響正常的生活和工作。人體內(nèi)部的抵抗力下降,各種疾病也會(huì)乘虛而入。
春節(jié)期間需預(yù)防8.視力急劇下降
節(jié)日期間,許多年輕人都喜歡去看電影、在家里看DVD或者玩電腦游戲,經(jīng)常熬夜。雖然眼睛很累,卻仍然堅(jiān)持看,這樣就會(huì)使睫狀體長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),甚至出現(xiàn)痙攣,導(dǎo)致視網(wǎng)膜出血,對(duì)于視神經(jīng)的損傷極大。