少兒口才語言藝術(shù)如何練習(xí)氣息
今天小編為大家收集整理了關(guān)于少兒口才語言藝術(shù)如何練習(xí)氣息,希望大家會(huì)喜歡,同時(shí)也希望給你們帶來一些參考的作用!
1.膈肌彈發(fā)：
在傳統(tǒng)膈肌鍛煉方法“狗喘氣”的基礎(chǔ)上改進(jìn)后的練習(xí)。膈肌彈發(fā)與“狗喘氣”的不同，一是變開口為閉口，這樣可以減輕氣流對(duì)喉部的摩擦;二是變無聲為有聲，在呼氣的同時(shí)彈發(fā)“hei”音。膈肌彈發(fā)具體練法如下：
第一步，深吸氣后，發(fā)出一個(gè)扎實(shí)的“hei”音。要求喉部、下巴松弛，似沒有一樣不用力，舌根在發(fā)H時(shí)，有前送彈動(dòng)感;而胸前劍突下有明顯的向上彈動(dòng)感。在彈發(fā)“hei”時(shí)，必須注意膈肌的彈動(dòng)與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步。開始?xì)馀c聲可能會(huì)超前、先出氣后出聲，也可能會(huì)落后，出聲了、氣尚未彈出，還可能氣彈出卻未用在發(fā)聲上，氣彈了而聲音仍用嗓子喊出來……等等現(xiàn)象，這在初練者是必然的現(xiàn)象.不要著急，可以慢慢地一聲一聲地找。
這時(shí)需注意三點(diǎn)：
一是，控制膈肌正確地上彈，既不是上腹部向外努(這樣氣不是外彈、而是內(nèi)吞)，又不是上腹部向內(nèi)拙擠(這是送氣而非‘彈氣’)
二是，喉頭部位一定要松弛，氣彈出才可能彈發(fā)出 hei音。否則氣與聲會(huì)脫節(jié)形成嗓子擠出的聲;
三是，由于未經(jīng)訓(xùn)練的人，有意識(shí)控制膈肌的能力較弱，在開始練膈肌彈發(fā)時(shí)，發(fā)出的 hei音并不強(qiáng)，但彈發(fā)正確的hei音，是音高稍低、圓潤(rùn)集中、松弛寬厚的聲音。在開始練膈肌彈發(fā)時(shí)，首先要注意膈肌彈發(fā)與發(fā)音的配合要正確，不必貪多、貪快、貪連續(xù)發(fā)音，只有一聲、一聲練得有力了，才能連續(xù)發(fā)音。
第二步，在膈肌單聲彈發(fā)狀態(tài)穩(wěn)定的情況下，增加連續(xù)彈發(fā)hei音的次數(shù)，連發(fā)2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)、5個(gè)、···直至可連續(xù)發(fā)7-8個(gè)hei音。連續(xù)彈發(fā)時(shí)，要注意給氣的力量應(yīng)該均勻，發(fā)出的hei音也需要保持一定的音量、音高、音色應(yīng)始終一致。在連續(xù)彈發(fā)時(shí)，還應(yīng)注意將膈肌的力量控制集中到彈發(fā)的瞬間，而在彈發(fā)間隔時(shí)、膈肌要迅速放松還原到原位。不會(huì)放松，膈肌越彈越緊張，最終會(huì)因無氣可彈而力竭。只有彈發(fā)后的迅速放松才能使氣不斷地進(jìn)入、彈出，也有利于膈肌再次積聚力量彈發(fā)。
第三步，堅(jiān)持第二步連續(xù)彈發(fā)練習(xí)，數(shù)日后會(huì)獲得“自動(dòng)”進(jìn)氣的感覺，以無限制的連續(xù)發(fā)出穩(wěn)定hei音時(shí)，就可進(jìn)行第三步練習(xí)：由慢到快、穩(wěn)勁輕巧地連續(xù)彈發(fā)hei音。
第四步,在第三步的基礎(chǔ)上，做改變音高、音量、音色、音長(zhǎng)的隔肌彈發(fā)練習(xí)。
類似于京劇老生的大笑狀。
2.隨肌彈發(fā)喊操口令：
胸腹聯(lián)合呼吸基本狀態(tài)的訓(xùn)練
一、呼吸基本狀態(tài)練習(xí)：
吸氣：“沿紐扣”練習(xí)，沿后背、聞花香、毛細(xì)孔擴(kuò)張、抬重物、半打哈欠
