什么能提高孩子的記憶力
什么能提高孩子的記憶力
孩子的記憶力是家長(zhǎng)都關(guān)心的事情，孩子的記憶力關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該如何幫助孩子提高記憶力呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些關(guān)于提高孩子記憶的知識(shí)，希望大家喜歡。
孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，需要通過(guò)各種途徑獲取大量的知識(shí)和信息，記憶力的強(qiáng)弱能夠直接影響到他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和智力水平。有人把記憶比作大腦的儲(chǔ)藏室，認(rèn)為大腦中儲(chǔ)存的信息越多的人就越聰明，這種解釋其實(shí)是不全面的。
從心理學(xué)的角度來(lái)講，記憶力的主要功能有兩個(gè)。一個(gè)是它的儲(chǔ)存功能，而另外一個(gè)同樣重要的功能是提取功能。換句話說(shuō)，如果我們把大腦看作是一個(gè)銀行，那么儲(chǔ)存功能就是不斷地向銀行里存錢(qián)，而提取功能則是在需要的時(shí)候，能及時(shí)把銀行里的錢(qián)取出來(lái)用。
如果儲(chǔ)存的功能差了，銀行里可能就沒(méi)有很多的積蓄，在需要用錢(qián)的時(shí)候就會(huì)使人捉襟見(jiàn)肘。而如果提取的功能差了，銀行里的積蓄無(wú)法拿出來(lái)使用，有錢(qián)和沒(méi)錢(qián)也就差不了許多了。
了解了記憶力的這兩個(gè)基本功能以后，我們就知道要想幫孩子增強(qiáng)記憶力，就應(yīng)當(dāng)幫孩子從儲(chǔ)存和提取這兩個(gè)方面來(lái)同時(shí)提高。孩子們的年齡、情緒變化和以后的生活經(jīng)驗(yàn)，都有可能會(huì)影響孩子的記憶效果，但總體來(lái)說(shuō)，記憶力的發(fā)展和身體、語(yǔ)言、智力的發(fā)展一樣，是有一定規(guī)律可循的。
從出生時(shí)起，孩子的大腦就開(kāi)始吸收外界信息了。最開(kāi)始的時(shí)候，這些信息是零碎的，互相之間沒(méi)有什么關(guān)聯(lián)，回憶起來(lái)非常困難。所以一般來(lái)說(shuō)，孩子們都記不住自己兩歲以前的事情。
在這最初的幾年里，大腦的重要任務(wù)之一就是把那些零碎的信息分類(lèi)整理、并建立聯(lián)系，形成一個(gè)系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)。隨著大腦發(fā)育不斷成熟，這種分類(lèi)、整理變得越來(lái)越精細(xì)、效率越來(lái)越高，孩子的記憶力也就越來(lái)越好了。
一般來(lái)講，與成年人相比，兒童的記憶容量小、回憶的速度慢、效率低。不過(guò)，記憶力是能夠通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高的。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果讓幼兒園的孩子們孤立地記憶一些物體和情景的細(xì)節(jié)，他們能夠正確回憶的比例很低。但是如果在孩子曾親身經(jīng)歷過(guò)的事件中出現(xiàn)了同樣的細(xì)節(jié)，他們的回憶水平就大大地提高了。同樣的，讓孩子記憶無(wú)意義的音節(jié)，孩子們回憶率都很低。相反的，對(duì)有意義和有趣的詞組，孩子們的記憶水平也就高出了許多。
這些研究向我們提示的其實(shí)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，死記硬背的效果差，有意義的學(xué)習(xí)效率高。家長(zhǎng)們要想增強(qiáng)孩子的記憶水平，當(dāng)然先得注意選擇對(duì)孩子有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容了。
教孩子一些有利于增強(qiáng)記憶的技巧也很重要。比方說(shuō)讓孩子多次重復(fù)新學(xué)到的內(nèi)容，是利用對(duì)同一信息的反復(fù)輸入來(lái)增加記憶。又比如說(shuō)對(duì)同一個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓孩子用聽(tīng)、說(shuō)、寫(xiě)、畫(huà)、甚至唱等不同方式來(lái)重復(fù)，是讓孩子利用不同的感知途徑來(lái)接受新的信息。
