考研穴位按部位記憶方法
考研穴位按部位記憶方法
考研穴位知識點(diǎn)是常考內(nèi)容,并且知識點(diǎn)很多,記憶起來就會經(jīng)常搞亂了, 你有什么好的記憶方法技巧考研快速記憶嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于考研穴位按部位記憶方法,希望對你有幫助!
考研穴位按部位記憶方法
一、頸部:10個腧穴
1、廉泉(任脈):仰靠坐位,在頸部,喉結(jié)上方,舌骨上緣凹陷處,前正中線上。
2、天容(小腸):在頸部,胸鎖乳突肌前緣凹陷中,下頜角后方。
3、天牖(三焦):在頸部,胸鎖乳突肌后緣凹陷中,乳突后方直下,平下頜角。
4、人迎(胃經(jīng)):在頸部,胸鎖乳突肌前緣,平喉結(jié),頸總動脈搏動處。
5、扶突(大腸):在頸部,胸鎖乳突肌前、后緣中間,平喉結(jié)。
6、天窗(小腸):在頸部,胸鎖乳突肌后緣,平喉結(jié)。
7、水突(胃經(jīng)):在頸部,胸鎖乳突肌前緣,人迎與氣舍連線中點(diǎn)。
8、天鼎(大腸):在頸部,胸鎖乳突肌后緣,扶突與缺盆連線中點(diǎn)。
9、氣舍(胃經(jīng)):在頸部,鎖骨胸骨端上緣,胸鎖乳突肌胸骨頭、鎖骨頭之間凹陷處。
10、缺盆(胃經(jīng)):在頸部,鎖骨上窩中央,前正中線旁開4寸。
二、肩部:12個腧穴
1、肩髃(大腸):在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸時,肩峰前下方凹陷處。
2、肩髎(三焦):在肩部,肩髃后方,臂外展或向前平伸時,肩峰后下方凹陷處。
3、肩貞(小腸):在肩關(guān)節(jié)后下方,臂內(nèi)收,腋后紋頭直上1寸。
4、臑俞(小腸):在肩部,腋后紋頭直上,肩胛岡下緣凹陷處。
5、天宗(小腸):在肩胛部,岡下窩中央凹陷處,平胸四,肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)處。
6、秉風(fēng)(小腸):在肩胛部,岡上窩中央,天宗直上,舉臂凹陷處。
7、曲垣(小腸):在肩胛部,岡上窩內(nèi)側(cè)端,臑俞與胸二連線中點(diǎn)。
8、肩外俞(小腸):在背部,第一胸椎棘突下,旁開3寸。
9、肩中俞(小腸):在背部,第七頸椎棘突下,旁開2寸。
10、肩井(膽經(jīng)):在肩部,前直乳中,大椎與肩峰端連線中點(diǎn)。
11、天髎(三焦):在肩胛部,肩胛骨上角處,肩井與曲垣連線中點(diǎn)。
12、巨骨(大腸):在肩部,鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
三、背腰部:53個腧穴
(一)督脈:14個
1、長強(qiáng):在會陰部,尾骨端下,尾骨與肛門連線中點(diǎn)。
2、腰俞:在骶部,后正中線上,適對骶管裂孔。
3、腰部:四陽關(guān)、二命門、一懸樞
4、背部:十一脊中、十中樞、九筋縮、七至陽、六靈臺、五神道、三身柱、一陶道
5、大椎:在背部,第七頸椎棘突下凹陷中,后正中線上。
(二)膀胱經(jīng)一線:25個
1、背部:一大杼、二風(fēng)門、肺三、厥四、心五、督六、膈七、九肝、十膽、十一脾、十二胃
2、腰部:一焦、二腎、三氣海、四大腸、五關(guān)元
3、骶部:一小腸、二膀胱、三中膂、四白環(huán),一上、二次、三中、四下髎
4、會陽:在骶部,尾骨端旁開0.5寸。
(三)膀胱經(jīng)二線:14個
1、背部:二附分、三魄戶、四膏肓、五神堂、六譩譆、七膈關(guān)、九魂門、十陽剛、十一意舍、十二胃倉
2、腰部:一肓門、二志室
3、骶部:二胞肓、四秩邊
四、胸腹部:79個腧穴
(一)任脈:22個
1、會陰:在會陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線中點(diǎn),女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門連線中點(diǎn)。
2、曲骨:在下腹部,恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)處,前正中線上。
