雨下不停，滴滴都是真情，縷縷都是牽絆， 小雨滴，滴開了暖風，陣陣吹心窩，雨水的到來，帶來了滋潤，這里給大家分享一些關于雨水節(jié)氣適合做什么活動，供大家參考。

雨水節(jié)氣民間習俗

回娘家

在民間，有個習俗，就是在雨水的時候，新娘要把禮物送到娘家去看望她的父母。有了孩子的女人，要帶著罐子里的肉湯(用沙鍋煮的豬蹄、雪山大豆、海帶，罐口用紅紙和紅繩封好)、椅子，以答謝父母對她們的養(yǎng)育。而那些已經很久沒有懷孕的女人，則會被媽媽縫成一條紅色的長褲，掛在身上，據說，這樣可以讓她們更快地懷孕。

接壽

而且，在這個節(jié)慶的時候，女婿也要參加。送節(jié)禮物一般是用兩根四米長的紅色絲帶纏繞的藤椅，即“接壽”，寓意著丈母娘長壽。另一種典型的送節(jié)禮物是一罐牛肉，送給岳父岳母。這是對父母的一種感激和尊敬，他們把自己的女兒撫養(yǎng)長大。如果是新娘來送別，丈母娘還會給女婿一把傘，寓意著女婿能順利出行，為他遮風蔽雨，也祝福他一輩子平平安安。

拉保保

川西有個特別有趣的節(jié)日，叫做“拉保?！薄９糯尼t(yī)療條件很差，想要讓孩子們健康、順利地成長。他們的父母，都會給自己的孩子算一卦，看看自己的孩子是不是很幸運，有沒有合適的義父。她之所以來找義父，就是想要借著義父的福，將自己的兒子養(yǎng)大。這種習俗年復一年，久而久之，演變成了當地的風俗，如今的傳統(tǒng)就是“拉保?！?。

雨水節(jié)氣健康養(yǎng)生

1、春捂：許多 人為因素要防止“連陰雨”便會想起春捂，可是春捂還要捂的恰如其分，不然反倒不好身心健康。實際的春捂標準是留意“下厚上薄”，捂的關鍵取決于背、腹、腳底。后背防寒保暖可防止涼氣損害“陽脈之船”——督脈，降低發(fā)燒感冒概率;腹腔防寒保暖是有利于防止消化不好和寒涼拉肚子。

2、健脾養(yǎng)胃：伴隨著雨水節(jié)氣的來臨，降水量會慢慢的提升，但若降水過少也會造成 體內濕氣過盛，對身體最立即的傷害便是濕困腸胃，出現食欲不佳、消化不好、拉肚子等病癥。《黃帝內經》上說“體內濕氣通于脾”，因此 ，這一時期要提升對腸胃的保養(yǎng)，健脾養(yǎng)胃。非常簡單的健脾養(yǎng)胃的方法就是飲食療法，例如伏苓蓮籽苡仁湯。

3、臨睡前保養(yǎng)氣血：在睡覺前根據按摩腹部來保養(yǎng)自身的氣血。具體做法是：平臥床邊，以肚臍眼為管理中心，用手在肚子上按順時針轉動推拿200次上下就可以。一來有益于促消化，清除腸胃濕氣，二來有利于腹腔的防寒保暖，有益睡眠。還有一個方式是“縮肛”，可固精益求精腎、提升氣血。

4、酸寒煎炸要少食：煎炸和烤串、 薯條、曲奇餅干、干果炒貨、油膩感、寒性、怪味。

5、降水食粥養(yǎng)脾胃：降水季節(jié)氣體潮濕，肝旺而脾弱，因此 要少酸多甜，以養(yǎng)脾胃。飲食搭配層面可挑選香椿芽、百合花、豌豆苗、紅筍、淮山藥等，而粥類向來有健脾利濕的作用，在雨水節(jié)氣前、中、后三天服食營養(yǎng)粥，對潤和腸胃大有益處。

雨水節(jié)氣是否會雨天?

雨水節(jié)氣不一定會雨天，可是雨天幾率較高。雨水節(jié)氣是每一年的2月18日或18日。雨水節(jié)氣代表著降雨的剛開始，也是描述這一段階段降雨量逐漸增加。降水，表明雙層含意，一是天氣回暖，降雨量慢慢增加了，二是在降雨方式上，雪漸少了，雨漸多了。降水節(jié)氣雨水多的緣故，是因為雨水節(jié)氣時，太陽光的照射點也由東半球慢慢向地球赤道挨近了，這時候的北半球地圖，白天時間逐漸提升，日照時間和抗壓強度都會提升，氣溫升高較快，來源于深海的暖濕氣體剛開始活躍性，并逐漸往北挺入。此外，強冷空氣都還沒徹底褪去，冷熱氣旋匯聚就造成了降水，因此 雨水節(jié)氣降雨量漸增。

可是降水并不一定代表著一定會雨天，只是指降水的概率很大。因為在我國土地資源寬闊，各地天氣狀況差別很大，因而實際雨天是否，請大量關心本地的具體天氣預告。