清明節(jié)不止是一個(gè)節(jié)氣，更是中華民族最隆重盛大的祭祖大節(jié)，屬于禮敬祖先、慎終追遠(yuǎn)的一種文化傳統(tǒng)節(jié)日。下面小編為大家整理了每年清明節(jié)是幾月幾日，希望大家喜歡!

每年清明節(jié)是幾月幾日

雖然在中國(guó)的民間有“四五清明”之說(shuō)，即清明節(jié)是在4月5日。但是，其實(shí)每年該節(jié)氣的日期是在4月4日至6日這3天之間變化的，并不固定在5日。例如今年就在4月4日星期日，農(nóng)歷二十三。

清明這個(gè)節(jié)氣都是在固定日期嗎

通過(guò)翻閱日歷，我們可對(duì)比往年的時(shí)間。例如2020年的清明也在4月4日，而2019年則在4月5日，并非都為固定日期。這個(gè)要取決于二十四節(jié)氣與公歷時(shí)間的差異，節(jié)氣的計(jì)算方式是將地球繞太陽(yáng)運(yùn)動(dòng)的軌跡，即一整年劃分為360°，以春分為黃經(jīng)0°，前進(jìn)15°就是清明，我們要將它理解成一個(gè)時(shí)刻。而一個(gè)回歸年并非完整的365天，有多出幾個(gè)小時(shí)，對(duì)照現(xiàn)代歷法就有三天內(nèi)的差異了，因此我們會(huì)觀察到，并非每年這個(gè)節(jié)氣都處在同一個(gè)日期。

有什么清明的養(yǎng)生方法

①此時(shí)氣候變化多端，早晚溫差大，應(yīng)該準(zhǔn)備一件可以隨便穿脫的外套，早上出門上班時(shí)穿一件風(fēng)衣，注意保暖。

②該節(jié)氣亦是多種慢性疾病易復(fù)發(fā)之時(shí)，如關(guān)節(jié)炎、哮喘等，故忌食易發(fā)的食物，如海魚(yú)、海蝦、海蟹、咸菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等，應(yīng)適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜水果保養(yǎng)肝臟。

③這個(gè)節(jié)氣前后，由于過(guò)于懷念親人，情緒波動(dòng)較大，會(huì)造成寢食不安，可選擇動(dòng)作柔和、動(dòng)中有靜的太極拳運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移思考保持平穩(wěn)的心態(tài)。

清明節(jié)氣的氣候特點(diǎn)

清明時(shí)節(jié)，除東北和西北地區(qū)外，我國(guó)大部分地區(qū)的日平均氣溫已上升到12℃以上。雖然東北部和西北部的部分地區(qū)此時(shí)尚未進(jìn)入春季，但在這些地區(qū)4月上中旬氣溫有時(shí)顯著上升并不奇怪。北方氣溫迅速回升，很多地區(qū)4月份平均氣溫達(dá)到10℃~15℃，而降水稀少、干燥、多風(fēng)，是一年中沙塵暴高發(fā)時(shí)間段。江淮地區(qū)冷熱變化范圍較大，雷暴等不穩(wěn)定降水逐漸增加。江南地區(qū)3～5月份迎來(lái)充沛春雨，而華南西部常常處于干旱時(shí)期，自然降水量少。華南東部雖然降雨不少，但是對(duì)于農(nóng)業(yè)活動(dòng)還是不夠的。

清明節(jié)有什么活動(dòng)

除了傳統(tǒng)的植樹(shù)節(jié)，清明也是適合栽種樹(shù)木的，這時(shí)候的氣候狀況很適合萬(wàn)物生長(zhǎng)，小樹(shù)苗成活率也高，因此人們都會(huì)組織這項(xiàng)活動(dòng)。上山掃墓也是傳統(tǒng)的風(fēng)俗，人們會(huì)趁此機(jī)會(huì)郊游一番，帶上供品去祭祀祖先，給后輩講述先人的事跡。一些地區(qū)的居民還會(huì)制作節(jié)日相關(guān)的吃食，例如青團(tuán)和“清明祭”等，主要以糯米為原料，軟綿香甜，吃起來(lái)口感很不錯(cuò)。

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