立春時節(jié)寒意料峭，天氣依然有些干燥，人體陽氣在此時逐漸生發(fā)，因此容易出現(xiàn)上火的癥狀，像口角發(fā)炎和眼干眼澀等都是開春上火的表現(xiàn)。下面是小編為大家精心推薦立春上火吃的藥，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　降火的藥

　　板藍根

　　如果在立春之后出現(xiàn)了上火的癥狀，大家不妨通過服用板藍根的方式來進行改善。板藍根不太能達到清熱下火的效果，而且還能有效防治流行性感冒以及咽喉炎等病癥，對于感冒病毒具有非常強的抑制功效。

　　黃連

　　黃連是一味苦味的中藥，適量服用可有效清熱祛濕，具有瀉火解毒的功效，尤其適合立春上火的人服用。

　　魚腥草

　　魚腥草的味道比較令人難以接受，但是適量服用魚腥草也能達到非常好的清熱下火功效，經(jīng)常服用還可有效改善上呼吸道感染的癥狀。

　　金銀花

　　立春上火，可以將適量的金銀花泡水飲用，以達到清熱去火以及解毒瀉火的功效。此外，經(jīng)常喝金銀花茶還能有效防止上呼吸道感染、肺炎引起急性闌尾炎等病癥。

　　預防上火

　　立春之后，溫度變化也會隨之變的非常大，人體內(nèi)的陰陽之氣就會容易形成“火氣旺盛”的現(xiàn)象，因此立春之后要時刻注意“去火”。

　　立春之后天氣開始變暖，所謂的陽氣也會由弱轉(zhuǎn)為強，陰氣由盛轉(zhuǎn)衰乃至消失。陽氣與陰氣交戰(zhàn)激烈，所以氣候變化無常，乍寒乍暖，時晴時雨。和自然界一樣，體內(nèi)的陽氣隨著春暖也開始蘇醒，漸成主角，如果遇到外界氣溫驟升、陽氣大盛，體內(nèi)外陽氣交織，容易導致身體積熱。

　　中醫(yī)認為，人體內(nèi)有一種看不見的“火”，它能產(chǎn)生溫暖和力量，維持器官的功能，但如果失去制約，火性就會上升造成病癥。“上火”的癥狀為頭暈、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛、有口氣、臉上長痘，而且還會影響消化系統(tǒng)，出現(xiàn)小便發(fā)黃、便秘。同時，體內(nèi)的火可以引來外感，患感冒、肺炎、流腦的幾率增加。

　　因此立春之后要注意“清火”措施，預防為主。

　　清火的方法

　　嗓音干啞

　　飲淡鹽水、橘皮糖茶。

　　咽喉腫痛

　　嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;醋加等量的水漱口可減輕疼痛;用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續(xù)3～4次。

　　有口氣

　　藿香15克洗凈，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用;將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。

　　咳痰

　　桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗凈入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰;生姜1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。

　　口干舌燥

　　百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。

　　臉上長痘

　　將芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬洗凈后榨汁飲用，每日1次;或者用紅蘿卜、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。

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