我們經常要就座，那你知道就坐的禮儀嗎?下面是學習啦為大家準備的就坐時的禮儀，希望可以幫助大家!

　　就坐時的禮儀

　　人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后沒有任何依靠時，上身挺直稍向前傾，關節(jié)平正，兩臂貼身自然下垂，兩手隨意放在自己腿上，兩腳間距與肩寬大致相等，兩腳自然著地。在正式社交場合，即使背后有依靠時，也不能隨意把頭向后傾靠，以免顯得懶散。

　　在日常生活中，我們要注重培養(yǎng)自己的體態(tài)像上面所說的那樣端莊穩(wěn)重。但為了坐姿的正確優(yōu)美，還是應該注意以下幾點：

　?、佟肝鸹帷孤渥髢赡_不要分得太開，女性這樣坐尤為不雅。

　　②「勿搖髀」切忌搖晃大腿。兩腳交疊而坐時，懸空的腳尖應朝下。

　?、?在長者面前，要留意「長者立，幼勿坐，長者坐，命乃坐」，處處要守住「長幼有序」的原則，才是懂禮之人。

　?、?落座后應該安靜，不要左右搖擺，給人以不安分的感覺。

　　⑤ 坐下后雙手可相交擱在大腿上，或輕搭在沙發(fā)扶手上，但手心應向下。

　?、?如果座位是椅子，不可前俯后仰，也不能把腿架在椅子或踏在茶幾上，這是非常失禮的。

　?、?端坐時間過長會使人感覺疲勞，這時可變換腿部的姿勢。

　?、?在社交或會議場合，入座要輕柔和緩，坐姿要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得座椅亂響，造成緊張氣氛，更要小心別帶翻桌上的茶杯等用具，以免尷尬?？傊?，坐的姿勢除了要保持端正外，還應做到輕松自如、落落大方，方顯得文靜優(yōu)美。

　　進餐時就坐的禮儀

　　就座時，身體要端正，手肘不要放在桌面上，不可蹺足，與餐桌的距離以便于使用餐具為佳。餐臺上已擺好的餐具不要隨意擺弄。將餐巾對折輕輕放在膝上。

　　走有走相

　　行走要「步從容」。即走路時不急不慢、從容大方。人的正常行走應當是身體挺立，兩眼直視前方，兩腿有節(jié)奏地向前邁步，并大致走在一條直線上。

　　不同情況下，對行走有不同的要求：

　　* 見尊長時，要「進必趨」，即快步走上前，顯示對長輩的尊重。

　　* 從尊長身邊告退時，要「退必遲」，即緩慢退出。顯示對長輩的不舍和敬重。

　　* 轉彎處，要注意「寬轉彎，勿觸棱」，是指走路拐彎時角度要大一些，不要碰著棱角，以防造成不必要的傷害。

　　* 走入無人的房間要提醒自己「入虛室，如有人」，行為與進入有人的房間一樣謹慎，不亂走亂動。因為「君子慎獨」，這其中的道理是很深的?？傊?，在行為舉止方面，要時時按禮節(jié)行事，古人云：「不學禮，無以立」，如果不注意這些，你剛踏入社會就輸了。可見從小養(yǎng)成良好的行為舉止尤為重要。