口才訓(xùn)練練習(xí)

　　練口才很久了，之前快速朗讀了一段時間，感覺效果確實不錯;但沒堅持下去，最近口才又不行了，下面和學(xué)習(xí)啦小編趕緊練習(xí)起來。

　　我一直在反省，為什么我會這么沒口才，別人說過內(nèi)向，但我感覺自己一點(diǎn)都不內(nèi)向，只是感覺自己表達(dá)能力不行，不想說話罷了。以下是我自己的體會，感覺我自己的辦法：

　　口才訓(xùn)練1：缺乏相關(guān)知識

　　缺乏相關(guān)知識，別人在說一個話題的時候，比如“高鐵”、“酒文化”、“煙文化”等，自己對這方面的知識一點(diǎn) 都不懂，插不上話。

　　如果你是這種情況，我建議靜下心來仔細(xì)想想，在你所處的圈子里，日常生活或工作中大家都在說關(guān)于什么的話題，用筆寫出來，我整理了差不多50個話題，然后在網(wǎng)上搜索相關(guān)知識，保存在電腦上，有時間就看。只要我把這50個話題弄清楚，基本在我這個圈子，與人交談的時候，我就能插上話了。

　　具體的方法是把相關(guān)文章保存到電腦上，一個話題做成一個word文件，通過軟件將文字轉(zhuǎn)換為語音mp3，在不想看文章的時候，就戴上耳機(jī)，用暴風(fēng)影音加速(1.6倍速度)播放之前錄制的mp3，這樣5000字的文章，基本幾分鐘就能聽完，而且這樣速聽，還可以鍛煉自己的專注力，這樣專注力鍛煉了，知識也積累了，一舉兩得!我建議上班族，尤其是上下班在公交車上要花幾個小時的，可以用這種方法練習(xí)一下。

　　口才訓(xùn)練2：說話吐字不清

　　說話吐字不清，結(jié)結(jié)巴巴，這種情況，我建議還是練習(xí)速讀，最大聲、最快速、最清晰朗讀上面1積累的文章，這個確實效果不錯，每天半小時，練習(xí)一周左右就感覺說話很有底氣，很順溜，也想說話了，深有體會。

　　口才訓(xùn)練3：語速慢，老被別人插話

　　語速慢，老被別人插話，有時候別人插的厲害，本來是你起的話題，大部分時間被別人說了。這種情況，建議每天快速圍繞一個話題嘮叨半小時。嘮叨的時候，可以想象一個場景，比如想象你的同事或朋友都在旁邊，你在給他們講相關(guān)知識。一定要快速嘮叨，給自己的大腦一些壓力。建議不要亂找話題，還是選擇上面1自己積累的話題。

　　之前用上面幾個方法練習(xí)了一段時間，國慶節(jié)有人請我吃飯，當(dāng)時他也怕冷場，找了幾個人作陪，一共6人。因為之前積累了一些高質(zhì)量的文章，也反復(fù)讀過和聽過，基本了如指掌。那次吃飯一共花了大概兩個小時，90%的時間都是我在講話，感覺很爽，以前每次吃飯都是我在聽別人講話，自己不吭聲，感覺很尷尬! 實際很多人都不清楚，別人請你吃飯，重點(diǎn)不是吃，而是說話、聊天、溝通!

　　實際不管是看、聽、速讀還是嘮叨，都是圍繞你所在你圈子里經(jīng)常出現(xiàn)的話題，這樣練習(xí)，會讓你快速融入的周圍的圈子，并逐步成為圈內(nèi)強(qiáng)人。

　　希望以上方法對大家有用，我也在同大家一起練習(xí)!!!

　　口才訓(xùn)練4：速讀!!速讀!

　　看、聽、速讀還是嘮叨，都盡量圍繞你圈內(nèi)經(jīng)常談的話題。有人經(jīng)常朗讀唐詩宋詞，馬列主義毛澤東思想，或者卡耐基的演講文章。實際這些知識在日常生活中很少用到的，建議把有限的精力花到常談的話題上比較好。

　　速讀 對提高語言的流程度，增加說話底氣很有作用!!!每天至少10分鐘，一周左右見效!這個我深有體會。速讀!!速讀!!速讀!!速讀!!速讀!!速讀!!

　　口才訓(xùn)練5：話題的積累方法

　　1、和別人聊天的時候，留言聊到的話題，如果你對該話題不懂，就立馬在頭腦里特意記一下，然后去電腦上查相關(guān)知識;

　　2、如果旁邊有幾個人在閑聊，豎起耳朵聽，尋找話題。

　　3、潛伏在朋友、同學(xué)、同事的QQ群里，尋找話題。

　　4、把你圈子里的人都加微信，看他們在朋友圈里都在發(fā)什么，尋找話題。

　　5、在與周圍人的飯局里，留意大家都在說什么，尋找話題。平時你可以默默無聞，一聲不吭，在飯局上一定要活躍，盡情表現(xiàn)!根據(jù)中國的傳統(tǒng)文化，一個人的前途80%取決于在飯局上的表現(xiàn)!所以對飯局一定要重視!去飯局之前，一定要對有可能聊到的話題有所準(zhǔn)備。