3、臍下:四中極、三關(guān)元、二石門、寸半氣海、一陰交
4、神闕:在臍區(qū),臍中央。
5、臍上:一水分、二下脘、三建里、四中脘、五上腕、六巨闕
6、鳩尾:在上腹部,胸劍結(jié)合下1寸,前正中線上。
7、中庭:在胸部,胸劍結(jié)合中點(diǎn)處,前正中線上。
8、膻中:在胸部,平第四肋間隙,前正中線上。男性當(dāng)兩乳頭連線中點(diǎn)。
9、肋間:三玉堂、二紫宮、一華蓋
10、璇璣:在胸部,胸骨上窩下1寸,前正中線上。
11、天突:在胸部,胸骨上窩中央,前正中線上。
(二)旁開半寸:11個
1、臍下(腎經(jīng)):五橫骨、四大赫、三氣穴、二四滿、一中注
2、肓俞(腎經(jīng)):在腹中部,臍中旁開0.5寸。
3、臍上(腎經(jīng)):二商曲、三石關(guān)、四陰都、五通谷、六幽門
(三)旁開2寸:18個
1、俞府(腎經(jīng)):在胸部,鎖骨下緣,前正中線旁開2寸。
2、肋間(腎經(jīng)):五步廊、四神封、三靈墟、二神藏、一彧中
3、臍上(胃經(jīng)):六不容、五承滿、四梁門、三關(guān)門、二太乙、一滑肉
4、天樞(胃經(jīng)):在腹中部,臍中旁開2寸。
5、臍下(胃經(jīng)):一外陵、二大巨、三水道、四歸來、五氣沖
(四)旁開3.5寸:1個
1、沖門(脾經(jīng)):在腹股溝外側(cè),恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)旁開3.5寸,髂外動脈搏動處的外側(cè)。
(五)旁開4寸:12個
1、氣戶(胃經(jīng)):在胸部,鎖骨下緣,前正中線旁開4寸。
2、肋間(胃經(jīng)):一庫房、二屋翳、三膺窗、四乳中、五乳根
3、期門(肝經(jīng)):在胸部,乳頭直下,平第六肋間隙,前正中線旁開4寸。
4、日月(膽經(jīng)):在胸部,乳頭直下,平第七肋間隙,前正中線旁開4寸。
5、腹哀(脾經(jīng)):在上腹部,乳頭直下,臍中上3寸,前正中線旁開4寸。
6、大橫(脾經(jīng)):在腹中部,乳頭直下,臍中旁開4寸。
7、腹結(jié)(脾經(jīng)):在下腹部,乳頭直下,臍中下1.3寸,前正中線旁開4寸。
8、府舍(脾經(jīng)):在下腹部,乳頭直下,臍中下4寸,沖門上方0.7寸,前正中線旁開4寸。
(六)旁開5寸:1個
1、天池(心包):在胸部,乳頭外1寸,平第四肋間隙,前正中線旁開5寸。
(七)旁開6寸:6個
1、中府(肺經(jīng)):在胸前壁外上方,云門下1寸,平第一肋間隙,前正中線旁開6寸。
2、云門(肺經(jīng)):在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,前正中線旁開6寸。
3、肋間(脾經(jīng)):五食竇、四天溪、三胸鄉(xiāng)、二周榮
(八)側(cè)胸腹部:8個
1、淵腋(膽經(jīng)):在側(cè)胸部,舉臂,腋中線下3寸,平第四肋間隙。
2、輒筋(膽經(jīng)):在側(cè)胸部,淵腋前1寸,平乳頭,第四肋間隙中。
3、大包(脾經(jīng)):在側(cè)胸部,腋中線上,平第六肋間隙。
4、章門(肝經(jīng)):在側(cè)腹部,第十一肋游離端下方。
5、京門(膽經(jīng)):在側(cè)腰部,第十二肋游離端下方,章門后1.8寸。
6、帶脈(膽經(jīng)):在側(cè)腹部,平臍中,與第十一肋游離端下方垂直,章門下1.8寸。
7、五樞(膽經(jīng)):在側(cè)腹部,髂前上棘前方,臍中下3寸。
8、維道(膽經(jīng)):在側(cè)腹部,髂前上棘前下方,五樞前下0.5寸。
五、手部:17個腧穴
(一)指甲角:6個
1、少商(肺經(jīng)):在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
2、商陽(大腸):在手食指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
3、中沖(心包):在手中指末節(jié)尖端中央。
