學(xué)習(xí)記憶力之宮殿記憶法四
學(xué)習(xí)記憶力之宮殿記憶法四
《記憶宮殿》,又名《西國記法》,是一本介紹利瑪竇本人如何能有過目不忘的能力的書。1984年,耶魯史學(xué)怪杰史景遷(Jonathan D Spence)對(duì)利瑪竇的西國記法重新摹寫。
記憶宮殿法的使用可上溯至古羅馬時(shí)期,一些令人難以置信的記憶絕活也可歸因于它。例如,8次世界記憶冠軍Dominic O’ Brien,他能記住54張桌子上的所有牌(2808張)的順序,每張牌只看一次。通過運(yùn)用記憶宮殿法及其變體,人們還取得了無數(shù)類似的成就。甚至在小說中都有幾個(gè)例證,比如Thomas Harris的小說《漢尼拔》,連環(huán)殺手漢尼拔·萊克特就利用記憶宮殿長期儲(chǔ)存了對(duì)復(fù)雜病歷的極其鮮明的記憶。(遺憾的是,這段在電影里被刪去了。)
記憶力學(xué)習(xí)之記憶宮殿法(四)
“星”與“臺(tái)灣——布袋鹽場(chǎng)”:星星也被感動(dòng)了,它們眨著眼睛,看著工人們 抬著一個(gè)個(gè)彎彎的布袋在鹽場(chǎng)(臺(tái)灣——布袋鹽場(chǎng))上盡情表演。
閉上眼睛回憶一下,是否記住了呢? 通過熟語“日月星”我們就把我國的“三大鹽場(chǎng)”記住了,這就是熟語記憶知識(shí) 的魅力所在。
我們?cè)谶\(yùn)用熟語進(jìn)行記憶的時(shí)候應(yīng)注意幾點(diǎn): 第一點(diǎn),熟語的字?jǐn)?shù)要與所記知識(shí)的數(shù)目相等。
如記憶我國的“三大鹽場(chǎng)”,我們就選用了“日月星”三個(gè)字與之對(duì)應(yīng)。有幾個(gè) 知識(shí)點(diǎn)就選擇幾個(gè)字,不能多也不能少。
第二點(diǎn),熟語要是自己所熟悉的。
我們?cè)谶x擇熟語的時(shí)候一定要選擇自己所熟悉的。如果連自己都記不清楚,那就 千萬別選用。因?yàn)檫@樣會(huì)影響記憶答案。也就是說,這個(gè)“依偎”的“肩膀”不 能出問題,如果這個(gè)“肩膀”出了差錯(cuò),那么“依偎”的“人”就沒法靠住了。
所以,我們一定要選用那些耳熟能詳?shù)脑~句,比如唐詩、宋詞、成語、警句等。
第三點(diǎn),記憶之前要找出答案中的關(guān)鍵詞。
有些答案中有很多敘述性的內(nèi)容,運(yùn)用熟語記憶時(shí),我們不可能與答案中的每個(gè) 字進(jìn)行聯(lián)想記憶,這就只能找出答案中的關(guān)鍵詞,再用熟語與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
下面我們?cè)賮碛檬煺Z記憶我國森林資源的特點(diǎn)。
1. 宜林地廣 2. 森林覆蓋率低 3. 森林分布不均 4. 木材蓄積量少 5. 森林資源破壞嚴(yán)重 我們選擇“春眠不覺曉”五字與之進(jìn)行記憶: 春——宜林地廣:春天來了,我國適宜植樹造林的地方非常廣(宜林地廣)闊。
眠——森林覆蓋率低:為了抓緊時(shí)間造林,大家顧不上睡眠。在大家的努力下, 一片片森林覆蓋了綠地(森林覆蓋率低)。
不——森林分布不均:經(jīng)過大家的不斷努力,解決了森林分布不均(森林分布不 均)的問題。
覺——木材蓄積量少:通過植樹造林,大家覺得只有這樣才能保證我國木材蓄積 量不會(huì)減少(木材蓄積量少)。
曉——森林資源破壞嚴(yán)重:同時(shí),大家也曉得了這樣一個(gè)道理,即森林資源必須 得到保護(hù),不能破壞,否則就會(huì)面臨嚴(yán)重(森林資源破壞嚴(yán)重)的自然環(huán)境問題 。
這樣通過“春”想到“宜林地廣”;通過“眠”想到“森林覆蓋率低”;通過“ 不”想到“森林分布不均”;通過“覺”想到“木材蓄積量少”;通過“曉”想 到“森林資源破壞嚴(yán)重”,那么,這道題目就完全記住了。
“我們一次需要記住那么多問題,有那么多的熟語可用嗎?”有人可能會(huì)問這個(gè) 問題。
