遠(yuǎn)離城市的喧囂，遠(yuǎn)離工作的壓力，卸下一切煩惱憂愁，到那一方大自然的凈土中去沐浴身心，放松心情。但是，您在旅游的同時也要注意的事項也必不可少哦!下面就是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于外出旅游方面的安全常識，供大家參考。

　　外出旅游安全常識一、衣著

　　要及時把握旅游目的地的天氣情況。假如是到雪窖冰天的北方旅游，則要預(yù)備防冷性好的衣物，從頭武裝到腳。尤其是年老體弱者，更要留意做好防冷防凍工作。這時候，羽絨衣是首選;褻服要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥;鞋子也要輕便保熱。另外，一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套等，也盡量備齊了。

　　假如預(yù)備往滑雪，則著裝更有技術(shù)含量，一般采取分層穿衣的方法。最里面是排汗層，可以將帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿，然后在外面套上一件彈力棉背心，這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上，不會產(chǎn)生嚴(yán)冷的感覺。中間是保溫層，可以選擇質(zhì)輕蓬松的抓絨衣。最外面當(dāng)然要套上標(biāo)準(zhǔn)的滑雪服了。

　　外出旅游安全常識二、飲食----海邊吃海鮮應(yīng)注意

　　1、到海邊一定會吃海鮮，吃海鮮的時候最后配上大蒜、醋、白酒，因為海鮮多吃容易引起消化系統(tǒng)的不適，例如腹瀉、嘔吐。 2、為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購活的，尢其是死蟹最好不要買來吃。

　　3、海鮮生吃，先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細(xì)菌，這樣生吃起來就更安全。

　　4、吃海鮮不宜喝啤酒，應(yīng)配以干白葡萄酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒，否則會產(chǎn)生過多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。

　　5、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重

　　6、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，這種物質(zhì)刺激腸胃，會引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時。

　　7、如果體質(zhì)弱的人，或者易過敏的人，最后不要喝當(dāng)?shù)氐乃?，可以用礦泉水或者純凈水來代替，如果水土不服者，可能會出現(xiàn)皮膚不適。

　　8、出門旅游，應(yīng)隨身攜帶上礦泉及干糧等食品，以備不時之需。注意請勿喝生水和平共處潔凈的水。

　　9、不要接受和食用陌生人送的香煙、食物和飲品，防止他人暗算。

　　10、旅游期間要合理飲食，不要暴飲暴食和貪雜食。

　　11、為防止在旅途中水土不服，游客應(yīng)自備一些常用藥品，以備不適之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品 。

　　外出旅游安全常識三、住宿

　　1、游客入住酒店后，應(yīng)了解酒店安全須知，熟悉酒店的安全出路、安全樓梯的位置及安全轉(zhuǎn)移的路線。

　　2、注意檢查酒店為你所配備的用品是否齊全，有無破損，如的不全或破損，請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в?a href='http://wyyxscd8644.com/fwn/report/' target='_blank'>報告。

　　3、物品應(yīng)存放于酒店服務(wù)總臺保險柜，不要隨身攜帶或放在房間內(nèi)，若出現(xiàn)遺失后果自負(fù)。

　　4、不要將自己住宿的酒店、房間隨便告訴陌生人，不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進(jìn)入房間，出入房間要鎖好房門，睡覺前注意房門窗是否關(guān)好，保險鎖是否鎖上，物品最好放于身邊，不要放在靠窗和地方。

　　5、游客入住酒店需要外出時，應(yīng)告知阻隨團(tuán)導(dǎo)游，在酒店總臺領(lǐng)一張飯店房卡，卡上有飯店地址，電話，如果你迷路時?？梢园纯ㄆ系刂吩儐柣虼畛鲎廛?，你就會安全順利回到住所。 6、如遇緊急情況，千萬不要慌張。發(fā)生火警時不要搭乘電梯或隨意跳樓;鎮(zhèn)定地判斷火情，主動地實行自救。若身上著火，可就地打滾或用重衣服壓火情，必須穿過有濃煙的走廊、通道時，用侵濕的衣服披裹身體，捂著口鼻貼近地順墻爬起，大火封門無法逃出時，用侵濕的衣服披裹身體，被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動鮮艷的衣服呼喚援救人員。

　　外出旅游安全常識四、山區(qū)旅游有哪些危險

　　一是滾石，山區(qū)多巖石,尤其是土壤植被較少，巖體裸露較多的山脈地區(qū)，巖石經(jīng)風(fēng)雨剝蝕極易風(fēng)化滑動，在外力條件作用下隨時可能滾動下落。即使是很小的石塊從高處滾落也會使人受傷。如果恰好較大巖體崩裂滾落，其后果更是不可想象。

　　二是洪水。山區(qū)夏日往往突降暴雨，大量的降水會在山凹處形成突發(fā)洪水，由于山勢傾斜以及洪水加速匯集，會造成巨大的破壞力。不但身處下方的人員會被沖走。即使汽車、房屋往往也會被蕩滌而去。

　　三是泥石流。泥石流是由于雨水或雪水大量滲人土石相雜的山體，使山體重量突增并且產(chǎn)生潤滑作用而突然滑動的一種自然現(xiàn)象，泥石流一旦發(fā)生往往是大規(guī)模的，幾于噸兒萬噸泥土石塊頃刻之間沖向低處。釉公路、車輛、人畜的傷害力極大。我國西北、西南山區(qū)每年都有多次泥石流發(fā)生。

　　當(dāng)然，在山區(qū)旅游還有其它危險,像毒蛇、野獸、摔傷、高溫、車禍、攬車意外事故等都是要加以預(yù)防的。
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