優(yōu)雅女人的禮儀常識(shí)

　　女人再美，都難抵歲月，在時(shí)光的雕琢下，有些女人年過(guò)四十，就已經(jīng)成為廣場(chǎng)舞大媽?zhuān)行┡四赀^(guò)60，依然美如少女，俗話說(shuō)，沒(méi)有對(duì)比，就沒(méi)有傷害，那么，形成強(qiáng)烈而又鮮明對(duì)比的兩派女性，到底區(qū)別在哪，優(yōu)雅的女人又是如何煉成的?下面是學(xué)習(xí)啦為大家準(zhǔn)備的優(yōu)雅女人的禮儀常識(shí)，希望可以幫助大家!

　　優(yōu)雅女人的禮儀常識(shí)

　　1健康飲食

　　早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。多吃蔬菜水果，少喝冷飲和碳酸飲料，多喝水。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，良好而又健康的飲食習(xí)慣，對(duì)身體的健康有著至關(guān)重要的作用，可以說(shuō)是生死攸關(guān)!

　　2保持身材

　　要保持身材的勻稱(chēng)，不要太胖。經(jīng)常做做運(yùn)動(dòng)，練練瑜伽、跑步、游泳等都可以。保持身材，保持肌肉的彈性。運(yùn)動(dòng)的好處不多列舉，只說(shuō)一個(gè)：一胖毀所有!

　　3多讀書(shū)

　　有一句話說(shuō)：你如今的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路、讀過(guò)的書(shū)和愛(ài)過(guò)的人。你讀過(guò)的書(shū)，會(huì)滲透到你的思維，間接影響到你的言談舉止，自然見(jiàn)識(shí)不凡、氣質(zhì)優(yōu)雅。俗話說(shuō)“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，就是這個(gè)道理!

　　4多旅行

　　旅行，能讓你見(jiàn)到外面更加寬廣的世界，增加自己的眼界。壯麗的風(fēng)景，能讓內(nèi)心回歸平和，心境開(kāi)闊。旅行，不僅僅意味著風(fēng)景的變化，也絕不是舌尖上的一次華麗冒險(xiǎn)，更是為了讓自己的心靈找到陽(yáng)光!

　　5會(huì)做飯

　　將瓜果菜蔬做得有滋有味、將廚房收拾得井井有條，上得了廳堂下得了廚房。優(yōu)雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴，都是不可辜負(fù)的人間煙火。為心愛(ài)的人洗手作羹湯，改變自己廚房黑洞的歷史!

　　6穿著得體

　　沒(méi)人有義務(wù)，透過(guò)你邋遢的外表，去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。作為優(yōu)雅的女人，你必須精致。不是一味的追求名牌，穿的貴不如穿得對(duì)。人靠衣裝，但人不靠名牌!

　　7經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

　　有自己的事業(yè)，有自己的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，從而實(shí)現(xiàn)人格獨(dú)立?？梢圆灰蕾?lài)任何人，過(guò)高品質(zhì)生活，有想買(mǎi)就買(mǎi)的底氣。所以要拒絕做一個(gè)只會(huì)伸手要錢(qián)的女人!

　　8溫和從容

　　優(yōu)雅的女人，遇事處變不驚，待人溫柔和氣，懂得尊重和寬容。猶如一陣夏日的清風(fēng)，無(wú)不令人舒暢爽快。但也有一些女子，風(fēng)風(fēng)火火，然而本質(zhì)上還是從容不迫，要收可以隨時(shí)收!

　　9保養(yǎng)皮膚

　　熬夜對(duì)女人的身體傷害是很大的，所以要避免熬夜，早睡早起。平時(shí)多做面膜，出門(mén)做好防曬。

　　優(yōu)雅女人的標(biāo)準(zhǔn)

　　善良的女人

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)善良就是她的底線，自私自利心狠手辣，即使她再成功再漂亮，失去了善良。那她所有的一切都將黯淡失色。

　　自愛(ài)的女人

　　人和人都是平等的，我們應(yīng)該享受同樣的目光和待遇，如果一個(gè)女人把自己弄成一個(gè)卑賤的地毯，什么人都可以踩并且不知羞恥，不自尊自愛(ài)。即使把自己打扮的再風(fēng)光，也會(huì)遭人厭惡!