這個(gè)問題問得很好。
其實(shí),這個(gè)問題不必?fù)?dān)心。我們每位同學(xué)從小就會(huì)背誦一些唐詩、宋詞,加上我 們平時(shí)學(xué)到的一些成語、短語、歇后語等,應(yīng)該說可以足夠?qū)Ω读?。如果平時(shí)再 注意積累一些三字經(jīng)、五言詩、七言詩或歌詞什么的,那就綽綽有余了。
下面我把一些比較熟悉的詞句摘錄下來,供大家參考。
三字的: 上中下 人口手 老中青 東方紅 太陽升 日月星 人之初 性本善 車馬炮 風(fēng)火輪 孫悟空 豬八戒 電冰箱 照相機(jī) 忘情水 小白楊 蝶戀花 紅樓夢(mèng) 西游記 四字的: 多快好省 一日千里 旭日東升 朝思暮想 聰明伶俐 好事多磨 心想事成 馬到成功 改革開放 社會(huì)主義 用心良苦 兩只蝴蝶 動(dòng)力火車 青藏高原 父老鄉(xiāng)親 艱苦樸素 承前啟后 繼往開來 紅心向黨 大海撈針 洶涌澎湃 海上日出 華山論劍 一件小事 春夏秋冬 東南西北 趙錢孫李 甲乙丙丁 五字的: 海內(nèi)存知己 天涯若比鄰 欲窮千里目 更上一層樓 海上生明月 天涯共此時(shí) 白毛浮綠水 紅掌撥清波 野火燒不盡 春風(fēng)吹又生 春眠不覺曉 處處聞啼鳥 只要功夫深 鐵杵磨成針 太陽當(dāng)頂現(xiàn) 三天不見面 槍打出頭鳥 玩火必自焚 好花不常開 春天在哪里 該死的溫柔 月亮惹的禍 六字的: 有志者事竟成 謙受益滿招損 小橋流水人家 古道西風(fēng)瘦馬 老虎拉車誰趕(敢) 豬八戒背媳婦 披著羊皮的狼 拉大旗作虎皮 七字的: 兩個(gè)黃鸝鳴翠柳 一行白鷺上青天 勸君更飲一杯酒 少小離家老大回 日照香爐生紫煙 遙看瀑布掛前川 踏破鐵鞋無覓處 得來全不費(fèi)功夫 沉舟側(cè)畔千帆過 病樹前頭萬木春 山窮水盡疑無路 柳暗花明又一村 黃河之水天上來 奔流到海不復(fù)還 在家不會(huì)迎賓客 出門方知少主人 書山有路勤為徑 學(xué)海無涯苦作舟 在那遙遠(yuǎn)的地方 抬頭望見北斗星 路邊野花不要采 除了上述的一些詞句外,大家還可以根據(jù)自己的實(shí)際情況收集整理一些詞句,以 備所用。
下面我們?cè)賮碛洃浲醢彩兎ǖ闹饕獌?nèi)容: 1. 保甲法 2. 青苗法 3. 農(nóng)田水利法 4. 募役法 5. 方田均稅法 我們選擇“鋤禾日當(dāng)午”五字與之進(jìn)行聯(lián)想記憶。
鋤——保甲法:一位老大爺揮著鋤頭把荒地變成了良田。他說這是保證家里能過 上好日子的方法(保甲法)。
禾——青苗法:老大爺在地里栽上禾苗后,每天都要親自去苗地檢查,看看有沒 有異常情況發(fā)(青苗法)生。
日——農(nóng)田水利法:日復(fù)一日,他農(nóng)田里的水稻長勢(shì)非常好,顆粒飽滿,別人都 夸獎(jiǎng)他方法(農(nóng)田水利法)得當(dāng)。
當(dāng)——募役法:正當(dāng)他準(zhǔn)備收割的時(shí)候,卻要被招募去服兵役,如果不去就要受 到嚴(yán)厲的處罰(募役法)。
午——方田均稅法:老大爺舞著手臂說:“我這大年紀(jì)了,哪能上前線去打仗? 這后方的田也要人耕種啊!不然的話,軍隊(duì)吃飯睡覺都無法(方田均稅法)保障 了!” 大家再回頭想想看,是不是都記住了? 這種由熟語想到所要記住的知識(shí),實(shí)際上就是為所要記憶的對(duì)象提供一個(gè)“依偎 ”的“肩膀”。這樣的“肩膀”越多、越堅(jiān)實(shí),“依偎”的對(duì)象就會(huì)越多、越牢 固。
因此,我們平時(shí)要注重熟語的積累。
編碼——讓記憶有把金色的鑰匙
有一次,我給學(xué)生做完了培訓(xùn),想測(cè)試一下培訓(xùn)效果,于是在黑板上寫下了一組 40位的數(shù)字,讓同學(xué)們快速記下來。哪知我剛寫完,同學(xué)們就全部背下來了。我 問同學(xué)們是怎樣背下來的?他們說是采用編碼背下來的??磥砭幋a記數(shù)字是很管 用的。下面我寫出一組數(shù)字,看看大家能用多長時(shí)間把它記下來。