呼氣：嘆氣、發(fā)ai音、吃桌面灰、發(fā)“a”音、數(shù)數(shù)、數(shù)葫蘆
感情和聲音是通過氣息來連結(jié)的。
(一)、體會(huì)日常生活中自然的胸腹聯(lián)合式呼吸時(shí)，呼吸肌的運(yùn)動(dòng)及與配合。
1、取坐姿，身體重心在臀下當(dāng)中椅子的前部，需滿臀坐。腰直、胸含、肩松;完全自然地象嘆氣一樣，將體內(nèi)分氣全部吐出來，然后從容自然地吸氣。注意體會(huì)吸氣時(shí)，小腹自然的外凸、兩肋后部及腰兩例自然張開、撐起的感覺。吸到正常的程度自然地呼氣，注意體會(huì)兩肋下塌、腹壁漸松復(fù)原。
2.以慢吸慢呼的方式，在第一練習(xí)的基礎(chǔ)上，以坐姿體會(huì)稍有控制的吸氣和呼氣。
在將體內(nèi)余氣全部吐出來之后，吸氣時(shí)有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)“吸到腫底、兩肋打開、腹壁打開、”的感覺進(jìn)行慢吸慢呼。在吸氣的過程中，著重體會(huì)兩助后部漸張、腹肌漸漸向“丹田”集中。腹壁從松弛狀漸漸繃緊“站定”的感覺。當(dāng)吸氣至比日常自然吸氣稍多的五、六成滿時(shí)，調(diào)整吸氣肌、呼氣肌的控制感覺;屏氣一瞬間立即慢慢的呼氣。
呼氣時(shí)要注意兩點(diǎn)：
一是.盡量保持兩助張開支撐感(實(shí)際仍會(huì)塌下收回一些);
二是，著重體會(huì)，在這種呼吸肌的配合中、靠腹肌收縮往外送氣流的感覺。這一步練習(xí)主要體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸方式中，腹肌參與吸氣、呼氣控制、特別是收腹呼氣的感覺。隨著呼吸控制能力及隔肌與腹肌配合能力的增強(qiáng)，吸氣量可加大到八、九成滿，只需注意呼氣時(shí)，仍不要有明顯地“扼喉”感。
(二)、以慢吸慢呼方式體會(huì)胸腹聯(lián)合式呼吸控制的基本狀態(tài)。
1、慢吸慢呼，數(shù)數(shù)兒，延長(zhǎng)呼氣控制。
保持正確的基本呼吸狀態(tài)下、慢吸氣至八成滿，然后，以大約每秒一個(gè)數(shù)兒的速度數(shù)數(shù)兒：l，2，3，4.要吸一口氣數(shù)數(shù)兒，中途不換氣、不補(bǔ)氣，并保證數(shù)字之間語音規(guī)整、聲音圓潤(rùn)集中、音高一致、力度一致;出聲則出氣。不出聲不漏氣;開頭的數(shù)字、氣不沖聲不緊，近尾的數(shù)字氣不憋、聲不噎。氣竭則聲停。注意數(shù)數(shù)兒時(shí)，聲帶喉頭保持正常發(fā)聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。—般吸一口氣數(shù)數(shù)兒持續(xù)時(shí)間達(dá)到30秒到40秒即完成訓(xùn)練要求。開始練習(xí)時(shí)，不要單純追求所數(shù)數(shù)字的多少，重點(diǎn)應(yīng)在鍛煉呼吸發(fā)聲的控制力。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，呼吸控制力強(qiáng)了，數(shù)兒便會(huì)數(shù)得多了。
2.慢吸慢呼，數(shù)葫蘆。
詞如下：
一口氣數(shù)不了二十個(gè)葫蘆，一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆、
數(shù)葫蘆的呼吸控制及用聲要求，同上一個(gè)數(shù)數(shù)兒的練習(xí)。一般達(dá)到一口氣能數(shù)十五個(gè)至二十個(gè)葫蘆即可。由于數(shù)葫蘆接近說話狀態(tài)，難度較大。但是練好了更容易結(jié)合話筒前用聲用氣的實(shí)際控制狀態(tài)。
3、練唱舒緩、抒情的歌曲，鍛煉隨旋律樂句延長(zhǎng)呼氣發(fā)聲的能力.
