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關于口才訓練和演講

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  隨著時代的發(fā)展,越來越多的人已經意識到演講的重要性。當今社會具有優(yōu)秀的演講口才是適應現(xiàn)在社會發(fā)展的重要本能,也是作為新時代與世界接軌的重要基礎。 下面學習啦小編整理了關于口才訓練和演講的方法,供你閱讀參考。

  關于口才訓練和演講的方法01

  練聲法第一步,練氣.首先要學會用氣. 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣:呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。

  第二步,練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。

  自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍.)

  想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功.

  至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài).

  關于口才訓練和演講的方法02

  第一,言之有理。你要說這個人有口才,他講的話必須是真理,而不是歪理邪說,更不能是胡說八道,這是口才的第一個標準。

  第二,言之有物。你講話的時候應該是有思想、有內容、有東西,而不是空洞無物什么也沒有。

  第三,言之有序。你講的內容應當是有條有理,條清縷晰,而不是雜亂無章。

  第四,言之有文。你講得時候語言應當準確,簡潔,生動,形象,活潑,有文采,這樣人們才愿意聽,而不是枯燥乏味,如同嚼蠟。

  第五,言之有情。你在講的整個過程中要充滿著感情,通情才能達理,而不是冷冷冰冰沒有一點感情。

  歸納起來,就是言之有理、言之有物、言之有序、言之有文、言之有情,具備了這五點,我們說這個人有口才。什么樣的人沒有口才呢?很少說話,即使說話臉紅脖子粗,吭吭哧哧,顛三倒四,說兩句就沒詞了,我們說這樣的人就沒有口才。還有一種人我們說不是口才,這就是表面看來這個人很能講,他講的是什么呢?喋喋不休、夸夸其談、東拉西扯、無邊無沿、言之無物,像個癟三,這能說他有口才嗎?顯而易見,這不是口才,我們不要被這種假象所迷惑。

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