女生社交禮儀書
女生要做好自己社交禮儀的功課也是要注意很多的問題的,那就來看看女生社交禮儀書吧。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女生社交禮儀書,希望能夠幫到大家哦!
女生社交禮儀書
1、站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪里,在哪種場(chǎng)合,只要是站就要保持這種形態(tài),長(zhǎng)久下來就會(huì)形成一種習(xí)慣。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并籠做立正姿勢(shì)站上個(gè)半小時(shí)候,天天如此,不相信你站不出那效果來。
2、坐:坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并籠向左或向右側(cè)放,也可以一條腿搭在另?xiàng)l腿上,兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹椅子上,如果你還沒習(xí)慣的話,就利用工作中休息的時(shí)候來鍛煉一下自己。
3、走:走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數(shù)自己的腳指頭。走在路上就把路當(dāng)你家的,你的T型舞臺(tái),但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢(shì),不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭動(dòng)更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動(dòng)起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前后搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然。
4、外型:外型上還有一點(diǎn)要注意的就是服裝了,不一定要非是名牌,但是一定要適合自己的年齡,身材,要穿出自己的個(gè)性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非適合你穿。
5、好了外型已具備,那現(xiàn)在要的就是自信,自信你是最美麗,最優(yōu)秀的。不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在夸別人的。也千萬不要在網(wǎng)上這樣宣傳自己怎么,怎么樣了,給的希望越大,大家看到你的時(shí)候失望也就越大。要放在心里,從心里往外的散發(fā),表現(xiàn)在你的臉上。
6、說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚(yáng)一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時(shí)一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現(xiàn)出來。
好了,一切具備了,不管你是高的矮的,還是美的丑的,給自己一點(diǎn)信心,相信自己就是最有個(gè)性的,展現(xiàn)你們的自信,給自己多加一分氣質(zhì)。
差點(diǎn)忘了最重要的東西,那就是要有修養(yǎng),要有內(nèi)涵,千萬別被人在背后說,那人看上去很有氣質(zhì),但一張嘴臟話連篇,記得,不管是做美女還是有氣質(zhì)的人,千萬不要罵人,那樣會(huì)毀了你所有的形象。 氣質(zhì)由心生,保持自己一顆純潔善良的心吧。
用培養(yǎng)氣質(zhì)來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化自己的女子,要具備更高一層的精神境界。那么,怎樣才能修煉出良好的氣質(zhì)呢?懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)及克服自己的缺點(diǎn),便可使你魅力大增呢?
第一:要接受自己的面貌,每一個(gè)人在性格或外貌方面,都有其獨(dú)特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。懂得如何加以發(fā)揮,便可增加吸引力。
第二:對(duì)別人給予信任和關(guān)心熱誠(chéng)與關(guān)懷,是最具吸引力的氣質(zhì)之一。對(duì)別人關(guān)心體諒,將會(huì)獲得相同的回報(bào)。別人將會(huì)為此種氣質(zhì)而折服。
第三:儀態(tài)端莊,充滿自信,一個(gè)步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿自信的女性,最能吸引別人。
第四:保持幽默感,一個(gè)懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間展露笑容或開懷大笑的人,定能受到別人的歡迎。
第五:不要懼怕顯露真實(shí)情緒,不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應(yīng)加以隱藏。一個(gè)經(jīng)常壓抑、掩藏情緒的女子,會(huì)被視為冷漠無情,沒有人會(huì)喜歡和一座冰山交往。
第六:不要斤斤計(jì)較,女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點(diǎn)點(diǎn)小事就大動(dòng)肝火,斤斤計(jì)較,甚至在許多場(chǎng)合弄得大家都非常難堪而下不了臺(tái),這樣會(huì)令人討厭的。
第七:不要自視清高,女性不要自視清高,在社交中,不能因?yàn)閯e人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當(dāng)然也不要因自己的職務(wù)、地位不如人家,或長(zhǎng)相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢。
第八:不要忽視儀表,作為女性,在社交場(chǎng)合,必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動(dòng)時(shí),適當(dāng)?shù)匦揎椗c打扮是應(yīng)該的。切忌疲疲沓沓,不修邊幅。
做好以上各點(diǎn)之后,再加上以下幾點(diǎn),你的氣質(zhì)會(huì)修煉的更好,自然會(huì)使你的氣質(zhì)美日趨成熟。
讀最靈的詩;聽最美的音樂;做最好的自己。
女孩子要提升自己的氣質(zhì),除了穿著得體,說話有分寸之外,還要不斷提高自己的知識(shí),品德修養(yǎng).
1、多讀些書。
2、多練芭蕾、瑜伽。
3、 多接近氣質(zhì)好的人。
4。 營(yíng)造一個(gè)好的生活環(huán)境。
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