這個(gè)練習(xí)是為了訓(xùn)練呼吸控制能力，歌唱時(shí)用本聲、中低音、接近于通俗唱法練習(xí)。比如，《草原之夜》、《贊歌》、《走上這高高的興安嶺》、《美麗的草原我的家》等。
氣息訓(xùn)練要加強(qiáng)呼吸肌的訓(xùn)練
(一)、腹肌的鍛煉：
1.腹肌爆發(fā)力的鍛練
(1)、仰臥起坐：將雙手放在頭下，仰臥，抬起上半身、或者仰臥舉雙腿至胸前。要求不停歇連續(xù)做30-50次。
(2)、團(tuán)身起坐：
第一步：直立，體會(huì)骨盆前傾的感覺;
第二步：仰臥，把雙手交叉于胸前，雙腳收回，腰部彎屈至90度，骨盆前傾使腰底部平貼于地面，如果手仍能從腰與地面完全平合。
第三步：團(tuán)身起坐。保持以上骨盆前傾姿勢(shì)，5秒鐘后，慢慢團(tuán)身向上，直至肩胛骨離開地板，再稍稍抬高一些，此時(shí)呼氣，不要完全坐起來。維持此姿10秒鐘。然后在5秒鐘之內(nèi)緩慢躺下，恢復(fù)預(yù)備姿勢(shì)，同時(shí)吸氣。注意在用力抬身時(shí)(腹肌用力收縮時(shí))呼氣，放松腹肌時(shí)吸氣。每次做5遍，每天做三次。
(3)、側(cè)團(tuán)身起坐：第一、二步同團(tuán)身起坐，第三步為了加強(qiáng)腹斜肌的力量，在抬身時(shí)可稍變動(dòng)一下起坐的方法，即雙肩不同時(shí)離地，而是左、右肩輪流抬起，以左肘與右膝接近或以右肘與左膝接近。抬肩時(shí)間與節(jié)律同團(tuán)身起坐。
(4)、腹肌彈發(fā)練習(xí)：用腹肌爆發(fā)彈力將氣集中成束送到口腔前部，口腔舌位可以用以下四個(gè)音來配合：哈(ha)、嘿(hei)、嚯(huo)、呵(he)。開始需一聲一聲的發(fā)，注意腹肌彈發(fā)和舌根發(fā)h-a時(shí)的配合。舌根、下巴均需放松，軟腭需上挺，咽壁也需收緊挺直。發(fā)出的聲音，應(yīng)該有力度。配合有一定基礎(chǔ)后可以連續(xù)發(fā)音。當(dāng)你能連續(xù)穩(wěn)定在一定力度狀態(tài)發(fā)音后，可以再改變音強(qiáng)、音高、力度強(qiáng)弱等。在發(fā)“哈”時(shí)，聽起來似京劇小生的笑，在發(fā)“嘿”時(shí)似冷笑。
2.腹肌各部分靈活配合力量的鍛煉。
(l)、肩肘倒立后，兩腿在空中交替屈伸，似“蹬自行車”。
(2)、肩肘倒立之后，兩腿伸直左右交叉擺動(dòng)。
3.腹肌與呼吸、發(fā)聲主動(dòng)配合感覺的鍛煉。
有的人腹肌力量不小，但是不會(huì)主動(dòng)與呼吸、發(fā)聲配合。特別是女同志，由于生理的原因，腹肌參與呼吸的感覺通常不明顯。可以做以下練習(xí)，體會(huì)腹肌與呼吸、發(fā)聲的配合。
(l)、仰臥，小腹上放一本較有分量的厚書，體會(huì)腹肌隨深呼吸的收縮、放松。在自然呼吸狀態(tài)下，小腹在吸氣時(shí)是上臺(tái)的、呼氣時(shí)是下塌的，即：吸氣時(shí)腹肌松弛、呼氣時(shí)腹肌收縮，這種呼吸配合稱為順式呼吸。在有意識(shí)采用.“腹壁站定”狀態(tài)有控制的吸氣時(shí)，小腹不是明顯地上抬，但有一定的繃緊感，不是完全松弛：呼氣時(shí)仍是漸漸下塌收縮，這種呼吸配合稱為道式呼吸，練氣功的人常采用逆式呼吸。無論采用順式呼吸或逆式呼吸，當(dāng)吸氣較滿時(shí)，小腹始終會(huì)稍微上抬(即外凸)的，在吸氣時(shí)過度地收腹會(huì)頂住膈肌，影響膈肌下降、從而影響吸氣量，當(dāng)做此練習(xí)、體會(huì)到腹肌與呼吸的關(guān)聯(lián)之后，可以練呼吸的基本狀態(tài)、然后發(fā)聲;發(fā)長(zhǎng)聲單元音，體會(huì)“送氣發(fā)聲”時(shí)，腹肌與呼氣的關(guān)系。當(dāng)仰臥體會(huì)到呼氣時(shí)腹肌是收縮的、吸氣時(shí)腹肌有一定的緊張感時(shí)則可以采用坐姿或者站姿、體會(huì)腹肌與吸氣、呼氣、發(fā)聲的關(guān)聯(lián)。
(2)、坐在硬凳前端，雙腿伸直，腰腹放松，上身自左向右或自右向左旋轉(zhuǎn)，上身后仰吸氣時(shí)腹肌或放松、或稍稍“繃緊”，上身前傾呼氣時(shí)，腹肌有意識(shí)收縮送氣。這個(gè)練習(xí)的重點(diǎn)在體會(huì)呼吸時(shí)腹肌的參與感.