4、關(guān)沖(三焦):在手環(huán)指末節(jié)尺側(cè),距指甲角0.1寸。
5、少沖(心經(jīng)):在手小指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
6、少澤(小腸):在手小指末節(jié)尺側(cè),距指甲角0.1寸。
(二)手掌:2個
1、勞宮(心包):在手掌心,第二、三掌骨之間偏于第三掌骨,握拳屈指時中指尖處。
2、少府(心經(jīng)):在手掌面,第四、五掌骨之間,握拳屈指時小指尖處。
(三)手背:9個
1、魚際(肺經(jīng)):在手拇指本節(jié)后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。
2、合谷(大腸):第一、二掌骨之間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。
3、二間(大腸):微握拳,在食指本節(jié)前,橈側(cè)凹陷處,赤白肉際。
4、三間(大腸):微握拳,在食指本節(jié)后,橈側(cè)凹陷處。
5、液門(三焦):在手背部,第四、五指間,指蹼緣后方,赤白肉際處。
6、中渚(三焦):在手背部,環(huán)指本節(jié)后,第四、五掌骨間凹陷處。
7、前谷(小腸):微握拳,在手掌尺側(cè),小指本節(jié)前,掌指橫紋頭,赤白肉際處。
8、后溪(小腸):微握拳,在手掌尺側(cè),小指本節(jié)后,遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭,赤白肉際處。
9、腕骨(小腸):在手掌尺側(cè),第五掌骨基底與鉤骨之間凹陷處,赤白肉際。
考研穴位按部位記憶技巧
六、腕橫紋:6個腧穴
1、陽谷(小腸):在腕背橫紋尺側(cè),尺骨莖突與三角骨之間凹陷處。
2、陽池(三焦):在腕背橫紋中,指伸肌腱尺側(cè)緣凹陷處。
3、陽溪(大腸):在腕背橫紋橈側(cè),拇指向上翹起時,拇長伸肌腱與拇短伸肌腱之間凹陷處。
4、太淵(肺經(jīng)):在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈搏動處。
5、大陵(心包):在腕掌側(cè)橫紋中點(diǎn),掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
6、神門(心經(jīng)):在腕掌側(cè)橫紋尺側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣凹陷處。
七、前臂部:21個腧穴
(一)前臂內(nèi)側(cè):9個
肺經(jīng)(3個)
1、經(jīng)渠:在前臂掌面橈側(cè),橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處,腕橫紋上1寸。
2、列缺:在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,肱橈肌與拇長展肌腱之間。
3、孔最:在前臂掌面橈側(cè),尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸。
心包經(jīng)(3個)
1、內(nèi)關(guān):在前臂掌側(cè),曲澤與大陵連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
2、間使:在前臂掌側(cè),曲澤與大陵連線上,腕橫紋上3寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
3、郄門:在前臂掌側(cè),曲澤與大陵連線上,腕橫紋上5寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
心經(jīng)(3個)
1、陰郄:在前臂掌面尺側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣,腕橫紋上0.5寸。
2、通里:在前臂掌面尺側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣,腕橫紋上1寸。
