面試如何消除緊張

　　一提到面試，很多人就會不自覺的產(chǎn)生緊張情緒。為什么會緊張呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編根據(jù)考面試如何消除緊張這個問題整理了相關(guān)的資料，供你參考。

　　消除面試緊張方法：無法做到不緊張的你應(yīng)該考慮的事情

　　面試前，如果你實在無法做到不緊張，那么就想著“沒關(guān)系，不緊張是不可能的，反正大家都緊張嘛”，這樣的話會比較好。這是對自己的否定么?對這次面試絕望了么?當(dāng)然不是!這種想法是正確的。為什么這個想法沒問題呢?讓我們來深入剖析一下這種想法的步驟。本我們的目的并非“不緊張”，而是“面試成功”。害怕“緊張”的你，重新考慮下面試最重要的目的是什么。“面試成功”，那是不言自明的。也就是說，不管你多么緊張，只要面試成功就沒有問題。

　　消除面試緊張方法：直接吐露心聲表明自己“很緊張”

　　在你非常緊張非常不安的情況下，有的人會干脆直接表明自己很緊張，想尋求面試官的寬容。其實，在面試過程中說那種話很糟糕，很容易起反效果，讓面試官認(rèn)為你這個人連面試的小小壓力都承受不起，將來的工作壓力就更不用說了。這是一筆大賭注，如此緊張的你沒必要做那樣魯莽的事情。

　　消除面試緊張方法：　實在無法控制緊張情緒

　　如果實在無法控制情緒了，可以去洗手間等能夠獨處的場所，自言自語說一句“啊，好緊張!!”。用嘴說出來，關(guān)鍵是要讓自己的耳朵能夠聽見，一定程度也能緩解情緒。

　　另外還有一個關(guān)鍵就是，對自己說“即使緊張也沒關(guān)系!看看這樣的自己，緊張的話也要努力做到最好”?，F(xiàn)在，對緊張的自己表示肯定，集中發(fā)揮潛力。如果自己是面試官，面對抱有這種態(tài)度的應(yīng)聘者，難道不會抱有好感嗎?

　　消除面試緊張方法：“緊張”并不等于“不合格”

　　“由于緊張沒有展現(xiàn)真實的自我從而導(dǎo)致不合格”，很多人可能會有這樣想法。認(rèn)為盡量舒緩情緒才能表現(xiàn)出最好的自我。其實即使緊張，也沒有問題。因為在絕大部分情況下，舉行面試的人都比接受面試的人經(jīng)驗豐富。因此，面試官不會認(rèn)為“接受面試的人不能緊張，緊張就是不自信”，反倒很多面試官會認(rèn)為“會緊張說明對面試上心”，從而對面試者抱有好感。另外，從心理學(xué)角度來說，會緊張的人大多是認(rèn)真的人，比起放松的人甚至更有可能被重視。公司需要天不怕地不怕沉著冷靜的人，但是這種人在公司里面并不需要太多。