播音主持專業(yè)練氣發(fā)聲之呼吸練習(xí)
呼吸是一種自然生理現(xiàn)象,人人都會(huì)。但要達(dá)到藝術(shù)語(yǔ)言的要求,那就不容易了,非進(jìn)行長(zhǎng)期刻苦鍛煉不可。練習(xí)時(shí)要注意三點(diǎn):一是注意情感的統(tǒng)帥作用,堅(jiān)持以情運(yùn)氣。二是順其自然,在自然活動(dòng)的基礎(chǔ)上逐步擴(kuò)展、提高。三是把重點(diǎn)放在綜合運(yùn)用上,在播音中學(xué)會(huì)用氣,提高控制能力,要練活,不要練死。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理了播音主持專業(yè)練氣發(fā)聲之呼吸練習(xí),希望對(duì)你有所幫助。
播音主持專業(yè)練氣發(fā)聲之呼吸練習(xí):
練習(xí)可以分為三個(gè)方面:呼吸肌肉鍛煉,呼吸動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)和綜合運(yùn)用練習(xí)。
呼吸練習(xí)練習(xí)第一方面:呼吸肌肉鍛煉
氣息控制能力與呼吸肌肉本身是否靈活自。力關(guān)系極大,必須注意呼吸肌肉的鍛煉,重要是腹肌、胸肌、膈肌的鍛煉。要多參加體育活動(dòng),如做操、跑步、打球和游泳等。身體好,呼吸肌肉才能有力量,有彈性。腹肌對(duì)呼吸控制極為重要,要特另9注意鍛煉。可以通過(guò)仰臥起坐、單雙杠和大笑等活動(dòng)來(lái)鍛煉。
呼吸練習(xí)練習(xí)第二方面:呼吸動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)
--活動(dòng)膈膜。用鼻子均勻、快速、輕巧地呼吸,把橫膈膜催醒,活動(dòng)開(kāi)。
--憋氣。深吸一口氣,憋住不動(dòng),體會(huì)吸氣最后一刻的感覺(jué),練習(xí)吸氣氣肌肉的保持力。
--發(fā)氣泡音??刂坪脷庀?,用少量氣息沖擊聲帶發(fā)出顆粒狀的滾動(dòng)的聲音,既練了氣息的弱控制,又活動(dòng)了聲帶。發(fā)氣泡音很有好處,用聲前相當(dāng)于準(zhǔn)備活動(dòng),把聲帶活動(dòng)開(kāi):用聲后相當(dāng)于整理活動(dòng),起按摩作用,可以緩解疲勞。做的時(shí)候一定要保持聲道暢通,要輕松,不憋,不擠。
--緩吸緩呼。緩吸深吸一口氣,稍停后緩緩呼出,平穩(wěn)、均勻、有節(jié)制??梢陨?純呼氣,也可發(fā)si、yi、yu等窄音。也可快快吸緩呼,體會(huì)控制的感覺(jué)。
--數(shù)數(shù)。深吸一口氣,然后數(shù)數(shù),也可數(shù)"葫蘆",不斷增加數(shù)目,訓(xùn)練持久能力。
--彈發(fā)。喊操或彈發(fā)ha、hai、hei等斷音,一口氣一個(gè)音,屬快吸快呼練習(xí),訓(xùn)練腹肌和膈肌的彈力。
--音階練習(xí)。體會(huì)發(fā)聲與呼氣的配合,找"聲高氣低"、"聲低氣提"等感覺(jué)。
拓展延伸:播音主持專業(yè)之吐字發(fā)聲聲母發(fā)音訓(xùn)練
聲母發(fā)音訓(xùn)練(一):發(fā)音部位
氣流受到阻礙的部位叫發(fā)音部位。普通話的21個(gè)輔音聲母,按發(fā)音部位可分為七類:
1.雙唇音:由上下唇接觸構(gòu)成阻礙而形成的音,下唇向上運(yùn)動(dòng)兩唇緊閉構(gòu)成阻礙,如b、P、m.
2.唇齒音:由上齒挨著下唇構(gòu)成阻礙而形成的音,如f.(雙唇音和唇齒音可以合稱唇音。)
3.舌尖中音:由舌尖抵住上牙床構(gòu)成阻礙而形成的音,發(fā)音時(shí),舌尖和齒齦前部(上牙床)接觸,如d、t、n、l.
4.舌根音:由舌根和軟聘構(gòu)成阻礙而形成的音。發(fā)音時(shí),舌尖后縮,舌根抬起,向軟脖接觸或接近。如q、k、h.
5.舌面音:由舌面前部和硬腭前部構(gòu)成阻礙而形成的音,發(fā)音時(shí),舌尖下垂在下門(mén)齒背后,舌面向上接觸或接近硬腭前部,如j、q、x.
6.舌尖前音:由舌尖和上門(mén)齒背構(gòu)成阻礙而形成的音,發(fā)音時(shí),舌尖平伸。向上齒背接觸或接近,如z、c、s.
7.舌尖后音:由舌尖和硬腭前部構(gòu)成阻礙而形成的音,舌尖翹起,向硬腭前
部接觸或接近,如zh、ch、sh、r .
聲母發(fā)音訓(xùn)練(二):發(fā)音方式
發(fā)音方式是指氣流逐出過(guò)程中所受阻礙的不同情況,也就是說(shuō)這個(gè)輔音是怎么發(fā)出來(lái)的。我們按氣流形成阻礙和解除阻礙的方式??砂崖暷阜譃槲孱悾?/p>
1.塞音:發(fā)音時(shí),構(gòu)成阻礙的兩個(gè)部位緊緊靠攏,完全閉塞,氣流沖破阻礙爆發(fā)成聲,聲音比較短暫,如b、P、d、t、g、k.
2.擦音:發(fā)音時(shí),構(gòu)成阻礙的兩個(gè)部位緊緊靠攏,但不閉緊,中間留有窄縫。氣流從窄縫中擠出,磨擦成聲,如f、h、x、sh、r.
3.塞擦音:是塞音和撩音的有機(jī)結(jié)合。發(fā)音時(shí),構(gòu)成阻礙的兩個(gè)部位先是完全閉緊。阻住氣流,然后放開(kāi)一點(diǎn),形成窗縫,氣流在爆發(fā)之后便磨擦而出。如j、q、zh、ch、z、c.
4.鼻音:發(fā)音時(shí),口腔通道閉塞,氣流從鼻腔出來(lái)的音,如m、n以及鼻輔音ng.
5.邊音:發(fā)音時(shí),鼻腔通道閉塞,氣流從舌頭兩邊出來(lái)的是邊音。邊音聲母只有一個(gè)l.