3、靈道:在前臂掌面尺側(cè),尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣,腕橫紋上1.5寸。
(二)前臂外側(cè):12個
大腸經(jīng)(5個)
1、偏歷:在前臂背面橈側(cè),陽溪與曲池連線上,腕背橫紋上3寸。
2、溫溜:在前臂背面橈側(cè),陽溪與曲池連線上,腕背橫紋上5寸。
3、下廉:在前臂背面橈側(cè),陽溪與曲池連線上,肘橫紋下4寸。
4、上廉:在前臂背面橈側(cè),陽溪與曲池連線上,肘橫紋下3寸。
5、手三里:在前臂背面橈側(cè),陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸。
三焦經(jīng)(5個)
1、外關(guān):在前臂背側(cè),陽池與肘尖連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。
2、支溝:在前臂背側(cè),陽池與肘尖連線上,腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間腕橫紋上3寸。
3、會宗:在前臂背側(cè),腕背橫紋上3寸,支溝尺側(cè),尺骨橈側(cè)邊緣。
4、三陽絡(luò):在前臂背側(cè),腕背橫紋上4寸,尺骨與橈骨之間。
5、四瀆:在前臂背側(cè),陽池與肘尖連線上,肘尖下5寸,尺骨與橈骨之間。
小腸經(jīng)(2個)
1、養(yǎng)老:在前臂背面尺側(cè),尺骨小頭近端,橈側(cè)凹陷處。
2、支正:在前臂背面尺側(cè),陽谷與小海連線上,腕背橫紋上5寸。
八、肘橫紋:5個腧穴
1、曲池(大腸):在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
2、尺澤(肺經(jīng)):在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
3、曲澤(心包):在肘橫紋中,肱二頭肌腱尺側(cè)凹陷處。
4、少海(心經(jīng)):屈肘舉臂,在肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線中點(diǎn)。
5、小海(小腸):在肘內(nèi)側(cè),屈肘,當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。
九、臂部:12個腧穴
(一)臂外側(cè):7個
大腸經(jīng)(3個)
1、肘髎:在臂外側(cè),屈肘,曲池上1寸,肱骨邊緣處。
2、手五里:在臂外側(cè),曲池與肩髎連線上,曲池上3寸。
3、臂臑:在臂外側(cè),曲池與肩髎連線上,曲池上7寸,三角肌止點(diǎn)處。
三焦經(jīng)(4個)
1、天井:在臂外側(cè),屈肘舉臂,肘尖直上1寸凹陷處。
2、清冷淵:在臂外側(cè),屈肘,肘尖直上2寸,天井上1寸。
3、臑會:在臂外側(cè),肘尖與肩髎連線上,肩髎下3寸,三角肌后下緣。
4、消濼:在臂外側(cè),清冷淵與臑會連線中點(diǎn)。
(二)臂內(nèi)側(cè):5個
肺經(jīng)(2個)
1、天府:在臂內(nèi)側(cè),肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下3寸。
2、俠白:在臂內(nèi)側(cè),肱二頭肌橈側(cè)緣,腋前紋頭下4寸,或肘橫紋上5寸。
心包經(jīng)(1個)
1、天泉:在臂內(nèi)側(cè),腋前紋頭下2寸,肱二頭肌長、短頭之間。
心經(jīng)(2個)
1、極泉:上臂外展,在腋窩頂點(diǎn),腋動脈搏動處。
2、青靈:在臂內(nèi)側(cè),極泉與少海連線上,肘橫紋上3寸,肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝中。
四環(huán)節(jié)——即:休克發(fā)生的原因、發(fā)病機(jī)理、病理變化及其轉(zhuǎn)歸。
五衰竭——即:急性呼衰、心衰、腎衰、腦衰、肝衰