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小雪節(jié)氣最有名的古詩詞

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小雪是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣,小雪節(jié)氣的到來,意味著天氣會越來越冷,降水量漸增。下面是小編整理的小雪節(jié)氣最有名的古詩詞,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家有所幫助。

小雪節(jié)氣最有名的古詩詞

小雪節(jié)氣最有名的古詩詞

《小雪》(左河水)

太行初雪帶寒風(fēng),一路凋零下贛中。

菊萎東籬梅暗動,方知大地轉(zhuǎn)陽升。

《小雪》(戴叔倫)

花雪隨風(fēng)不厭看,更多還肯失林巒。

愁人正在書窗下,一片飛來一片寒。

《夜泊荊溪》(陳羽)

小雪已晴蘆葉暗,長波乍急鶴聲嘶。

孤舟一夜宿流水,眼看山頭月落溪。

《沁園春》(陳睦)

小雪初晴,畫舫明月,強(qiáng)飲未眠。

念翠鬟雙聳,舞衣半卷,琵琶催拍,促管危弦。

密意雖具,歡期難偶,遣我離情愁緒牽。

追思處,奈溪橋道窄,無計(jì)留連。

天天。莫是前緣。

自別后、深誠誰為傳。

想玉篦偷付,珠囊暗解,兩心長在,須合金鈿。

淺淡精神,溫柔情性,記我疏狂應(yīng)痛憐。

空腸斷,奈衾寒漏永,終夜如年。

《春近四絕句》(黃庭堅(jiān))

小雪晴沙不作泥,疏簾紅日弄朝暉。

年華已伴梅梢晚,春色先從草際歸。

《次韻張秘校喜雪三首》(黃庭堅(jiān))

滿城樓觀玉闌干,小雪晴時(shí)不共寒。

潤到竹根肥臘筍,暖開蔬甲助春盤。

眼前多事觀游少,胸次無憂酒量寬。

聞?wù)f壓沙梨己動,會須鞭馬蹋泥看。

《初寒》(陸游)

久雨重陽后,清寒小雪前。

拾薪椎髻仆,賣菜掘頭船。

薄米全家粥,空床故物氈。

身猶付一歃,名字更須傳?

《小雪日戲題絕句》 (唐·張登)

甲子徒推小雪天,刺梧猶綠槿花然。

融和長養(yǎng)無時(shí)歇,卻是炎洲雨露偏。

《和蕭郎中小雪日作》(唐·徐鉉)

征西府里日西斜,獨(dú)試新爐自煮茶。

籬菊盡來低覆水,塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。

寂寥小雪閑中過,斑駁輕霜鬢上加。

算得流年無奈處,莫將詩句祝蒼華。

《小雪》(唐·李咸用)

散漫陰風(fēng)里,天涯不可收。

壓松猶未得,撲石暫能留。

閣靜縈吟思,途長拂旅愁。

崆峒山北面,早想玉成丘。

《小雪》(唐·無可)

片片互玲瓏,飛揚(yáng)玉漏終。

乍微全滿地,漸密更無風(fēng)。

集物圓方別,連云遠(yuǎn)近同。

作膏凝瘠土,呈瑞下深宮。

氣射重衣透,花窺小隙通。

飄秦增舊嶺,發(fā)漢攬長空。

迥冒巢松鶴,孤鳴穴島蟲。

過三知臘盡,盈尺賀年豐。

委積休聞竹,稀疏漸見鴻。

蓋沙資澶漫,灑海助沖融。

草木潛加潤,山河更益雄。

因知天地力,覆育有全功。

《小雪》(宋·釋善珍)

云暗初成霰點(diǎn)微,旋聞蔌蔌灑窗扉。

最愁南北犬驚吠,兼恐北風(fēng)鴻退飛。

夢錦尚堪裁好句,鬢絲那可織寒衣。

擁爐睡思難撐拄,起喚梅花為解圍。

小雪民俗食品

平和體質(zhì)

小雪茶飲推薦:蘿卜生姜汁

將500克白蘿卜洗凈削皮,切成丁,再加入3-5片姜以平蘿卜的涼氣,放入榨汁機(jī)打成汁,最后調(diào)入適量蜂蜜即可。白蘿卜有“賽人參”的美譽(yù),能下氣、消食、生津潤肺、利尿通便,經(jīng)常喝點(diǎn)蘿卜生姜汁,有利于清除進(jìn)補(bǔ)引起的積熱;平時(shí)胃口下降了,或者排泄不好都可以喝。但是吃點(diǎn)涼東西就胃疼、腹瀉的脾胃虛寒者不宜常吃。

