小學健康教育工作方案第三篇

　　為進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,以《學校衛(wèi)生工作條例》“健康第一”思想為指導(dǎo)，按照新時期學校健康教育的需求及自治區(qū)教育行政部門對學校健康工作的安排，結(jié)合青河縣教育系統(tǒng)的實際情況，制定本方案。

　　一、明確指導(dǎo)思想、目標和基本原則

　　1.以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，把增強學生健康素質(zhì)作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。

　　2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　3.學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則;總體要求與地方實際相結(jié)合原則;健康教育理論知識和學生生活實際相結(jié)合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。

　　二、落實具體目標和基本內(nèi)容，有序開展健康教育工作

　　中小學健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險。

　　根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一(小學1-2年級)、水平二(小學3-4年級)、水平三(小學5-6年級)、水平四(初中7-9年級)、水平五(高中10-12年級)。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。

　　(一)水平一(小學1-2年級)

　　1.目標

　　知道個人衛(wèi)生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛(wèi)生知識;了解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養(yǎng)成良好的飲水、飲食習慣;了解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴群體的技能，能夠與人友好相處;了解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;了解環(huán)境衛(wèi)生對個人健康的影響，初步樹立維護環(huán)境衛(wèi)生意識。

　　2.基本內(nèi)容

　　(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭虱的預(yù)防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預(yù)防);不隨地大小便，飯前便后要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預(yù)防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯后漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預(yù)防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衛(wèi)生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規(guī)律;偏食、挑食對健康的影響;經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品有益生長發(fā)育和健康;經(jīng)常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衛(wèi)生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

　　(2)疾病預(yù)防：接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病。

　　(3)心理健康：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。掌握日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

　　(4)生長發(fā)育與青春期保?。荷杏?、成長基本知識，知道“我從哪里來”。

　　(5)安全應(yīng)急與避險：常見的交通安全標志;行人應(yīng)遵守的基本交通規(guī)則;乘車安全知識;不玩危險游戲，注意游戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衛(wèi)生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養(yǎng)犬要注射疫苗;發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話(醫(yī)療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。

　　(二)水平二(小學3-4年級)

　　1.目標

　　進一步了解保護眼睛、預(yù)防近視眼知識，學會合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識，初步樹立食品衛(wèi)生意識;了解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步了解煙草對健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養(yǎng)不良等疾病的基本知識及預(yù)防方法;了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預(yù)防與簡單處理方法;了解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步了解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。

　　2.基本內(nèi)容

　　(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預(yù)防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預(yù)防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進生長發(fā)育和預(yù)防疾病;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應(yīng)該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì)，避免被動吸煙。

　　(2)疾病預(yù)防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預(yù)防;營養(yǎng)不良、肥胖對健康的危害與預(yù)防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預(yù)防;凍瘡的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇);學生應(yīng)接種的疫苗。

　　(3)生長發(fā)育與青春期保健：人的生命周期包括誕生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。

　　(4)心里健康：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　(5)安全應(yīng)急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，不亂用化妝品;火災(zāi)發(fā)生時的逃生與求助;地震發(fā)生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口，及時就醫(yī)，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。

　　(三)水平三(小學5-6年級)

　　1.目標

　　了解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;了解營養(yǎng)對促進兒童少年生長發(fā)育的意義，樹立正確的營養(yǎng)觀;了解食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣;了解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;了解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預(yù)防方法，樹立衛(wèi)生防病意識;了解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預(yù)防方法;了解青春期生理發(fā)育基本知識，初步掌握相關(guān)的衛(wèi)生保健知識;了解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監(jiān)護，提高自我保護的能力。

　　2.基本內(nèi)容

　　(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應(yīng)的完好狀態(tài);健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利于健康;膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應(yīng)適度，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，適當零食;購買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發(fā)芽土豆、不熟扁豆和豆?jié){、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不采摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監(jiān)護的主要內(nèi)容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發(fā)現(xiàn)視力異常，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衛(wèi)生要求;吸煙和被動吸煙會導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。

　　(2)疾病預(yù)防：貧血對健康的危害與預(yù)防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預(yù)防;瘧疾的預(yù)防;流行性出血性結(jié)膜炎(紅眼病)的預(yù)防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預(yù)防碘缺乏病;血吸蟲病的預(yù)防(可根據(jù)地方實際選擇)。

　　(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。

　　(4)生長發(fā)育與青春期保健：青春期的生長發(fā)育特點;男女少年在青春發(fā)育期的差異(男性、女性第二性征的具體表現(xiàn));女生月經(jīng)初潮及意義(月經(jīng)形成以及周期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衛(wèi)生知識。體溫、脈搏測量方法及其測量的意義。

　　(5)安全應(yīng)急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發(fā)生原因和預(yù)防;觸電、雷擊的預(yù)防;中暑的預(yù)防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網(wǎng)絡(luò)安全防范意識。