播音中情聲氣的關(guān)系
解決情、聲，氣的關(guān)系不是一項(xiàng)孤立的任務(wù)。如果脫離了稿件，就無所謂播音中情、聲，氣的關(guān)系。因此，播音中的情、聲、氣應(yīng)該統(tǒng)一于稿件。首先是自如性與控制性的統(tǒng)一。情、聲，氣統(tǒng)一于稿件，又要處理好幾個(gè)統(tǒng)一。自如性是指從主觀可能角度，情、聲、氣固有的適應(yīng)能力。播音員自己具備的情、聲、氣達(dá)到什么樣的廣度和深度?應(yīng)該心中有數(shù)。
有的播音員對(duì)某種內(nèi)容、某類體裁的稿件、對(duì)某些聲音形式、氣息狀態(tài)、對(duì)某種工作環(huán)境是適應(yīng)的，就叫有自如性。對(duì)另外一些不適應(yīng)，就叫沒有自如性或缺乏自如性?？刂菩允侵笍目陀^要求角度，情、聲、氣可塑的支能力;播音員對(duì)不同內(nèi)容、不同體裁的稿件，不同聲音形式、氣息狀態(tài)和不同工作環(huán)境的不同要求，也應(yīng)該心中有數(shù)，并根據(jù)這不同要求去播音。把握這不同要求運(yùn)用悄、聲、氣的過程就是加強(qiáng)控制性的過程。
由此可知，在播音中解決情、聲、氣的關(guān)系，控制性與自如性要統(tǒng)一。初學(xué)播音的同志往往把許多自然成份帶到播音語言十來，以為這就是“自如”，這是因?yàn)閷?duì)播音中的控制性認(rèn)識(shí)不足。我們所說的自如性，必須與控制性統(tǒng)一，必須有準(zhǔn)確的語言目的，必須有具體、豐富的思想感情的運(yùn)動(dòng)，必須有高超的語言技巧，并統(tǒng)一于稿件中，完成于話筒前。如果不顧及稿件的客觀要求，一味地“自然”下去，不僅談不上控制性，就連自如性也會(huì)逃之天天，剩下的便只有白紙一張了，怎能畫出自如性與控制性統(tǒng)一的圖畫來?
如果只有控制性而無自如性，情、聲、氣就會(huì)顯得生硬，帶有明顯的僵化狀態(tài)。必須善于把握自己情、聲，氣的自如狀態(tài)，在可能的基礎(chǔ)上，在深廣范圍內(nèi)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，揚(yáng)己之長(zhǎng)，避己之短，實(shí)現(xiàn)自如的控制性。在克服“自然”狀態(tài)過程中，必須強(qiáng)調(diào)控制性，否則，只是隔靴搔癢。我們必須認(rèn)識(shí)到控制性與自如性是對(duì)立的統(tǒng)一，在解決情，聲、氣的關(guān)系時(shí)不應(yīng)抑此揚(yáng)彼。因?yàn)?，沒有控制性，自如性就失去了確定性，成了隨意運(yùn)動(dòng)，而沒有自如性，控制性也就失去了主動(dòng)性，成了機(jī)械運(yùn)動(dòng)。
在控制性與自如性的對(duì)立統(tǒng)一中，我們又要注意二者的不平衡性。我們的目的是使二者融為一體，渾若天成。但在播音實(shí)踐中，二者往往是若即若離，此伏彼起?？刂菩耘c自如性的不平衡是絕對(duì)的，無止境的，它們的平衡是相對(duì)的，暫時(shí)的。我們總是處于認(rèn)識(shí)不平衡，尋找平衡的過程中，力求達(dá)到“從心所欲而不喻矩”。
有的稿件，有的時(shí)候似乎達(dá)到了某種平衡，也要分辨那不平衡的細(xì)小差異，以便向更高一級(jí)努力。控制性與自如性的不平衡性有多種情況。一般地說，控制性過強(qiáng)，給人以做作、不純熟之感，好象理智在排斥著感情，取代了感情;自如性過多，給人以模糊、輕率之感，似乎感情擺脫了理智，干擾著理智。有的播音員播某一篇稿件時(shí)，有的地方控制性過強(qiáng)，有的地方自如性過多，不夠統(tǒng)一。
有的播音員，播這一篇稿子控制性過強(qiáng)，播另一篇稿子自如性過多。也有的播音員思想感情的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)較好‘氣息、聲音的控制性過強(qiáng)(氣淺聲高、氣足聲壓、語勢(shì)呆板單一、停頓四平八穩(wěn)之類)，或者氣息、聲音狀態(tài)較好，而思想感情的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不自如(情景再現(xiàn)不豐富，內(nèi)在語不充分、對(duì)象感欠具體、語言日的太籠統(tǒng)、工作環(huán)境對(duì)心情的影響等)。
另外，初學(xué)者自如性過多，既不知如何調(diào)動(dòng)感情，對(duì)氣息，聲音也缺乏控制。學(xué)一段之后，明確了正確的創(chuàng)作道路，一時(shí)又不能全面掌握，顯得控制性過強(qiáng)，以后，經(jīng)過多次反復(fù)，理論上的明晰，實(shí)踐上的體會(huì)，便可以達(dá)到初步的統(tǒng)一。我們可以說，控制性過多，是脫離自然狀態(tài)的開始，不應(yīng)該過分擔(dān)心，好象是走上了錯(cuò)誤的創(chuàng)作道路。這時(shí)，只要在不平衡中尋求平衡，再進(jìn)一步加強(qiáng)控制性中的自如性，問題是可以順利解決的。其次是規(guī)整性與多樣性的統(tǒng)一。規(guī)整性是播音語言的基本特點(diǎn)。
