戶外安全需要注意的事項
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以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于戶外安全需要注意的事項,供大家參考!
1.戶外運動不同于景點旅游,服務(wù)配套設(shè)施并不完善;需要個人出行前自我鍛煉,定期檢查身體并保持良好體能狀態(tài)。
2.必備的裝備如保暖御寒衣物、雨具、飲用水、糧食、頭燈等不可缺少。
3.請跟隨有經(jīng)驗及有責(zé)任感的戶外領(lǐng)隊同行;剛開始參加活動,建議選擇正規(guī)的戶外運動俱樂部參與體驗,積累知識、技能及經(jīng)驗后再相約出行。
4.活動隊伍不可拉長,隨時留意保持前后呼應(yīng),避免單獨行動,落單最易發(fā)生意外。
5.迷路時應(yīng)折回原路,切勿驚慌或沿溪下行(降),設(shè)法尋找庇身所,靜待救援。請保持體力,平穩(wěn)情緒,互相安撫。
6.行路途中應(yīng)注意身體狀況,若有不舒服,請立即告知領(lǐng)隊或較有經(jīng)驗的伙伴,切莫抱有不好意思拖累的心態(tài)。
7.注意環(huán)境保護,垃圾廢物務(wù)必帶下山并妥善處理,實際踐行踏過無痕(Leave No Trace)的理念與原則。
8.將活動計劃、行程,告知家人及有經(jīng)驗處理山野意外的留守人員。
9.應(yīng)理智評估自己的戶外活動能力,不要嘗試做超過自己能力與知識的行為,通過危險地帶時如感覺沒有安全把握,應(yīng)請領(lǐng)隊與協(xié)作人員及周圍同伴相助通過。
10.個人特殊藥物及資料、救生卡,請務(wù)必攜帶,不怕一萬,就怕就怕萬一。