關(guān)于孩子的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)如何判斷

健康狀況的意思是在具有一定的健康意識(shí)、健康知識(shí)、健康能力基礎(chǔ)上，通過個(gè)體或群體的健康實(shí)踐而達(dá)到的情形。下面是小編收集的一些關(guān)于孩子的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)如何判斷，希望這些資料對(duì)你有所幫助。

孩子的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)如何判斷

1、看孩子的行為是否符合該年齡階段大多數(shù)兒童的一般的、典型的行為特征。

一般來說，在某一年齡階段常見的、而且屬于正常的行為，如果到了另一年齡階段依舊存在，孩子的心理可能就有問題了。例如，2歲左右的孩子愛發(fā)脾氣，這是這個(gè)年齡階段的特征。如果到了6、7歲，孩子還不能控制自己，經(jīng)常發(fā)脾氣，那就是問題行為了，反映出心理健康欠佳。又如，大部分學(xué)前兒童都比較怕動(dòng)物和陌生人，這是正常現(xiàn)象。但是如果小學(xué)三年級(jí)以上的學(xué)生還害怕動(dòng)物(包括一些惹人喜愛的小白兔、小貓等)和陌生人，則是情緒障礙的表現(xiàn)。

2、問題行為出現(xiàn)的頻率。孩子偶爾出現(xiàn)一些問題行為，不能算是心理有問題。如果孩子的某種問題行為經(jīng)常出現(xiàn)，家長(zhǎng)就要重視，并考慮孩子的心理是否存在問題，及時(shí)向?qū)I(yè)人員咨詢。例如，大部分兒童都有一兩種害怕的東西，如黑暗、巨大聲響等，這種懼怕不需要特殊幫助，隨著孩子的長(zhǎng)大就會(huì)自行消失。但是，一個(gè)兒童若是有多種懼怕，十分膽怯，甚至不能獨(dú)自接觸社會(huì)，這種表現(xiàn)就不正常了。又如，小學(xué)階段的兒童每月可能發(fā)一次或幾次脾氣，這也是正?，F(xiàn)象。但是如果孩子每天都發(fā)脾氣，那就應(yīng)該查查原因，并及時(shí)給以幫助和教育。

3、問題行為表現(xiàn)的嚴(yán)重性。每個(gè)孩子幾乎都有一些偏離正常行為的現(xiàn)象，問題輕微的，不能說明孩子的心理有問題，如果問題比較嚴(yán)重，很可能心理健康狀況有問題。比如，現(xiàn)在的孩子在家中都受到家長(zhǎng)的百般愛護(hù)，對(duì)于上幼兒園，一般的孩子在心理上都會(huì)有一些困難。多數(shù)孩子經(jīng)過父母或老師的誘導(dǎo)和幫助，能夠較快地適應(yīng)新的環(huán)境。但是，也有少數(shù)兒童害怕上幼兒園達(dá)到了恐怖的程度，一說起上幼兒園，他們的臉部表情呆板或驚恐，出現(xiàn)心跳加快、肌肉緊張、出汗、面色蒼白、嘔吐、腹瀉等各種軀體癥狀。這種行為就屬于異常，達(dá)到了心理障礙的程度，即患有“恐怖癥”。

4、問題行為與周圍環(huán)境的關(guān)系。在一些情況下，兒童的行為看上去是異常的，但仔細(xì)觀察分析，它卻是對(duì)不正常環(huán)境的正常行為反應(yīng)。例如，兒童的對(duì)抗行為往往是由于父母對(duì)孩子提出過多的要求，嘮叨不休，處處限制孩子行動(dòng)的緣故。兒童的攻擊行為，如喜歡打架，可能是模仿家長(zhǎng)經(jīng)常與人吵架或經(jīng)常打罵孩子的后果。也有青少年有偷竊和逃學(xué)的不端行為，這與家庭不和、父母對(duì)孩子的冷淡或教師的歧視態(tài)度有一定關(guān)系，因?yàn)檫@些孩子可以從“伙伴”那里得到家庭或老師不能給予的感情與溫暖。孩子的這類行為不說明孩子的心理發(fā)育有什么障礙，而反映了畸形環(huán)境對(duì)孩子心理的不良影響。改變這類不健康的，心理和行為，主要是改變環(huán)境和教育方式。

二級(jí)防護(hù)措施有哪些

1、定期對(duì)居民進(jìn)行心理健康調(diào)查，確認(rèn)引起心理障礙的危險(xiǎn)因素和相關(guān)因素。指導(dǎo)居民按社區(qū)醫(yī)護(hù)人員的要求進(jìn)行心理健康的自我評(píng)定，提高居民早期識(shí)別心理障礙的能力，盡早發(fā)現(xiàn)心理異常者。