規(guī)整性是指有聲語言的規(guī)范、工整、質(zhì)樸，縝密。它至少應(yīng)該具有以下四個(gè)特征：
1.字正腔圓、呼吸無聲：在吐字歸音上應(yīng)該“字字珠璣”，切忌音包字、葫蘆字、棉花腔，不但要正確，規(guī)范，還要有韻律美。那種聲音似乎優(yōu)美，但吐字含混、咬字塌癟的播音，就不可取。呼吸一般無聲，進(jìn)氣迅速，出氣發(fā)聲，沒有發(fā)聲的氣擦聲，也沒有停頓時(shí)的放氣、吸氣聲。
2.格式正確，輕重恰當(dāng)：每一個(gè)詞、詞組都有輕重格式的問題，違背了輕重格式的規(guī)律不但顯得語言不夠規(guī)整，有時(shí)還會(huì)使得語意不清、語氣生硬。以兩個(gè)字詞為例，有中重格式如白云、水渠、偉大、自覺，有重輕格式如月亮、石頭、進(jìn)去、名字，還有重中格式如光榮、正確、必然、情況。以臺(tái)名為例， “人民廣播電臺(tái)”一般為重中中重中重格式，中央和各省、市名也有較為固定的格式：中央、北京，廣東、廣西等為中重格式，上海、遼寧，吉林、貴州、四川等為重中格式，黑龍江為中中重格式。如果在語句中因并比關(guān)系突出某個(gè)音節(jié)作為重音，種種輕重格式可以發(fā)生變化，如與湖北并比， “湖南”可變?yōu)橹兄馗袷健?/p>
3.邏輯嚴(yán)密、不澀不粘：如按語法關(guān)系停頓連接、按主次關(guān)系突出削弱、按邏輯聯(lián)系銜接呼應(yīng)，按政策高度把握分寸等。不能生澀，拖沓，不宜粘連一堆，散亂一片。
4.語勢(shì)平穩(wěn)、不濃不淡：播音切忌從語勢(shì)上追求大起大落、突起突落，也不宜從色彩—卜著意夸張渲染。感情色彩太淡，給人以冰冷的感覺，而感情色彩過濃，也會(huì)造成故作多情的印象。重要的是平穩(wěn)中顯出變化，分寸上把握濃淡。
規(guī)整性是指語言的一種表達(dá)特點(diǎn)，類似文學(xué)創(chuàng)作巾的白描手法，絕非對(duì)感情色彩的輕視，更非對(duì)語言技巧的摒棄。它要求的是適合寸：播音語言的表達(dá)樣式，是別具一格的表達(dá)方式。這種樣式或方式，并不比戲劇臺(tái)問、朗誦語言的要求低。忽視了播音語言的規(guī)整性，就會(huì)失掉我們這一門語言藝術(shù)的特色。但是，多樣性又是播音語言的長(zhǎng)期弱點(diǎn)。多年來，由于種種原因，我們?nèi)鄙賹?duì)多樣性的探求，沒有較好地解決規(guī)整性與多樣性的統(tǒng)一問題。所謂多樣性，簡(jiǎn)單些說大致有這樣幾個(gè)方面：
1.抓個(gè)性，要有意境：每一篇稿件都有自己的個(gè)性，從內(nèi)容、目的、基調(diào)到體裁、結(jié)構(gòu)、語言特點(diǎn)都有不同于另一篇稿件的東西。這種種不同就是我們創(chuàng)造它的意境的條件。抓不住個(gè)性，抓不住具體稿件的特點(diǎn)，不可能創(chuàng)造深邃的意境。
2.抓語氣，要有造型：語氣是播音語言諸種技巧的中心，它不但體現(xiàn)播講目的，還帶動(dòng)豐富的語勢(shì)變化。造型，有播音員個(gè)人語言特點(diǎn)的風(fēng)格、形象化人物的語言特征、諸種文體特殊性語言表達(dá)等，并非僅指人物的老少。不從語氣入手和不通過語氣顯露，同樣造成語言的雷同化，情、聲、氣的單一化。
3.抓變換，要有情彩：這里說的變換，包括思想感情的變化和聲音、氣息狀態(tài)的轉(zhuǎn)換。以明暗為例，深沉的感情與歡快的感情要求聲音的明暗不同。那種單純追求響亮的聲音的作法，不會(huì)有情彩可言，必然導(dǎo)致播音中缺乏多樣性。
4.抓美感，要有裝飾：所謂裝飾，不同于外在的，形式主義的粉飾。我們應(yīng)該從美學(xué)的高度來對(duì)待、處理播音中的情，聲，氣，否則就會(huì)有意無意地走上自然主義的歧途。必須使聽眾得到美感享受，播音才可能作為一門語言藝術(shù)自立于各類學(xué)科中，并作為一種藝術(shù)珍品列于人類藝術(shù)寶庫(kù)里。
從情、聲、氣的角度說，這藝術(shù)珍品一定要給人以深思遄想的天地，一定要有引人入勝的藝術(shù)感染。多樣化，就在于情、聲，氣的豐富多彩，就在于充分利用話筒并綜合各種表達(dá)技巧。如有時(shí)用虛聲，有時(shí)用氣音，停頓節(jié)拍感的欲斷還連，話筒偏正、遠(yuǎn)近等。這種裝飾應(yīng)是錦上添花，而不是畫蛇添足。多樣性為我們的播音再創(chuàng)造開辟出更為廣闊的道路，絕非對(duì)播音特點(diǎn)的菲薄，也絕非對(duì)語言技巧的玩弄。規(guī)整性與多樣性是相輔相成，水乳交融的。只有規(guī)整性，缺乏多樣性，容易百人一腔、千篇一律，只有多樣性，沒有規(guī)整性，容易各行其是，面目全非。
在播音中我們要努力把規(guī)整性融入多樣性，把多樣性化入規(guī)整性，達(dá)到規(guī)整性與多樣性的統(tǒng)一，在堅(jiān)持播音語言的基本特點(diǎn)的同時(shí)，創(chuàng)造姹紫嫣紅的播音語言特色。