小雪是冬季的第二個(gè)節(jié)氣,小雪時(shí)節(jié)過后氣溫降低,人們都穿的非常保暖,北方地區(qū)也已經(jīng)開始供暖,室內(nèi)溫暖入春,穿著上也是厚衣加身,因此就很容易上火,這時(shí)就需要從食物上進(jìn)行調(diào)理。

荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內(nèi)火

荸薺冰糖飲的制作方法非常簡單,只需要材料備齊,在家中就可以做,把荸薺150克、甘蔗150克、冰糖30克備好,削去荸薺和甘蔗的外皮并洗凈;入鍋加入適量水和冰糖,煮至荸薺和甘蔗熟透即可。

荸薺皮色紫黑,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美譽(yù),北方人則視它為“江南人參”。而且其中蛋白質(zhì)和碳水化合物含量比較豐富,但熱量卻不是很高,很適合初冬食用。

中醫(yī)認(rèn)為,荸薺是寒性食物,有清瀉內(nèi)火的功效,對于發(fā)燒初期的患者有較好的退燒作用,但高燒期間則不宜食用。幼兒吃一些荸薺還能促進(jìn)牙齒和骨骼的發(fā)育。

黑芝麻紅棗粥——男補(bǔ)肝腎女潤膚

黑芝麻紅棗粥是小雪節(jié)氣比較適合的養(yǎng)生食療粥,配料有粳米150克、黑芝麻20克、棗(干)25克、白砂糖30克。材料備齊,然后將黑芝麻下入鍋中,用小火炒香,研成粉末,備用;粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;紅棗洗凈去核;鍋中加入約1500毫升冷水,放入粳米和紅棗,先用旺火燒沸;然后改用小火熬煮,待米粥爛熟;調(diào)入黑芝麻及白糖,再稍煮片刻,即可盛起食用。

黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥,在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效,更是有口皆碑。

黑豆羊肉燉當(dāng)歸——補(bǔ)血養(yǎng)顏暖身心

這是一款非常適合小雪節(jié)氣前后食用的黑豆食療方,主要材料有:羊肉(瘦)1000克、黑豆100克、當(dāng)歸10克、桂圓10克。具體做法是,先將黑豆洗凈用2杯清水煮軟;同時(shí)另一個(gè)鍋煮已切薄片的羊肉,同樣用清水3杯,煮時(shí)要除去泡沫及肥油。將黑豆及羊肉倒入燉盅內(nèi),加入當(dāng)歸,同時(shí)加入切碎的桂圓肉,隔水燉上3小時(shí)即可。

黑豆補(bǔ)腎,另外,西醫(yī)分析,黑豆蛋白質(zhì)含量為49.8%,相當(dāng)于牛肉的2倍多、雞蛋的3倍、牛奶的16倍!黑豆的不飽和脂肪酸含量達(dá)80%,吸收率高達(dá)95%以上,除能滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血中膽固醇的作用。

3款膳食養(yǎng)生食譜,不僅可瀉火而且還有滋補(bǔ)肝腎補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,小雪時(shí)節(jié)多吃這些食物還可以讓你遠(yuǎn)離疾病。

小雪讓你遠(yuǎn)離感冒的飲食推薦

日常生活中除了做好良好的生活保健,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有時(shí)一些其他的因素也會造成我們感冒,感冒怎么辦?教你感冒不吃藥的秘方。

【蘿卜蜂蜜飲】

將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1——2次。蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。

【百合蜜】

將百合60克洗凈晾干,與蜂蜜30克拌勻,入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。

【雪梨燉冰糖】

將雪梨1-2個(gè)去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。

【鮮梨貝母】

將梨500克去皮剖開,去核,把貝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。

【紅糖姜棗湯】

紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。

【荸薺百合羹】

將荸薺30克洗凈去皮搗爛,雪梨l個(gè)洗凈連皮切碎去核,百合1克洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。其含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。

【劍花豬肺湯】

將豬肺1具洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏、桑白皮、劍花25-30克,同煲成湯,調(diào)味后飲湯。劍花又性味甘微寒,有清熱潤肺,止咳作用,常用治肺結(jié)核,支氣管炎、頸淋巴結(jié)核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺,化痰止咳功效。

【絲瓜粥】絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。

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