再比如說(shuō)讓孩子學(xué)著把一些需要記憶的、相互之間沒(méi)有直接聯(lián)系的內(nèi)容，用自己熟悉的事物串聯(lián)起來(lái)，這是讓孩子通過(guò)聯(lián)想來(lái)增強(qiáng)記憶。還有呢，讓孩子對(duì)雜亂無(wú)章的信息進(jìn)行分類(lèi)整理，是讓孩子通過(guò)對(duì)事物的內(nèi)在聯(lián)系來(lái)有效地提取和儲(chǔ)存。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)地運(yùn)用記憶技巧來(lái)輔助自己的學(xué)習(xí)時(shí)，他的學(xué)習(xí)效率就一定會(huì)大大提高了。
還有一個(gè)幫助記憶的有效方法是預(yù)習(xí)。這里我們說(shuō)的“預(yù)習(xí)”是廣義的，不僅僅指上課前孩子對(duì)課本內(nèi)容的預(yù)習(xí)，而是在日常生活中隨時(shí)隨地都可能做的。
比如說(shuō)爸爸、媽媽要帶孩子去見(jiàn)一個(gè)陌生的人、或去一個(gè)陌生的地方，在去之前，他們就可以告訴孩子要到哪里去、要去做什么、會(huì)見(jiàn)到什么人。這樣一來(lái)，孩子在出門(mén)之前就有了一定的心理準(zhǔn)備，不但見(jiàn)到陌生的地方和陌生人時(shí)不會(huì)過(guò)度緊張，而且由于他已經(jīng)有了“預(yù)習(xí)”，一個(gè)本來(lái)是完全陌生的人，就成了一個(gè)相對(duì)熟悉的人，孩子記憶或回憶這個(gè)事件時(shí)就更加容易了。
當(dāng)然了，預(yù)習(xí)功課也是幫助孩子記憶和提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的好方法。俗話說(shuō)，授人以魚(yú)，不如教人以漁。家長(zhǎng)們要從孩子們很小的時(shí)候就開(kāi)始教他們一些有用的技能、技巧，比如通過(guò)聯(lián)想、形象化、或排比等，幫助有效記憶。一旦孩子學(xué)會(huì)寫(xiě)字了，讓他學(xué)著把一些要學(xué)的東西寫(xiě)下來(lái)，也不失是一個(gè)最容易、也最行之有效的記憶方法。
提高孩子記憶力方法推薦一：
第一步：利用游戲
“哪里沒(méi)有興趣，哪里就沒(méi)有記憶。”歌德的話正好說(shuō)中了幼兒的記憶特點(diǎn)。明智的家長(zhǎng)絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學(xué)、玩中記。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡覺(jué)早早起……”這樣的拍手歌，就不難想像，利用游戲可以讓孩子無(wú)意間記住多少東西了。可以訓(xùn)練幼兒記憶力的游戲很多，如說(shuō)歌謠、講故事、猜謎語(yǔ)、唱兒歌等等。
第二步：明確任務(wù)
不用說(shuō)孩子，就是您自己可能也不記得走過(guò)無(wú)數(shù)遍的樓梯是多少臺(tái)階。但是，您如果跟孩子說(shuō)：“數(shù)數(shù)樓梯有多少臺(tái)階，星期天好去告訴姥姥。”孩子準(zhǔn)會(huì)記牢。又如，您給孩子講故事，先跟他說(shuō)：“媽媽講個(gè)故事，回頭你再講給爸爸聽(tīng)。”這也能促使孩子記好您講的故事。為什么?就是因?yàn)槊鞔_了任務(wù)。記憶的任務(wù)、目的明確，可以提高大腦皮層有關(guān)區(qū)域的興奮性，形成優(yōu)勢(shì)興奮中心，因而記得牢。
第三步：充分理解
什么算理解?就是新知識(shí)與腦子里原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)“掛上鉤”。一旦掛上鉤也就容易記住。因此，您應(yīng)充分利用孩子已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，使他學(xué)的新知識(shí)與腦子里的舊知識(shí)建立聯(lián)系。比如，孩子記“乘法口訣表”，你可以啟發(fā)孩子理解“乘數(shù)不變，被乘數(shù)增加'1'，積就增加一個(gè)乘數(shù)”的道理。這樣，他就借助已有的加法知識(shí)很快記住了乘法口訣。