播音中如何自如控制氣息
播音基本功包括氣息、咬字發(fā)音共鳴等,成熟后才顯現(xiàn)風(fēng)格。可以按照以下要求去加強(qiáng)練習(xí)：
1、發(fā)音正確，吐字正確。用標(biāo)準(zhǔn)的普通話播讀，特別要注意多音多義字，古詩(shī)文中特別要注意按意定音。不添字少字不讀破句，朗讀清晰完整。
2、語速適當(dāng)，用心感受。要抓住文章特點(diǎn)，使節(jié)奏流利和諧，緩急結(jié)合。
3、語調(diào)生動(dòng)，輕重適宜。根據(jù)需要，分出輕重緩急，分清抑揚(yáng)頓挫，表達(dá)出文章的思想感情。
二、播音中的換氣
1、除停頓為了休息換氣外，更是為了充分表達(dá)朗讀者的思想情感。停頓包括語法停頓和語意停頓。語法停頓包括自然段落，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的停頓，要顯示條理分明。句子中的也要注意邏輯停頓，語斷氣連就是其中的一個(gè)方法。
2、重音，就是在詞和語句中讀的比較重，擴(kuò)大音域或延長(zhǎng)聲音，可突出文章的重點(diǎn)，表達(dá)自己的感情，重音可分為句重音和思想重音。
三、氣息的控制
1、換氣就是用氣的過程，播出的內(nèi)容千變?nèi)f化，就要采用不同的用氣方法，補(bǔ)氣和換氣是一種朗誦技巧，依情取氣，依照感情發(fā)展的變化采取不同的用氣方法。
2、補(bǔ)氣的方式：偷氣，搶氣，就氣。邊聽邊讀邊體會(huì)。方法指導(dǎo)：讀短小精悍的詩(shī)歌，繞口令，散文之類進(jìn)行訓(xùn)練。
3、緊張實(shí)際是口唇的緊張，在朗誦之前要做些口唇練習(xí)，如：將舌頭在口腔內(nèi)360度大循環(huán)十五次左右。
四、聲音的魅力
1、美妙的聲音來自正確地呼吸，氣息短，姿勢(shì)不正確會(huì)造成緊張，坐如鐘，站如松，頭背一線，雙腳自然垂直，深呼吸是要深，不要聳肩。
2、播音愛好者最主要是要抒發(fā)一種情懷，一種心情，引起聽眾的共鳴，你應(yīng)該為自己而讀，將自己揉入文章中，不要理會(huì)其他，不要玩嗓子。
3、練習(xí)遠(yuǎn)近距離感。這個(gè)練習(xí)對(duì)于我們讀文章中的對(duì)話是很有幫助的，朗讀要有目標(biāo)對(duì)象。
4、呼吸，要有一定的呼吸儲(chǔ)量，不要管自然條件多么困難，也要把氣沉下去，胸腔共鳴能產(chǎn)生磁性的聲音。
5、鼻音前后部分要練習(xí)，an en in un vn ang eng ing ong
6、平翹舌音一定要讀準(zhǔn)：zhi chi shi ri z c s
播音主持中對(duì)氣息的要求
1.播音員要有持久的氣息控制能力
播音員的播音是一種獨(dú)立創(chuàng)作，稿件多種多樣，長(zhǎng)短不一，幾分鐘、十幾分鐘、幾十分鐘不等，最長(zhǎng)的需要播一兩個(gè)小時(shí)，播長(zhǎng)篇的稿件時(shí)要求聲音由始至終保持一定力度，不減不衰，從容不迫，這就要求對(duì)氣息有持久的控制能力。如果不具備這種能力，播起長(zhǎng)篇稿件時(shí)勢(shì)必是前半部分還從容，后半部分卻越播越弱，到最后有氣無力或是聲嘶力竭，這顯然是創(chuàng)作的失敗。
2.播音員氣息控制要有穩(wěn)勁兒
日常說話，吸氣后，開始第一句氣總是出得較多，壓力較大，后邊就弱下來了，這是對(duì)氣息沒有控制的自然現(xiàn)象，但在播音中，如果形成這樣的前強(qiáng)后弱的調(diào)子，就會(huì)使聽眾厭煩。播音員要根據(jù)節(jié)目?jī)?nèi)容的要求調(diào)節(jié)氣息壓力，該強(qiáng)就強(qiáng)、該弱就弱，吸氣量要大于日常說話，呼氣時(shí)要保持較為穩(wěn)定的壓力，調(diào)節(jié)自如。
3.要求播音員能做到快吸慢呼，并能根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)氣
播音語言，一般句子長(zhǎng)度比口語長(zhǎng)，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，間歇比口語少而短。要把每個(gè)句子播得完整而有層次，就需要按照句子結(jié)構(gòu)用氣，絕不能因氣不夠用而停下來吸氣，這樣就破壞了句子的完整性，影響了聽眾的收聽。因此，要求播音員呼氣的持續(xù)時(shí)間要盡量長(zhǎng)，而且要掌握在句子進(jìn)行中補(bǔ)氣、偷氣的技巧。
4.能在相當(dāng)幅度內(nèi)對(duì)氣息作細(xì)微的調(diào)整而且要達(dá)到“自動(dòng)化”的程度，即對(duì)氣息的控制達(dá)到收縱自如
要想聲音收縱自如，氣息先要收縱自如。要求對(duì)氣息的強(qiáng)弱、徐疾能有相當(dāng)幅度又細(xì)致入微的控制。播音員必須學(xué)會(huì)下意識(shí)的控制氣息，即氣息中自動(dòng)地隨感情的需要而變化。這就要求有高度熟練的控制氣息的技巧。
5.要求做到短時(shí)間無聲吸氣