2、對(duì)可能患有心理障礙(或精神疾病)的人，指導(dǎo)其及時(shí)就診，接受咨詢和治療。心理衛(wèi)生人員要定期進(jìn)行家庭訪問，提供相應(yīng)的指導(dǎo)和必要的干預(yù)，消除不良的家庭因素，教會(huì)家庭成員觀察病情，防止暴力行為和意外事件發(fā)生。

3、給予精神疾病患者及時(shí)有效的藥物和心理治療及護(hù)理，盡可能縮短住院時(shí)間，使患者盡早地返回家庭和社會(huì)。

大學(xué)心理健康內(nèi)容

1、智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時(shí)，關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強(qiáng)烈的求知欲，樂于學(xué)習(xí)，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。

2、情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有，愉快情緒多于負(fù)性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對(duì)生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。

3、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí)，所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺的目的性，能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應(yīng)方式，能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行，而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。

如何培養(yǎng)自己的挫折應(yīng)對(duì)能力

1、正視挫折。不要害怕挫折，要正視它的客觀存在。你要認(rèn)識(shí)到，理想是美好的，但實(shí)現(xiàn)理想是非常艱巨的;經(jīng)受挫折是人們現(xiàn)實(shí)生活中的正常現(xiàn)象，是不可避免的，社會(huì)的進(jìn)程如此，個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷也是如此。多參加一些活動(dòng)，比如組織故事會(huì)、報(bào)告會(huì)、學(xué)習(xí)名人、偉人正確對(duì)待挫折的態(tài)度，并多參加長(zhǎng)跑、義務(wù)勞動(dòng)等，逐漸培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝困難的勇氣;平時(shí)也多做一些難題，以磨煉自己的意志，培養(yǎng)自己敢于競(jìng)爭(zhēng)與善于競(jìng)爭(zhēng)的精神，使自己在面對(duì)挫折時(shí)不氣餒，然后，刻苦攻關(guān)，勇攀高峰。2、培養(yǎng)自己的自信心。自信是一個(gè)人心理健康的重要標(biāo)志，也是一個(gè)人生命的靈魂，是一種無敵的精神力量。而自信心則是一個(gè)人重要的心理品質(zhì)。心理學(xué)家普遍認(rèn)為，自信和勤奮是一個(gè)人取得好成績(jī)的兩個(gè)重要因素，也是學(xué)生長(zhǎng)大成才的重要心理品質(zhì)，國(guó)家的富強(qiáng)、社會(huì)的進(jìn)步需要人們具備這兩個(gè)重要因素;同樣個(gè)人的成長(zhǎng)也需要這種自信。在社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)中，這種自信尤為重要。

3、學(xué)會(huì)正確地處理人際關(guān)系。和諧、融洽的人際關(guān)系，是一個(gè)人身心健康成長(zhǎng)的保證。平時(shí)多學(xué)習(xí)人際交往方面知識(shí)，掌握人際關(guān)系的準(zhǔn)則，并和同學(xué)相互勾通、多交流，讓自己在理解他人、關(guān)心、幫助他人的過程中，掌握一定的道德概念，體驗(yàn)一定的道德情感，實(shí)踐一定的道德行為，在和諧、融洽的人際關(guān)系中健康成長(zhǎng)。

4、培養(yǎng)自己的耐受力，提高生命的韌性。愛迪生曾說過：“偉大人物最明顯的標(biāo)志就是他堅(jiān)強(qiáng)的意志，不管環(huán)境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會(huì)有任何改變，而終于克服障礙以達(dá)到期望的目的。”所謂耐受力是指當(dāng)個(gè)體遇到挫折時(shí)，能積極自主地?cái)[脫困境并使其心理和行為免于失常的能力。積極的心理耐受力源于個(gè)體的心理韌性。所謂心理韌性是指?jìng)€(gè)體認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)并長(zhǎng)期堅(jiān)持向這一目標(biāo)努力，在此過程中，做事不虎頭蛇尾，不半途而廢，不達(dá)目的決不罷休。如果你具有百折不撓的毅力、堅(jiān)忍不拔的意志、矢志不移的恒心和樂觀自信的精神，那么你的抗挫折能力自然就強(qiáng)，對(duì)挫折適應(yīng)能力也強(qiáng)。像張海迪、桑蘭這些身殘志堅(jiān)的人，她們無不是具有超過常人的意志力。所以，有時(shí)候培養(yǎng)積極健全的心理比鍛煉一個(gè)健康的身體更為重要。

心理健康的宣傳標(biāo)語(yǔ)

1、一切從心開始!

2、個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng)。

3、你笑，世界都在對(duì)你笑

4、改變自己，從心開始。

5、為心護(hù)航，讓快樂不打烊

6、為心靈打扮，為健康美容

7、與心靈相約，與健康同行!

8、學(xué)會(huì)笑，是一種心靈的坦然

9、心靈沒有完美，只有更美。

10、給心靈沐浴，美麗從心開始