第四步：多用感官
有個(gè)實(shí)驗(yàn)，以10張畫(huà)片為材料，單憑聽(tīng)覺(jué)記的效果為60%，單憑視覺(jué)記的效果為70%，而視、聽(tīng)覺(jué)和語(yǔ)言活動(dòng)協(xié)同進(jìn)行，記憶效果為86.3%。這是因?yàn)槎喾N感官參與識(shí)記活動(dòng)，可以在大腦皮層建立多通道的神經(jīng)聯(lián)系。
記憶應(yīng)該是能記善憶。有的孩子知道得不少，就是到時(shí)侯想不起來(lái)，他不是沒(méi)有記住，而是不善于回憶。所以，訓(xùn)練孩子的記憶力，不光是讓孩子善記，還要讓他善憶。讓他把記在腦子的東西系統(tǒng)地歸類(lèi)，整理得井然有序。比如，孩子學(xué)了一定數(shù)量的字，你可以幫助他按字形或讀音歸類(lèi)，以后再學(xué)，繼續(xù)歸入相應(yīng)的類(lèi)別。這樣，系統(tǒng)地存在腦子里就容易回憶起來(lái)?？傊?ldquo;存”在腦子里的東西系統(tǒng)性越強(qiáng)，到時(shí)侯就越容易“取”出來(lái)。
提高孩子記憶力方法推薦二：
短期記憶力訓(xùn)練
把至少五樣以上的東西按順序排列到桌子上，然后給孩子30秒的記憶時(shí)間，然后把東西蓋上，讓孩子來(lái)說(shuō)說(shuō)這些物品的名稱。
分類(lèi)記憶法
拿一張帶小動(dòng)物的圖片來(lái)，讓寶寶記憶都有哪些動(dòng)物，剛開(kāi)始時(shí)時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)，隨著訓(xùn)練的次數(shù)增加，時(shí)間可以漸漸減短些，記憶完成后把圖片拿走，讓寶寶說(shuō)說(shuō)都有哪些動(dòng)物，如果寶寶不能記全，可以幫助寶寶學(xué)會(huì)分類(lèi)，提高記憶。
訓(xùn)練寶寶的想像能力，豐富詞匯，促進(jìn)語(yǔ)言能力的發(fā)展
跟寶寶面對(duì)面坐下來(lái)，然后假裝成打電話的姿勢(shì)，進(jìn)行問(wèn)答：“喂，你是誰(shuí)啊?你媽媽在家嗎?爸爸在干什么啊?……”并讓寶寶來(lái)回答。
訓(xùn)練寶寶觀察力和記憶的準(zhǔn)確性
這個(gè)游戲可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，見(jiàn)到一些東西時(shí)就讓寶寶來(lái)進(jìn)行記憶，等到離開(kāi)后就讓寶寶說(shuō)說(shuō)剛才都看到了什么啊?
擴(kuò)大短時(shí)記憶的廣度
給寶寶講故事的時(shí)候，寶寶都喜歡重復(fù)的聽(tīng)故事，媽媽也可以讓寶寶來(lái)講故事給自己聽(tīng)，這樣可以知道寶寶記憶了多少詞語(yǔ)，并且平時(shí)也可以有意識(shí)的說(shuō)一些故事中出現(xiàn)的詞匯，來(lái)看看寶寶記住了多少。
訓(xùn)練寶寶動(dòng)作記憶
做5個(gè)手勢(shì)給寶寶看，媽媽做時(shí)讓寶寶不要跟著做，等媽媽做完，讓寶寶按照剛才你做的動(dòng)作去做，如果寶寶記不住5個(gè)，那么數(shù)量可以適當(dāng)?shù)臏p少，經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練后再慢慢增加回來(lái)。
手勢(shì)1：握拳
手勢(shì)2：伸出中指和食指(勝利的手勢(shì))
手勢(shì)3：伸出大拇指(很棒的手勢(shì))
手勢(shì)4：伸出小拇指
手勢(shì)5：伸出5個(gè)手指
訓(xùn)練寶寶的注意力和記憶力
在給寶寶講故事前，就要對(duì)寶寶進(jìn)行提問(wèn)，比如講小馬過(guò)河的故事前就要問(wèn)寶寶：“寶寶，故事里面哪個(gè)小動(dòng)物說(shuō)水淺哪個(gè)小動(dòng)物說(shuō)水深啊?一會(huì)聽(tīng)完故事告訴媽媽好不好啊，媽媽想知道答案啊。”
訓(xùn)練對(duì)人名的記憶力
與寶寶一起看書(shū)看電視時(shí)，要求他注意故事中人物的名字，然后讓寶寶回憶每個(gè)人的名字。
關(guān)注早期教育，關(guān)注網(wǎng)樂(lè)圖書(shū)。
提高孩子記憶力方法推薦三：
訓(xùn)練方法一：這是我的!