即要求播音員能作較長(zhǎng)時(shí)間的呼氣及保持一定的氣息壓力，吸氣量就必須比平常大一些，吸氣速度快一些，播音員依靠話筒傳聲，話筒靈敏度高，很容易混入吸氣的雜音。而吸氣雜音多，會(huì)給人不從容的感覺，甚至?xí)谷藚挓?。因而，播音員必須學(xué)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)吸氣無聲。
氣息訓(xùn)練的五種練習(xí)方式
氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力和基礎(chǔ)。在播音和主持時(shí)，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強(qiáng)弱、長(zhǎng)短以及共鳴情況都有直接關(guān)系?？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會(huì)控制氣息。
所謂“控制氣息”，就是要學(xué)會(huì)胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持時(shí)，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時(shí)間一長(zhǎng)，聲帶就會(huì)疲乏，聲音就會(huì)嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部——橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采用鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴(kuò)張。此時(shí)，腹部有發(fā)脹的感覺。隨著小腹逐漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來，推動(dòng)聲帶發(fā)音。通過這種方式發(fā)出的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤(rùn)。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會(huì)像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會(huì)失去氣息的支持。這樣造成的問題是：頭幾個(gè)字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會(huì)前強(qiáng)后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費(fèi)力，聲音也難以持久。關(guān)于呼吸的訓(xùn)練下一節(jié)會(huì)專門討論，以下介紹氣息訓(xùn)練的幾種方法。
1.軟口蓋練習(xí)法
最常見的是“閉口打哈欠”，即打哈欠時(shí)故意不張開嘴，而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。
2.壓腹數(shù)數(shù)法
平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從1往后數(shù)。這是對(duì)氣息輸出作強(qiáng)制訓(xùn)練，以達(dá)到增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個(gè)練習(xí)時(shí)，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進(jìn)。為了不占有工作中的時(shí)間，可利用睡前做這個(gè)練習(xí)。
3.氣聲數(shù)數(shù)法
先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從1開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點(diǎn)。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。
4.跑步背詩(shī)法
平時(shí)跑步出現(xiàn)輕微氣喘時(shí)，可背一首短小的古詩(shī)。開始訓(xùn)練時(shí)可兩人配合進(jìn)行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時(shí)，要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲;一首詩(shī)背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外，還需注意的是，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。
5.偷氣換氣法
