好口才始于自我突破
口才這種技能跟其他所有才能一樣，都需要我們超越限定，一次次地進(jìn)行自我突破方能迎來新的局面。哈佛語言學(xué)教授波文說過：“口才比任何一種才能都能顯示出你的身段和階層。”練好口才，突破自我限定，我們才能有所成就。下面是小編為大家收集關(guān)于好口才始于自我突破，歡迎借鑒參考。
哈佛實踐課上布蘭達(dá)教授帶領(lǐng)學(xué)生們做了這樣一個有趣的實驗：
把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度均在其身高的一百倍以上。然后在跳蚤頭上罩一個玻璃罩，再讓他跳，這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續(xù)多次后，跳蚤改變了起跳高度以適應(yīng)環(huán)境，每次跳躍總保持在罩頂以下高度。接下來逐漸降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主動改變自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，跳蚤已無法再跳了。再把玻璃罩打開，再拍桌子，跳蚤仍然不會跳，變成“爬蚤”了。
實驗中的跳蚤變成“爬蚤”，并非他自己喪失了跳躍的能力，而是由于一次次受挫而學(xué)乖了。最可悲的是，當(dāng)實際的玻璃罩已經(jīng)不存在時，他卻連“再試一次”的勇氣都沒有。玻璃罩已經(jīng)罩在他的潛意識里，于是行動的欲望和潛能被自己扼殺了，科學(xué)家把這種現(xiàn)象叫做“自我設(shè)限”。
布蘭達(dá)教授的實驗生動而抽象地演示了這樣一個道理：無論什么能力，都在于自我突破。哈佛人際關(guān)系學(xué)教授黛壁說過：“語言這種能力不是與生俱來的，好的口才在于自己不斷地審視自己，然后不斷地進(jìn)行突破。”
▶我們經(jīng)常會羨慕那些能言善辯的人。其實，只要我們能按照黛壁教授給出的建議，不斷地突破自己，鼓勵自己，我們也可以擁有出色的口才。具體方法有以下幾點：
提高言辭智商，增加優(yōu)勢
所謂言辭智商，是指一個人能否機(jī)智流利地運用語言恰當(dāng)有效地表達(dá)自己觀點的綜合評價，它是考察一個人能否很好地控制自己語言的方式。一個人言辭智商的高低，取決于其言辭是否流利、準(zhǔn)確，是否有適度的幽默。
具有良好的言辭智商，可以增強(qiáng)人的自信心，給人留下深刻的印象，并能影響別人。在西方的各類培訓(xùn)中，對受訓(xùn)者言辭智商的訓(xùn)練是一項非常重要的內(nèi)容。一個語言表達(dá)得體的人在競爭日趨激烈的今天具有很大的優(yōu)勢。
積極暗示，重塑自我
哈佛心理學(xué)家伯頓說，自我暗示是指給自己意識的所有暗示和刺激，也就是一個人自覺地用語言或其他方式對自己的知覺、思維、想象、情感、意志、動機(jī)等方面的心理狀態(tài)產(chǎn)生某種刺激和影響的過程。
成功學(xué)的創(chuàng)立者拿破侖·希爾有一句名言：“一切成就，都始于一個意念，即自我意識。”他所說的自我意識也就是自我暗示。我們習(xí)慣在心理上進(jìn)行什么樣的自我暗示，決定了我們有什么樣的選擇和行為以及精神狀態(tài)，這就是決定一個人的弱與強(qiáng)、貧與富、失敗與成功的根本原因。我們之所以一直強(qiáng)調(diào)樹立積極的自我意識，保持積極的心理狀態(tài)，就是為了學(xué)會和堅持心理上積極的自我暗示。
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