讓寶寶有自己專(zhuān)用的毛巾、牙刷、牙杯和牙膏。然后把寶寶的用具和爸爸媽媽的放在一起，每次洗漱時(shí)，讓寶寶自己拿取用具。換用毛巾、牙刷、牙膏時(shí)，挑選與原物不同色彩、不同形狀或不同形象的物品，向?qū)殞氄故疽幌滦掠镁?，讓他比較與舊用具有什么不同。如果寶寶一時(shí)說(shuō)不出，可拿出舊用具讓寶寶比較。在以后洗漱時(shí)，看寶寶能否正確取出自己的新用具，并讓他回憶新舊用具的不同之處。由于寶寶對(duì)有“自主權(quán)”的東西有強(qiáng)烈的占有意識(shí)，利用寶寶的這種獨(dú)立意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，寶寶會(huì)自覺(jué)地加強(qiáng)記憶。
訓(xùn)練方法二：命名儀式
把寶寶喜歡的玩具排成一隊(duì)，舉辦莊嚴(yán)的命名儀式，讓寶寶為它們起名?？梢詮娜齻€(gè)玩具開(kāi)始，逐漸增加玩具。一段時(shí)間后，你跟寶寶商量，由你給它們命名，然后讓寶寶復(fù)述。
在寶寶眼睛里，玩具都是伙伴，擬人化地命名，他認(rèn)為理所當(dāng)然，因?yàn)閷殞氂忻?，伙伴怎能沒(méi)名字?而且由他命名，他當(dāng)然更為興奮。哪怕他取的名字聽(tīng)上去含糊不清、不知所云、變化多端也沒(méi)關(guān)系，注意的訓(xùn)練在于回憶他所取的名字。
訓(xùn)練方法三：交朋友
讓寶寶在小區(qū)里交些小朋友，在交往后，問(wèn)寶寶一些問(wèn)題：小朋友的名字?帶著什么玩具?帶他(她)的是爺爺還是奶奶(外公還是外婆、爸爸還是媽媽……)?你們一起玩了什么?等等。當(dāng)然，還應(yīng)該證明引導(dǎo)交際的問(wèn)題，比如，提起一個(gè)寶寶和小朋友玩得很愉快的游戲，問(wèn)：你和小朋友玩得開(kāi)心嗎?你準(zhǔn)備下次跟小朋友玩些什么?等等。這個(gè)游戲可以訓(xùn)練寶寶的交往意識(shí)和交際能力。
訓(xùn)練方法四：做作業(yè)
要讓寶寶養(yǎng)成主動(dòng)記憶的習(xí)慣，就要給他布置記憶的“作業(yè)”，也就是事先告知。比如，帶寶寶出去散步前，在家的爺爺、奶奶或其他人表示羨慕狀，要求寶寶回家告訴他們看到了什么。要求必須具體、單一、指示清晰——看看大樹(shù)下有沒(méi)有花兒、花園里小桌子裝好了嗎?等等。“作業(yè)”由一項(xiàng)向幾項(xiàng)發(fā)展，記憶對(duì)象由一個(gè)地點(diǎn)逐漸擴(kuò)展到多個(gè)地點(diǎn)。給寶寶提出各種記憶任務(wù)，會(huì)激發(fā)寶寶的獨(dú)立感與自豪感，對(duì)培養(yǎng)寶寶的記憶習(xí)慣有強(qiáng)化作用。
訓(xùn)練方法五：講故事
給寶寶講一個(gè)簡(jiǎn)單的圖畫(huà)故事，事先提出要求：等會(huì)兒你講給媽媽聽(tīng)。結(jié)合圖畫(huà)，你重復(fù)一些重點(diǎn)的語(yǔ)音、動(dòng)作描述，重復(fù)的時(shí)候可以讓寶寶跟著復(fù)述。然后讓寶寶以圖為助給你講故事，在他有困難的地方適當(dāng)提醒一下。如果他講得與圖書(shū)不一致不要去糾正，肯定他的合理創(chuàng)造;如果不合理而導(dǎo)致故事無(wú)法繼續(xù)，適當(dāng)幫他“拐個(gè)彎”接續(xù)。
如果能幫寶寶錄音下來(lái)，再以贊賞的態(tài)度放給他和親朋聽(tīng)，會(huì)讓寶寶很有成就感，從而對(duì)這個(gè)游戲樂(lè)此不疲。
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