選一篇或一段長(zhǎng)句較多的文章，用較快的速度讀下去;在氣息不足時(shí)，運(yùn)用“偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”，是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時(shí)吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時(shí)間差，使氣流充沛有力。
播音實(shí)踐中氣息的運(yùn)用
播音中強(qiáng)調(diào)以情運(yùn)氣，氣隨情動(dòng)。就是說對(duì)于作品的思想內(nèi)容理解認(rèn)識(shí)準(zhǔn)確了，還要使思想感情隨之運(yùn)動(dòng)起來，只有真正的動(dòng)起來了，才可能氣隨情動(dòng)，才能動(dòng)得自如。播音中如果總是用冷眼旁觀的態(tài)度對(duì)待稿件，無動(dòng)于衷，即使嗓音條件再好，呼吸再通場(chǎng)，基本功再扎實(shí)，播出來的東西，也是平平淡淡，毫無味道。所以，調(diào)動(dòng)思想感情的運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，只有思想感情動(dòng)起來了，有了強(qiáng)烈的播講愿望，呼吸才能自如地變化，語言也會(huì)富有色彩。
播音員在播送具體稿件的時(shí)候，要能輕松自如的表達(dá)長(zhǎng)短、繁簡(jiǎn)不同的句型和深度不同的稿件，為此，必須學(xué)會(huì)多種不同的呼吸方法。在話筒前比較常見和多用的呼吸方法有如下幾種：
偷氣，當(dāng)句子較長(zhǎng)，意思不能中斷，不允許中間停頓換氣時(shí)就得偷氣。偷氣吸得少，動(dòng)作要快而且小，不能讓聽眾感覺出來，即快而不露換氣。一般在一個(gè)句子完了之后，可以換口氣給自己一個(gè)喘氣的機(jī)會(huì)，也給聽眾一個(gè)喘息和思考的時(shí)間。一般來說換氣比偷氣時(shí)間稍長(zhǎng)。
補(bǔ)氣，句子比較長(zhǎng)，中間有逗號(hào)等標(biāo)點(diǎn)，或感情要轉(zhuǎn)入高潮，為了表達(dá)更激昂的感情，積蓄力量，中間要補(bǔ)氣。這個(gè)動(dòng)作和時(shí)間比換氣要快、要短，比偷氣又慢些、長(zhǎng)些。
大吸氣，一般用于感情比較激昂或氣勢(shì)比較大的一句話的開頭。用大吸氣來表達(dá)這種激昂的情感，大吸氣有點(diǎn)像“聞”或深呼吸時(shí)的感覺，倒吸氣，一般要作為一種表達(dá)的技巧使用的，以口吸氣，并且要發(fā)出吸氣的聲音，多用于表達(dá)驚訝、恐怖、悲傷等感情。
提氣，不要把氣調(diào)到上胸部，而是下面要用丹田拉住，上面又好像已把氣從丹田提起來，或提出來似的。這時(shí)的氣息控制力比較強(qiáng)，一般播比較振奮的好消息，比較興奮的內(nèi)容時(shí)，常用提氣的方法，但是切忌一激動(dòng)氣就浮上來或吊到嗓子眼上去的毛病，一定要用丹田拉住。
挺氣，一般用于抒情的、親切的內(nèi)容，氣好像被托著一樣，比較輕，比較柔和。
沉氣，小腹放松，氣下沉，出來的聲音比較深沉、飽滿，多用于表達(dá)內(nèi)在、深沉、凝重的感情和內(nèi)容。
憋氣，話說了半截又咽住，這時(shí)氣息憋住而不能松懈，一般多用于感情更強(qiáng)烈的爆發(fā)之前，或?yàn)橐鹇牨妼?duì)下面的話注意的地方，還有就是給人以懸念的地方。
長(zhǎng)呼氣，一般多用于感慨、感嘆、嘆息時(shí)，邊說邊往外大呼氣，一口氣伴隨語言同時(shí)一呼兒盡，話說完了，氣也呼盡了。
頓氣，感情非常激動(dòng)，或哭或笑，或喜或悲而形成的一種氣抖聲顫的效果。
呼吸的方式是多種多樣，但宗旨是為了適應(yīng)表達(dá)稿件思想感情的需要，在話筒前實(shí)際的語言再創(chuàng)作中的呼吸方法，往往不是單一的，而是相互滲透、綜合運(yùn)用的。
一般來講，新聞、評(píng)論等信息性、事實(shí)性較強(qiáng)的節(jié)目，由于內(nèi)容比較平和，氣息也比較平穩(wěn)，只要加強(qiáng)語言的邏輯性，從語法關(guān)系上找出換氣的位置及時(shí)補(bǔ)氣就可以了。情感比較昂揚(yáng)或激憤的詩(shī)歌、散文、通信等，氣息控制要強(qiáng)，兩肋要擴(kuò)展開，小腹控制住，增加氣息的壓力和聲帶的張力，這樣發(fā)出的聲音才能結(jié)實(shí)飽滿、明朗有力。像內(nèi)容比較輕松、愉快、娛樂性較強(qiáng)的文藝節(jié)目，如音樂、戲劇、電影剪輯等，氣息就要托著點(diǎn)或提著點(diǎn)用，使聲音和氣息都比較柔和輕巧。
總之，氣息對(duì)播音創(chuàng)作來說是至關(guān)重要的，作為一名播音員不但要有扎實(shí)的呼吸基本功，還要有靈活運(yùn)用呼吸技巧的本領(lǐng)，只有這樣，才能適應(yīng)內(nèi)容豐富、題材廣泛的電臺(tái)、電視臺(tái)口語廣播的需要。
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