358951628318361698391892426510476350 以上總共有36位數(shù)字。大家用了多少時(shí)間?10分鐘?5分鐘?兩分鐘?其實(shí)只要一 分鐘就夠了。
我們可以把它編成這樣一個(gè)故事: 上午,我喝了一些白酒,又練了一會(huì)武藝,就騎著驢兒去爬山,結(jié)果遇見了姨媽 。她沿著山路在摘石榴。后來我們找了個(gè)酒吧,喝起了散酒。姨媽的酒量很大, 我適量地喝了一點(diǎn)。她覺得我落伍了,硬塞給我一些雞蛋,讓我回去找個(gè)司機(jī), 開車把她送到廬山,去參加武林大會(huì)。
在這個(gè)故事當(dāng)中,有些詞語很關(guān)鍵,比如: 上午、白酒、武藝、驢兒、爬山、姨媽、山路、石榴、 酒吧、散酒、姨媽、酒量、適量、落伍、雞蛋、司機(jī)、 廬山、武林。
這些詞語實(shí)際上每個(gè)都代表兩個(gè)數(shù)字。如:“上午”代表“35”,“白酒”代表 “89”,“武藝”代表“51”,“驢兒”代表“62”,“爬山”代表“83”,“ 姨媽”代表“18”,“山路”代表“36”,“石榴”代表“16”,“酒吧”代表 “98”,“散酒”代表“39”,“酒量”代表“92”,“適量”代表“42”,“ 落伍”代表“65”,“雞蛋”代表“10”,“司機(jī)”代表“47”,“廬山”代表 “63”,“武林”代表“50”。
這些數(shù)字連起來剛好36個(gè)。如果我們用死記硬背的方法來記這些數(shù)字,確實(shí)需要 很長時(shí)間,而且也很容易忘記。如果我們把它轉(zhuǎn)換成一個(gè)詞語,然后連成一個(gè)故 事,就很容易把它記住,而且也不容易忘記。這其中的“詞語”就是我們要講的 “編碼”。
編碼,就是把抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)換成具體形象的事物,從而實(shí)現(xiàn)快速記憶。
數(shù)字是無窮無盡的,但是我們只要記住1~100的數(shù)字編碼就行了。有了這100個(gè)編 碼,我們就能應(yīng)對(duì)各種要記的內(nèi)容。我們可以用它來記一些日常生活當(dāng)中要記的 東西,比如人名、地名、藥名、電話號(hào)碼、股票代碼、銀行密碼等等??傊?,它 的用途非常廣泛。因此,掌握了它,就是掌握了一把記憶的金鑰匙。
下面,我們就來一起學(xué)習(xí)1~100的編碼。
我們小時(shí)候老師教我們學(xué)習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字,總是說,1像鉛筆細(xì)又長,2像鴨子水上 漂,3像彈簧蹦蹦跳,4像紅旗飄呀飄,5像秤鉤來買菜,6像煙斗冒青煙,7像鐮刀 割青草,8像麻花扭一遭,9像球拍能打球,10像雞蛋做蛋糕。
這1~10的阿拉伯?dāng)?shù)字通過運(yùn)用這段順口溜,就很容易記住,其中一個(gè)很主要的原 因,就是采用了象形的方法使其形象化,看起來很直觀,很具體,因此也很好記 。
我們也借用這段順口溜,把10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字進(jìn)行編碼,即: 1——鉛筆 2——鴨子 3——彈簧 4——紅旗 5——秤鉤 6——煙斗 7——鐮刀 8——麻花 9——球拍 10——雞蛋 那么怎樣用它來記憶所要記住的東西呢?實(shí)際上很簡單,就是把這些編碼同所要 記憶的內(nèi)容進(jìn)行聯(lián)想即可,只要想起這些數(shù)字,就會(huì)想起答案。比如記憶亞洲的 主要河流: 1. 黑龍江 2. 黃河 3. 長江 4. 恒河 5. 湄公河 6. 印度河 7. 底格里斯河 8. 幼發(fā)拉底河 9. 勒拿河 10. 鄂畢河 我們把1~10的數(shù)字編碼與這10條主要河流進(jìn)行聯(lián)想記憶: 鉛筆——黑龍江:亞洲的河流是用鉛筆開通的,特別是黑龍江。