人際關(guān)系引發(fā)的苦惱，是中小學生的第二大苦惱。中小學生的心理健康得到正確教育對他們未來有重要影響。下面是學習啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對你有幫助。

　　人際關(guān)系的涵義

　　什么是人際關(guān)系呢?人際關(guān)系是人與人之間心理上的關(guān)系，它表現(xiàn)為人與人之間心理上的距離，反映著人們的尋求滿足的心理狀態(tài)。

　　人際交往的意義 1、人際交往是人心理發(fā)展的需要 2、人際交往是個體社會化的必然進程 3、人際交往是學生確立自我價值的重要幫手 4、人際交往是促進個性發(fā)展的重要途徑

　　影響人際交往的幾大效應(yīng) 1、 首因效應(yīng) 首因效應(yīng)是指對他人或自己給他人的第一印象在人際交往中帶來的心理效應(yīng)。首因效應(yīng)是大學生交往活動中一種常見的現(xiàn)象，客觀地說，首因效應(yīng)在交往活動中有一定的作用。但是，第一印象賴以產(chǎn)生的信息是有限的，第一印象不一定是真實可靠的。 2、 近因效應(yīng) 近因效應(yīng)是指最后印象對人的認知具有強烈的影響。在生活中常常遇到這樣的事情：一個很不起眼的人，突然在某一方面一鳴驚人，很多人馬上對他刮目相看，這就是近因效應(yīng)。 首因效應(yīng)與近因效應(yīng)不是對立的，而是一個問題的兩個方面。首因效應(yīng)和近因效應(yīng)看似矛盾，實際上并不矛盾，這兩個心理活動的規(guī)律告訴我們一個很簡單，但很有價值的道理：在一般情況下，第一印象和最近印象對人際認知的影響比較大。所以，我們既要重視好的開始，也要重視好的結(jié)尾。 3 、暈輪效應(yīng) 暈輪效應(yīng)是指在對別人做評價的時候，常常喜歡從或好或壞的局部印象出發(fā)，擴散出全部好全部壞的整體印象，就像月暈(或光環(huán))一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈。所以有時也稱為月暈效應(yīng)或光環(huán)效應(yīng)。“情人眼里出西施”、“愛屋及烏”，就是一種光環(huán)效應(yīng)。 4 、投射效應(yīng) 投射效應(yīng)指人與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接納的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉(zhuǎn)移到別人身上，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。“以小人之心度君子 5 、刻板效應(yīng) 之腹”就是一種典型的投射心理。 所謂刻板效應(yīng)就是人在長期的認知過程中所形成的關(guān)于某類人的概括而籠統(tǒng)的固定印象。刻板效應(yīng)是我們在認識他人時經(jīng)常出現(xiàn)的一種相當普通的現(xiàn)象。如常常聽到的“北方人豪爽，南方人自私小氣”; 商人常被認為奸詐，有“無奸不商”之說;南方人往往被認為是聰明伶俐、隨機應(yīng)變的等。 6 、定勢效應(yīng) 所謂定勢效應(yīng)是指當我們與他人接觸時，常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。

　　中小學生人際交往的基本原則

　　1、平等的原則 在人際關(guān)系中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。 2、尊重的原則 人人都有維護自尊和受人尊重的需要，也就是說，無論什么人，無論地位高低，人人都渴望得到尊重的心情是一樣的。生活的實踐告訴人們，只有尊重別人的人，才能得到他人的尊重。 3、真誠的原則 真誠待人通常被認為是人際交往中最有價值、最重要的原則。只有誠以待人，胸無城府，才能產(chǎn)生情感的共鳴，才能收獲真正的友誼，沒有人會喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會敗下陣來。 4 、 寬容的原則 寬以待人，就是對別人的不是，不要求全責備，要寬恕、原諒別人，接受對方的差異。俗話說，“金去足赤，人去完人”。交往中，我們對別人要有寬容之心，只有寬以待人，才能擴大交往空間，有助于消除人際間的緊張關(guān)系。 5、 理解的原則 相互理解是人際溝通、促進交往的條件。理解主要是指體察了了解別人的需要，明了他人言行的動機和意義，并幫助和促成他人合理需要的滿足，對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支持和認可。 6、 信用原則 所謂信用，是指在人與人的交往中，要說真話而不要說假話，要遵守諾言，兌現(xiàn)諾言。要做到說話算數(shù)，不輕易許下諾言。

　　中小學生人際交往中容易出現(xiàn)的心理問題

　　1 、社交自卑感 自卑心理 “我是個不討人喜歡的人，還是不要與陌生人說話，免得又多一個人討厭我。”“從來就沒有人愿意與我交朋友。” “我的樣子令人看到就討厭，我最好還是坐得離別人遠一點。” “我能說出什么好的建議呢?還是不說話為妙。” 2、社交嫉妒感 3、社交猜疑心 猜疑心理 “你們這么熱情是不是對我有所企圖?” “現(xiàn)在的壞人多得很，我還是小心為妙。” “這些人一看就像壞人。” 4、孤獨心理 孤獨心理 “我才不與哪些地位比我低的人說話。” “我討厭別人來打擾我，我寧愿一個待在一個清凈的地方。” “要是世界上有一個地方只有我一個人就好了。”